Klaus Kampmann – författare
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12 produkter
Tipps zum stressfreien Autofahren
Av Klaus Kampmann, Michael Spitzbart
Häftad, 2017
217 kr
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Tipps zum stressfreien Autofahren
Av Klaus Kampmann, Michael Spitzbart
Inbunden, 2017
362 kr
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Tipps zum stressfreien Autofahren
genial gelassen ankommen
Av Dr. Michael Spitzbart, Klaus Kampmann
E-bok, 2017
115 kr
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Warum werden wir beim Autofahren so schnell ungeduldig?Eine Frage mit vielen möglichen Antworten. Entscheidend ist beim Autofahren, wie gut wir unsere aktuelle Gefühlslage steuern können. Je besser das gezielt gelingt, desto weniger kann sich Stress ausbreiten.In diesem Buch werden Sie spezielle …
Sich selbst gesund führen
Tipps, die auch in einer 24/7 Welt wirken
Av Klaus Kampmann, Thomas Staehelin
Häftad, 2017
183 kr
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Sich selbst gesund führen
Tipps, die auch in einer 24/7 Welt wirken
Av Thomas Staehelin, Klaus Kampmann
E-bok, 2017
115 kr
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Gesunder Umgang mit sich selbst führt zu mehr Leistungsfähigkeit und Freude im Beruf und Alltag. Doch wie kann es gelingen, den vielen Ablenkungen und Störfaktoren zu entkommen?In vier Kapiteln lesen Sie, wie es gelingt, eine gesunde Einstellung zu erlangen (1), Vitalität zu gewinnen (2), die …
Einschlaf Tipps, die auch in einer 24/7 Welt wirken
Av Klaus Kampmann, Thomas Staehelin
Häftad, 2017
185 kr
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Einschlaf Tipps, die auch in einer 24/7 Welt wirken
Av Klaus Kampmann, Thomas Staehelin
Inbunden, 2017
344 kr
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Einschlaf Tipps, die auch in einer 24/7 Welt wirken
Av Thomas Staehelin, Klaus Kampmann
E-bok, 2017
117 kr
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Schlaf ist ein biologisch wichtiger Teil unseres Lebens. Doch Hektik, Schichtbetrieb und andere Störfaktoren machen es uns zunehmend schwerer, genügend Erholungsschlaf zu finden.Gerade bei nervlich aufreibenden Situationen wie Prüfungsstress, familiären Problemen oder beruflichen Herausforderungen …
Schlafbuch für Schichtarbeiter
Schlaf- und Lebenstipps, die wirken
E-bok, 2019
164 kr
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Schichtarbeit hat in den letzten Jahren verstärkt zugenommen. Insgesamt arbeiten 43 % der Beschäftigten in Wechselschichten. Schichtarbeitende leisten wertvolle Dienste für alle. Sei es bei der Polizei und der Feuerwehr, im Krankenhaus, beim Rundfunk, in der Lebensmittel- und …
Embodiment verstehen & anwenden
Fibel für Berufstätige
E-bok, 2025
85 kr
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Diese Fibel bietet eine umfassende Einführung in das Konzept des Embodiment und seine Anwendung für Berufstätige, die ein leichteres Leben führen möchten. Es erklärt, wie Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind und wie bewusste Nutzung des Körpers Stress reduzieren, die Kommunikation …
