• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% rabatt på allt med kod NYSTART10 →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
    1. Psykologi och pedagogik
    2. Psykologi
    3. Personlig utveckling
    4. Självkänsla, självförtroende & motivation

    5-Minute Happiness Journal

    Practice Hope, Treasure the Moment, Find Bliss

    AvTaylor M. Ham

    Häftad, Engelska, 2027

    Del i serien Callisto

    219 kr

    Kommande

    Beskrivning

    Invite happiness into your life with short daily writing prompts and a beautiful keepsake journal!A follow-up to the beloved The 5-Minute Gratitude Journal.Lift your mood and improve your day in just 5 minutes! The 5-Minute Happiness Journal guides you through recording significant moments of joy in your life—big and small—to help you change your mindset for the better. With thought-provoking writing prompts, meaningful quotes, and positive affirmations, you'll practice being more resilient, flexible, and inspired so you can feel happier every single day.A luxurious look—This deluxe journal features a beautiful cover with rounded corners and a flexible binding so the book opens flat for easy writing, making it a joy to use and an incredible gift!Find happiness fast—No matter how jam-packed your day is, these short journal prompts allow you to reap the rewards of gratitude. All you need is 5 minutes.Incisive, progressive prompts—Dig deep into positive feelings and reflect on how doing that changes your mindset with thoughtfully-deployed prompts that repeat with intention.

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2027-02-05
    • Mått:148 x 210 x 9 mm
    • Vikt:200 g
    • Format:Häftad
    • Språk:Engelska
    • Serie:Callisto
    • Antal sidor:160
    • Förlag:Callisto Media Inc.
    • ISBN:9798897171194

    Utforska kategorier

    • Självkänsla, självförtroende & motivation inom Psykologi och pedagogik

    Mer om författaren

    TAYLOR M. HAM, MS, LMFT, is a New York–based psychotherapist and Certified Clinical Anxiety Treatment Professional (CCATP). She’s also the author of The Health Anxiety Workbook: Practical Exercises to Overcome Your Health Worries. To learn more, visit www.TaylorMHam.com.