Andreas Deussen – författare
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2 produkter
Funktionelles Fitnesstraining
150 Übungen für Breiten-, Leistungssportler und Übungsleiter
Av Hans-Henning Epperlein, Klaus Wichmann m. fl.
Inbunden, 2021
742 kr
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Das Buch enthält eine Kombination von funktionellen Bewegungsübungen und Ausdauersportarten, mit denen sich eine dauerhafte Fitness erreichen lässt. Grundlage und Maß für die Fitness sind Übungsprogramme, die so ausgerichtet sind, dass sich damit ein um 1500-2500 kcal höherer wöchentlicher …
Funktionelles Fitnesstraining
150 Übungen für Breiten-, Leistungssportler und Übungsleiter
Av Andreas Deussen, Klaus Wichmann m. fl.
E-bok, 2021
739 kr
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Das Buch enthält eine Kombination von funktionellen Bewegungsübungen und Ausdauersportarten, mit denen sich eine dauerhafte Fitness erreichen lässt. Grundlage und Maß für die Fitness sind Übungsprogramme, die so ausgerichtet sind, dass sich damit ein um 1500-2500 kcal höherer wöchentlicher …
