Visar resultat för..."Nuet"

Medvetenheten om döden som en gräns för alla människor kan få oss att inse vad som är viktigt i våra liv nu medan livet pågår. Den kan hjälpa oss att skilja mellan huvudsaker och bisaker. Ur boken

Vi har något viktigt att lära oss av de som drabbats av svår sjukdom, skriver cancerläkare Peter Strang. I sina samtal med patienter får han ofta möta de brännande frågor som uppstår i dödens närhet.

Nu vill han uppmuntra också oss som ännu är friska att stanna upp och våga ställa oss samma frågor: Vad går livet ut på? Vad är det som verkligen ger glädje i livet? Och vad vill jag hinna med?

Vi förstår inte alltid att uppskatta det självklara, men den dag vi inser att livet är ändligt kan vi på ett bättre sätt göra kloka val och satsa på det som ger livet mening.

Peter Strang är cancerspecialist och professor i palliativ medicin vid Karolinska Institutet samt överläkare vid Stockholms Sjukhems palliativa cancersektion. Han är en uppskattad föreläsare och även författare till I skuggan av sommaren, Livsglädjen och det djupa allvaret samt flera läroböcker för vårdpersonal.

Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.

Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.

Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.

*

JAY SHETTY är en av världens största hälsoprofiler och programledare för podden On Purpose.

Äntligen Fredsdruvor i klasar! Med humorprojektet Fredsdruvor har komikern och författaren Gussy Löwenhielm på kort tid fått många trogna fans. Det som började småskaligt med en bild på Instagram i maj 2019 har idag vuxit till ett aktivt konto med över 20 000 följare som konstant blir fler. Under 2020 blev Gussys Fredsdruvor dessutom ett återkommande inslag i Dagens Nyheter, inte minst i form av en julkalender.

I Det var inte igår man levde i nuet får du kort sagt en fantastisk samling Fredsdruvor med tillhörande små författaranekdoter som inte lämnar någon med en gnutta humor oberörd. 

Välkommen till del fyra i serien Alla är mediala och med titeln ”Att dö medan vi lever” och underrubriken ”Att leva i Nuet - vad är det?”.

Jag säger att alla är mediala. Precis som vi säger att alla kan sjunga. Medialitet handlar om kommunikation. Kommunikation med sig själv, sitt inre jag, sitt högsta jag och så - de ”andra världarna”.

Denna del i serien handlar om verktyg som underlättar resan in till vårt innersta jag eller vårt högsta bästa.

Någon gång längs vägen börjar vi våga tänka tanken: "Är det så att vårt innersta jag är med och skapar detta vi kallar vårt Liv?"

Medialitet, handlar fortfarande om kommunikation. Men med denna tanke. Att vi är en del av detta, vi kallar det inre eller det högsta jaget och att det i sin tur är med och skapar vårt liv.

Då inser man att det inte är avgränsat till kommunikation – utan att det handlar om en djupare nivå – ett samarbete.

Ett samarbete kring detta vårt liv – ett samarbete mellan det vi fortfarande kallar oss själva och det vi kallar vårt innersta eller högsta jag.

Ett mål på resan är att skapa ett tätare och tätare samarbete. Ett samarbete som till slut är så tätt att tanke, känsla och aktivitet är en enda sammanhängande rörelse.

Ett praktiskt arbete för en klarare kommunikation och därmed ett enklare samarbete. Det är att rensa blockeringar i vårt energisystem och brus på linjen.

Ett av verktygen – det är "att dö" medan vi lever. Det finns flera perspektiv på död. En död är att släppa taget om felaktiga bilder av oss själva, av andra och om denna vi kallar vår synliga värld och om de andra världarna vi har tillgång till.

Varmt välkommen, Pia

Här ser du rubrikerna på avsnitten i boken:

1. Välkommen

2. Introduktion till temat ”död” och Själens mörka natt

3. Varför först vakna i vårt liv och sedan ”dö”?

4. Några av kapitlen på vår livsresa och Symbolik som en brygga

5. Vad är ”död”?

6. Vad skulle kunna vara något du vill ska ”dö”?

7. Hur gör vi det osynliga inom oss - synligt?

8. Skyddstaktiker, plåster och blåmärken i vårt system

9. Varför är Nuet intressant?

10. Att leva i Nuet vad är det?

11. Början till Nuet – förståelse för Prokastinering, Släppa taget och Tillåtelse

12. ”Död” som flykt från Nuet

13. Nu:et ger icke-bestämd information och underlättar din mediala kommunikation

14. Fler vägar till Nu:et

15. Släppa taget in i Nu:et via kroppen

16. Släpp taget och hitta fler av dina Jag via spegelarbete

17. I Nu:et upplever du ett djupt lugn trots ovisshet

18. Död som början till Liv

19. Avslutning

Miranda Shaw, fil. dr, författare till Passionate Enlightenment:Women in Tantric Buddhism

Margareta Cederroth, tidigare Miss Universum

Det börjar en svart höstnatt i mitten på 1950-talet. Två ensamma människor drivs samman och söker tillsammans en fristad för sig själva mitt i storstadens bullrande virrvarr, som i just Klarakvarteren är mera påträngande än annars. Runt omkring dem faller de gamla husen för spett och grävskopor, tunnelbanebygget dånar under jorden och tryckpressarna i tidningskvarteren mullrar strax bredvid. Här och var skjuter också de byggnader upp som skall bilda det nya Stockholm, ljusa, moderna, stabila. Men de bägge älskande bor inte där. De försöker bygga sin tillvaro i ett rivningshus, vars öde är lika otryggt som det världen i allmänhet kan vänta sig.

