Visar resultat för..."Andliga övningar"
Sökningen "Andliga övningar Hjalmar Gullberg" gav inga träffar.
249 kr
Skickas
35 andliga övningar enligt Ignatius av Loyola : trettiofem dagar för att öva sig för att ffnna Gud i allt
159 kr
Skickas
Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv
89 kr
"Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen" - Publishers Weekly
Med hjälp av hundra tydliga, praktiska och lätta övningar - baserade på århundraden av visdom - visar den kände buddhistmunken Shunmyo Masuno hur du får mer zen i livet.
Upptäck hur ...
... du får mer ordning i sinnet av att rada upp dina skor
... du blir mindre irriterad och arg av att föra samman händerna i gassho
... du känner mer tacksamhet över livet genom att stanna upp efter varje tugga
... du får mer givande relationer genom att förstå konceptet ichi-go, ichi-e
... du lättare kan acceptera förändring genom att plantera en blomma
... du kan uppskatta varje dag mycket mer genom att titta på solnedgången
Konsten att leva enkelt : Zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv är en bok att ständigt bära med sig. I boken får du hjälp att finna lyckan i vardagen, uppnå avslappning och hitta ditt inre lugn, allt genom mycket små förändringar. Shunmyo Masuno hjälper dig att uppleva zen i praktiken.
187 kr
Skickas
279 kr
Skickas
Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
202 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
"Såsom i det inre så ock i det yttre"
I den här boken får Du följa med på en resa genom mentala och andliga övningar som kommer förändra Ditt liv.
Många av oss fastnar i den yttre verkligheten och ser ibland ingen utväg.
Genom meditationer kan Du uppmärksamma tankar och känslor för att också kunna reagera och agera i det yttre.
Författaren är psykolog och samlat en rad användbara meditationsövningar, hämtade från hennes arbete inom sjukvården, men också från resor till Indien och självupplevda erfarenheter
En bok för inre lugn, inspiration och utveckling!
Gunvi är utbildad psykolog från Uppsala Universitet och Göteborgs Universitet och hon har arbetat som klinisk psykolog och neuropsykolog. De senaste tio åren har hon arbetat vid Vårdcentral, där Mindfulnessträningen kom i fokus. Parallellt har hon också de senaste 20 åren deltagit i andliga utvecklingsforum och Retreater i Indien, som inspirerat till ett holistiskt synsätt på hälsa och välbefinnande. Meditationen som verktyg har här följt henne som en röd tråd från 1970-talet och framåt.
Gunvi skriver även poesi och dikter och skrivandet som kreativ uttrycksform har fått en alltmer större betydelse.
316 kr
Skickas
Ett djupgående system för andlig växt och strålande fysisk hälsa
Chakran är energicentra i kroppen, centra som tar emot, assimilerar och överför livsenergi. Vårt fysiska, mentala och emotionella tillstånd är avhängigt av dessa energipunkter.
I Livets hjul, som är såld i mer än 200 000 ex, utforskar Anodea Judith chakrasystemet och visar hur man kan arbeta med det för att hela de viktigaste aspekterna i livet. Boken tar upp evolutionen, kvantfysik, relationer samt mening och syfte med varje chakra. Livets hjul tar dig med på en kraftfull resa. Upptäck detta urgamla metafysiska system i ljuset av nya metaforer. Lär dig att utforska och balansera dina egna chakran med hjälp av olika tekniker såsom poetiska meditationer och enkla yogaövningar. Samtidigt som du når andlig visdom kommer du att uppleva bättre hälsa, mer energi, ökad kreativitet och förmågan att manifestera dina drömmar.
ANODEA JUDITH, Ph.D, är grundare och vd för Sacred Centers. Hon är en banbrytande författare och andlig lärare, certifierad yogalärare med en Master i psykologi och en doktorsgrad i hälsa. Judith, en framstående expert på sambandet mellan chakran och terapeutiska frågor, applicerar chakrasystemet på den västerländska livsstilen. Som kroppsterapeut, rådgivare och yogalärare leder hon workshopar över hela världen och certifierar andra i sitt arbete genom Sacred Centers.
LÄS SMAKPROV HÄR!
LÄS INTERVJU MED ANODEA JUDITH HÄR! Källa: LivsEnergis medlemstidning nr 14, 2016
LÄS ARTIKEL OM LIVETS HJUL HÄR! Källa: LivsEnergis medlemstidning nr 14, 2016