Douglas Abrams – författare

Alla kan vara lyckliga. Alla kan känna glädje. Det gäller bara att veta hur man gör.

I april 2015 möttes de två vännerna Dalai Lama och Desmond Tutu för att samtala om glädje. Resultatet är denna bok, som innehåller deras personliga berättelser och lärdomar om glädje, de senaste vetenskapliga upptäckterna om djup lycka och dagliga övningar som utgör ankaret till ett rikt känsloliv.

Dalai Lama och Desmond Tutu är stora spirituella och moraliska ledare, kända för att vara två av vår tids mest smittande glädjespridare, och båda har tilldelats Nobels fredspris. Men de har också prövats av stora personliga motgångar, och här delar de med sig av sin egen kamp. För att själv kunna känna riktig glädje måste man bringa glädje åt andra. Och framför allt visar Lama och Tutu hur den egna glädjen och humorn kan leda till ett lyckligt och harmoniskt liv.

"Två andliga mästare delar med sig av sin visdom i denna upplyftande bok. Jag lovar dig, den är värd varenda krona." Oprah Winfrey "Boken genomsyras av värme och glädje." BTJ

The bestselling authors of The Multi-Orgasmic Man show you and your partner how to:

Couples will discover simple step-by-step techniques for a level of sexual pleasure, intimacy, and healing they may not have known was possible. This fully illustrated guide will inspire couples to make love all night-and make love last a lifetime.

Alla kan vara lyckliga. Alla kan känna glädje. Det gäller bara att veta hur man gör.

I april 2015 möttes de två vännerna Dalai Lama och Desmond Tutu för att samtala om glädje. Resultatet är denna bok, som innehåller deras personliga berättelser och lärdomar om glädje, de senaste vetenskapliga upptäckterna om djup lycka och dagliga övningar som utgör ankaret till ett rikt känsloliv.

Dalai Lama och Desmond Tutu är stora spirituella och moraliska ledare, kända för att vara två av vår tids mest smittande glädjespridare, och båda har tilldelats Nobels fredspris. Men de har också prövats av stora personliga motgångar, och här delar de med sig av sin egen kamp. För att själv kunna känna riktig glädje måste man bringa glädje åt andra. Och framför allt visar Lama och Tutu hur den egna glädjen och humorn kan leda till ett lyckligt och harmoniskt liv.

"Två andliga mästare delar med sig av sin visdom i denna upplyftande bok. Jag lovar dig, den är värd varenda krona." Oprah Winfrey "Boken genomsyras av värme och glädje." BTJ

Löydä elämääsi ilo.

Kahden rakastetun hengellisen johtajan viisasta puhetta hyvän elämän salaisuudesta.

Kaikki meistä tavoittelevat onnea. Mutta mitä me tarkkaan ottaen tarkoitamme puhuessamme onnellisuudesta? Etelä-Afrikan emeritusarkkipiispa Desmond Tutu ja Tiibetin hengellinen johtaja Dalai-lama pohtivat elämänmyönteiseen tapaansa onnen ja ilon syvintä olemusta. Lopputulema on selvä: onnea ei voi omistaa vaan se syntyy ilon, rakkauden ja myötätunnon liitosta. Ensimmäisessä yhteiskirjassaan Dalai-lama ja Tutu antavat lukijoille käytännönläheisiä vinkkejä kestävän ilon ja hyvän elämän taitoon.

Dalai-lama eli Tenzin Gyatso (s.1935) on Tiibetin buddhalaisten hengellinen johtohahmo. Hän on asunut maanpaossa Intiassa vuodesta 1959. Dalai-lama palkittiin vuonna 1989 väkivallattoman rauhantyön edistämisestä Nobelin rauhanpalkinnolla. Hän on kirjoittanut lukuisia kirjoja henkisestä kasvusta, hyvästä elämästä sekä tieteellisen ja buddhalaisen maailmankatsomuksen yhteensovittamisesta. Desmond Tutu (s.1931) on Etelä-Afrikan anglikaanisen kirkon arkkipiispa. Hän tuli tunnetuksi 1980-luvulla apartheidin vastustajana ja on sittemmin jatkanut työtään maailmanlaajuisesti ihmisoikeuksien puolestapuhujana. Tutu palkittiin Nobelin rauhanpalkinnolla vuonna 1984.

Kuinka voimme pitää kiinni toivosta maailmassa, joka näyttää olevan valtavissa vaikeuksissa?

Ajankohtaisessa teoksessa kuuluisa luonnontutkija Jane Goodall ja kansainvälisesti menestynyt kirjailija Douglas Abrams pohdiskelevat ihmisluonnon kaivattua ja heikoimmin ymmärrettyä osaa – toivoa.

Paheneva ilmastokriisi, maailmanlaajuinen pandemia, biodiversiteetin hupeneminen, poliittiset mullistukset – näiden musertavien uhkien edessä meidän voi olla vaikeaa asennoitua optimistisesti. Toivo on sitä, mitä nyt kipeimmin kaipaamme.

Kirja toivosta on myös kuvaus erityislaatuisen naisen tunteista ja ajatuksista – naisen, joka on mullistanut tapamme tarkastella maailmaa, ja joka on omistanut elämänsä taistelulle tulevaisuutemme puolesta.

”Yksi koko maailman vaikuttavimmista ja tärkeimmistä suunnannäyttäjistä. Jane on lähes joka päivä levittämässä optimismia ja tietoisuutta eri puolilla maailmaa. Hänen viestinsä kuuluu: Meidän on suojeltava jokaisen elollisen olennon oikeuksia, tarjottava toivoa tuleville sukupolville ja vastustettava kaikkien aikojen suurinta uhkaa – ilmastonmuutosta.” – LEONARDO DICAPRIO