Per Anders Fogelströms En natt ur nuet är en fint antydd, djupt sakkunnig stockholmsskildring, en ömsint personteckning och en roman med djup känsla för svårigheter och glädjeämnen i den mänskliga samlevnaden.

Positiv Mindfulness meditation hjälper dig nå bortom det vanliga tankebruset. Den öppnar en dörr till ditt innersta där stillhet, balans och kreativitet bor och där varje ögonblick är nytt, fritt och föränderligt.

Mia leder dig genom alla meditationer där du får uppleva en ny dimension av positiv närvaro och lugn inom dig. Cd´n berikar - fysiskt, intellektuellt, känslomässigt och själsligt alla delar i ditt liv. Lyssna på varje spår var för sig, kombinera dem efter vad som känns bra eller i en enda härligt lång meditation.

Leva i nuet förbereder dig för ökad närvaro. Vila i ögonblicket ger din fysiska kropp en skön, djup avslappning. Följ flödet lär dig släppa taget om kontrollen och öka tilliten till dig själv och livet.

Chakrameditationen återställer balansen och stärker din energi. I Din sanna natur, får du skala av lager av programmerad begränsande identitet och uppleva dig egen storhet . Meditationen Stillhet skänker klarhet och rensar sinnet. Positiv energi öppnar dig för obegränsade möjligheter att möta dig själv, din omgivning och den här dagen på ett alldeles nytt sätt. 1. Leva i nuet Tonar in dig på ökad medvetenhet och närvaro. 05:19 2. Vila i ögonblicket Ger din fysiska kropp en skön, djup avslappning. 10:37 3. Följ flödet Lär dig släppa taget om kontrollen och öka tilliten till dig själv och livet. 09:37 4. Chakrameditation Återställer balansen och stärker din energi. 24:44 5. Din sanna natur Du får skala av lager av inprogrammerad begränsande identitet och uppleva dig egen storhet. Jag är. 11:38 6. Stillhet Tibetanska klockor och tystnadens mellanrum skänker klarhet och rensar sinnet. 06:50 7. Positiv energi Öppnar dig för livets oändliga möjligheter att möta dig själv, din omgivning och den här dagen på ett alldeles nytt sätt. 05:36

Extra bonus är de närvaro övningar som medföljer cd-skivan.

Mia´s varma röst leder dig genom hela cd´n tillsammans med harmonisk musik, helande naturljud och stilla vacker sång.

Mia de Neergaard är uppskattad och ansedd lärare i personlig utveckling med drygt 20 års erfarenhet. Mia leder dig till din högsta potential och hjälper dig att vara närvarande i livet- nu när det pågår.

Musik och inspelning: Henrik Espelund

Sång: Marie Ljung

Blondieland. En bok om en film och Systerskap, Musikaler, Livet efter döden, Motorcyklar, Hundar, I-landsproblematik, Familjerelationer, Nuet, Hästar, Moln…

Den hyllade filmregissören Jesper Ganslandt som slog igenom med det svenska Oscarsbidraget Farväl Falkenberg ska precis börja arbeta med en ny film. Han har lockat några av Sveriges främsta skådespelare, liksom nöjes profilen Carolina Gynning, till projektet. Kristofer Flensmarck har efter en rad kritikerrosade diktsamlingar beslutat sig för att ta en ny riktning i sitt skrivande. Han bestämmer sig för att följa produktionen och människorna bakom filmen. Under två år följer han tillblivelsen av Blondie och filmteamets arbete på nära håll, från idé till premiär. Men boken skildrar också livet, litteraturen, kärleken och villkoren för konstnärligt skapande.

I nuet, i nattenMiniserie: Barnmorskorna i Portland (2)Brias hjärta krossades för flera år sedan när familjens påtryckningar förstörde hennes chans till kärlek. Hon jobbade hårt för att bygga upp sitt liv igen. Men när glödheta Eliot Wright återvänder till Portland ställer han hennes varsamt balanserade tillvaro på ända. De vet båda två att de inte borde låta sig styras av attraktionen de känner till varandra. Men ibland är det förbjudna det som lockar allra mest …En kvinna i röttMiniserie: Änglar i New York (2)Tyler Donaldson tror inte sina ögon när han får se sin läkarkollega Eleanor Aston iförd ett glittrigt, rött fodral på en välgörenhetstillställning. Aldrig förr har en kvinna fått honom att tappa andan så totalt! Att Ellie dessutom visar sig vara intelligent, rolig, stark och sårbar på en och samma gång gör honom bara ännu mer förvirrad. Kvällen med kvinnan i rött får oanade konsekvenser – för all framtid!

Välkommen!Du är härmed inbjuden till fest och allvar. Plats: Cecilias huvud, hennes tankar om allt och alla. Klädsel: Valfri. Cecilia är en ung kvinna som vill förändra sitt liv. Ledd av sin intuition ger hon sig iväg från allt det vanliga. Du kommer även att möta två hundar, samt Peter och Tomas. Tre människor i olika åldrar drar iväg på äventyr. Mysteriet med livets mening; personliga och gemensamma livsfrågor…

Miniserie: Barnmorskorna i Portland (2)Brias hjärta krossades för flera år sedan när familjens påtryckningar förstörde hennes chans till kärlek. Hon jobbade hårt för att bygga upp sitt liv igen. Men när glödheta Eliot Wright återvänder till Portland ställer han hennes varsamt balanserade tillvaro på ända. De vet båda två att de inte borde låta sig styras av attraktionen de känner till varandra. Men ibland är det förbjudna det som lockar allra mest …