Du kan förbättra din syn genom att utföra speciella övningar, genom rätt mat och till och med genom att ändra dina tankemönster. Detta säger dr Robert-Michael Kaplan, som är en internationellt känd auktoritet på synträningens område och författare till Hur man ser bra utan glasögon. Men i stället för att slänga dina glasögon eller kontaktlinser ska du använda dem för att göra din syn bättre på ungefär samma sätt som du använder dig av tyngdlyftningsvikter och tennisracketar för att hålla din kropp i form. Din ögonläkares kunskaper nyttjar du bäst om du gör honom eller henne till din lärare och stödperson. Hur man ser bra utan glasögon hjälper dig att: - klara av ditt arbete bättre - njuta mer av din fritid - lära dig särskilda självhelande metoder för ögonvård, som lindrar eller läker glaukom (grön starr), katarakter (grå och svart starr), irisinflammation, makulär degeneration, näthinneavlossning och fel på hornhinnan - lära dig övningar som förhindrar eller lindrar sådana symptom på synstress som ögonsveda, ögonklåda, yrsel, ögontrötthet och huvudvärk - göra dina barns syn bättre

Good vision is more than the ability to see 20/20 on an eye chart. Any vision problem is a message alerting us to an unbalanced inner state. Eyeglasses, medications, and surgery may correct poor vision but they cannot correct this inner imbalance. In The Power Behind Your Eyes, Robert-Michael Kaplan presents Integrated Vision Therapy a comprehensive daily program that can actually improve as well as treat the inner causes of poor vision. More comprehensive than other vision care techniques, Integrated Vision Therapy takes a holistic approach to identifying the causes of vision problems and developing noninvasive, natural strategies for treatment, including clear, easy-to-follow exercises, diets, and changes in daily habits.

Du kan förbättra din syn genom att utföra speciella övningar, genom rätt mat och till och med genom att ändra dina tankemönster. Detta säger dr Robert-Michael Kaplan, som är en internationellt känd auktoritet på synträningens område och författare till Hur man ser bra utan glasögon. Men i stället för att slänga dina glasögon eller kontaktlinser ska du använda dem för att göra din syn bättre på ungefär samma sätt som du använder dig av tyngdlyftningsvikter och tennisracketar för att hålla din kropp i form. Din ögonläkares kunskaper nyttjar du bäst om du gör honom eller henne till din lärare och stödperson. Hur man ser bra utan glasögon hjälper dig att: - klara av ditt arbete bättre - njuta mer av din fritid - lära dig särskilda självhelande metoder för ögonvård, som lindrar eller läker glaukom (grön starr), katarakter (grå och svart starr), irisinflammation, makulär degeneration, näthinneavlossning och fel på hornhinnan - lära dig övningar som förhindrar eller lindrar sådana symptom på synstress som ögonsveda, ögonklåda, yrsel, ögontrötthet och huvudvärk - göra dina barns syn bättre

Good vision is more than the ability to see 20/20 on an eye chart. Any vision problem is a message alerting us to an unbalanced inner state. Eyeglasses, medications, and surgery may correct poor vision but they cannot correct this inner imbalance. In The Power Behind Your Eyes, Robert-Michael Kaplan presents Integrated Vision Therapy a comprehensive daily program that can actually improve as well as treat the inner causes of poor vision. More comprehensive than other vision care techniques, Integrated Vision Therapy takes a holistic approach to identifying the causes of vision problems and developing noninvasive, natural strategies for treatment, including clear, easy-to-follow exercises, diets, and changes in daily habits.