Shireen Sindi – författare
Visar alla böcker från författaren Shireen Sindi. Handla med fri frakt och snabb leverans.
1 produkter
Sömn : hälsans hörnpelare
Av Kerstin Brismar, John Axelsson m. fl.
Häftad, 2024
255 kr
Lägg i varukorg
Inget är så grundläggande för vår hälsa som sömnen. När vi sover djupt får hjärnan kraft att återhämta sig ifrån de vakna timmarnas alla intryck och upplevelser. Slaggprodukter rensas bort och celler byggs upp. Stresshormonerna minskar, samtidigt som minnet och koncentrationsförmågan stärks. Omvänt …
