Holger Stromberg – författare
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9 produkter
Stark gegen Schmerzen
Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
Av Holger Stromberg, Helge Riepenhof
E-bok, 2021
265 kr
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Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. Der bekannte TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenhof und Spitzenkoch Holger Stromberg wollen mit ihrem ganzheitlichen Anti-Schmerz-Programm …
Gemeinsam gegen Osteoporose
Unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen
Av Holger Stromberg, Helge Riepenhof
E-bok, 2022
271 kr
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Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstadium von ihrer Krankheit erfahren. In Deutschland leiden ca. 5,2 Mio. Frauen und 1,1 Mio. Männer über 50 an Osteoporose – Tendenz steigend. Doch die …
Zukunft kochen
Nachhaltig kochen, gesund genießen, nichts verschwenden
E-bok, 2022
244 kr
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Holger Stromberg ist Koch und Food-Aktivist mit Leib und Seele. Sein Credo: "Jeder kann etwas für eine bessere Welt tun. Das fängt bei der richtigen Ernährung an." Es ist wissenschaftlich längst belegt, wie man sich ernähren sollte, um gesund zu leben und gleichzeitig die Umwelt und den Planeten zu …
Gemeinsam für ein starkes Herz
Av Holger Stromberg, Helge Riepenhof
Inbunden, 2023
315 kr
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Gemeinsam für ein starkes Herz
Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System
Av Helge Riepenhof, Holger Stromberg
E-bok, 2023
251 kr
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Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folgen. Nach wie vor sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Dabei könnten 90 Prozent aller Herzinfarkte vermieden werden, wenn wir uns gesünder …
