Patric Svanberg – författare

"En Livstid Av Lärdom" 

En ljudbok om att ta sig ur självförakt till att förverkliga sina drömmar av Patric Svanberg. 

I ljudboken berättar Patric om sin uppväxt och sin resa genom livet, från att i ung ålder varit extremt osäker på sig själv till att idag befinna sig i en situation i livet där han ser så många möjligheter att det är svårt att välja. 

Är du intresserad av personlig utveckling känner du igen mycket av det Patric pratar om, men här får du det berättat utifrån hans egna personliga upplevelser, insikter och lärdomar av det han varit med om. 

Ljudboken handlar om att välja hur vi vill må och vad vi kan göra för att komma dit. Att det går att förändra sättet vi betraktar oss själva och därigenom förändra mycket i vårt liv. Boken passar extra bra för den yngre generationen som behöver höra att det kan bli bättre. 

Patric är en norrlänning med ett hjärta som brinner för att hjälpa andra. Han är också coachen som är allergisk mot mainstream och ser sig själv som en kreativ äventyrare. Patric är också den legitimerade idrottsläraren som älskar att beundra detaljer i vardagen, vare sig det handlar om fotografering eller poetiska uttrycksformer. Han älskar musik och allt som skänker glädje och skapar samhörighet mellan människor. 

"Att Ständigt Känna Sig Värdelös" 

En ljudbok om att aldrig sluta tro på sig själv, av Patric Svanberg. En story om att under livets gång, från att tvivla på att duga och inte vara tillräckligt bra, till att idag insett att det viktigaste är förmågan att skapa sin egen trygghet. Detta är en story om att lära sig att utmana den självkritik som gör att vi ifrågasätter om det vi gör och är räcker till. En ljudbok om att lära sig att sträva mot drömmar och mål utan att sänka oss själva på vägen. Budskapet i storyn är att alltid våga vara sig själv, vara imponerad över sig själv och lära sig att finna sitt inre värde! 

Är du intresserad av personlig utveckling känner du igen mycket av det Patric pratar om, men här får du det berättat utifrån hans egna personliga upplevelser, insikter och lärdomar av det han varit med om. Ljudboken handlar om att välja hur vi vill må och vad vi kan göra för att komma dit. Att det går att förändra sättet vi betraktar oss själva och därigenom förändra mycket i vårt liv. Patrics böcker passar extra bra för den yngre generationen som behöver höra att vi kan lära oss att tänka om genom att arbeta med vårt sätt att tänka och se på oss själva. 

Patric är en norrlänning med ett hjärta som brinner för att hjälpa andra. Han är också coachen som är allergisk mot mainstream och ser sig själv som en kreativ äventyrare. Patric är också den legitimerade idrottsläraren som älskar att beundra detaljer i vardagen, vare sig det handlar om fotografering eller poetiska uttrycksformer. Han älskar musik och allt som skänker glädje och skapar samhörighet mellan människor. 

Leva medvetet, ett nyfiket utforskande är en bok om kvantfysik, metafysik, biokemi, medvetandet, kvantsprång, klimakteriet, sinnet, själen, meningslöshet, längtan, tro, hopp och kärlek, livet, döden och allt däremellan. Boken tar dig med på en svindlande resa till andra och ibland helt nya perspektiv och förhållningssätt till livet. Den ger dig nycklar till ditt inre och hjälper dig genom reflektioner att komma i kontakt med ditt inre och din själs längtan. 

För mig hänger nyfikenhet ihop med lek, bus, lätthet och glädje. När jag är nyfiken finns det inte utrymme att värdera rätt eller fel, bra eller dåligt. Nyfikenheten är utan värderingar och dömande, den är lättsam och uppmuntrande. Att vara på en självupptäckande och självförverkligande väg kan i perioder upplevas tungt och smärtsamt. Insikter om oss själva kan landa hårt och göra ont. Då är nyfikenheten bra att ha till hands, den lindrar lidandet och allvaret, samt bidrar med nya perspektiv och förhållningssätt. Att öka sin medvetenhet behöver inte vara smärtsamt och tungt. Ett nyfiket förhållningssätt underlättar livet markant, i alla fall för mig. Den smittar av sig och jag märker hur människor i min omgivning vågar mer och mer, för nyfikenheten låter oss inte vara kvar på samma plats som vi brukar. Kärleksfullt och lekfullt puttar den oss framåt, ett steg i taget. Vi kan inte heller vara så hårda eller dömande mot oss själva eller andra genom ett nyfiket förhållningssätt. Nyfikenheten ger oss mod. Vad kan egentligen gå fel när vi nyfiket utforskar? Det enda vi gör är just att nyfiket utforska. Utan krav eller värderingar, bara ett nyfiket utforskande.

Förord: Pernilla Hjort, Cora Watson, Patric Svanberg 

Författarpresentation:

Kia Temmes är författare, Mentor, Läkeörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut med lång erfarenhet av att på olika sätt bidra till människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet ljudböcker med guidade meditationer och guidade godnattsagor för barn. Kia videobloggar på Youtube där hon utforskar insikter och erfarenheter i nyfikna samtal med olika gäster i vloggen: ”Leva medvetet, ett nyfiket utforskande”. Kia är allt detta och mycket mer, men framför allt är hon människa, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt. Med ett stort hjärta och en hög närvaro brinner hon för att hjälpa människor till ett rikare själsliv genom en ökad medvetenhet.

Kia har tidigare skrivit böckerna; ”Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek” 2017 ”Sagan om Anki, en själslig resa” 2019, och ”Kraften i att leva medvetet, väck ditt sanna jag” 2021 (även släppt under titeln: Fuckmasté, det fucked up i mig ser och hedrar det fucked up i dig. En handbok om livet).