W.A. Sterk – författare
Visar alla böcker från författaren W.A. Sterk. Handla med fri frakt och snabb leverans.
18 produkter
Leven met een piekerstoornis
Av J. Kragten, S.J. Swaen m. fl.
E-bok, 2010
657 kr
Lägg i varukorg
Mensen met een chronische piekerstoornis (gegeneraliseerde angststoornis) leven onder voortdurende hoogspanning. Het overmatige piekeren gaat samen met aanhoudende angst, (over)vermoeidheid of andere lichamelijke en psychische klachten. Meestal is er ook sprake van besluiteloosheid, uitstel- en …
Leven met een paniekstoornis
Av S.J. Swaen, J. Kragten m. fl.
E-bok, 2008
636 kr
Lägg i varukorg
Ongeveer vier op de honderd mensen heeft last van een paniekstoornis met of zonder agorafobie (straatvrees). Het gaat hierbij om serieuze klachten die zeer beangstigend zijn. De paniekstoornis kan bij verwaarlozing van de klachten op termijn leiden tot allerlei extra problemen. Een onbehandelde …
Leven met een sociale fobie
Av S.J. Swaen, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2015
642 kr
Lägg i varukorg
Van alle Nederlanders heeft misschien weI vijftien procent last van een sociale fobie. Bij die stoornis wordt men ernstig in het functioneren belemmerd door een onberedeneerde angst in sociale situaties, bijvoorbeeld wanneer er een presentatie moet worden gehouden of tijdens een vergadering om een …
Omgaan met chronische vermoeidheid
Av J.A. Spaans, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2009
668 kr
Lägg i varukorg
Wanneer je lijdt aan chronische vermoeidheid voel je je al uitgeput en beroerd na de minste geringste inspanning. In het begin begrijp je niet wat er aan de hand is. Anderen kunnen het ook moeilijk plaatsten. Als een arts geen duidelijke medische verklaring vindt en je bovendien last hebt van …
Leven met een depressieve stoornis
Av J. Kragten, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2015
690 kr
Lägg i varukorg
Een depressie is iets anders dan "in een dip zitten". We spreken van een depressie als je minimaal twee weken achtereen somber bent. Daarnaast moet je nog minimaal vier andere depressieve symptomen hebben, zoals verminderde eetlust, concentratie– of geheugenproblemen, moeheid, schuldgevoelens en/of …
Leven met een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis
Av J. Kragten, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2015
657 kr
Lägg i varukorg
De ontwijkende persoonlijkheidsstoornis komt niet zo vaak voor: naar schatting bij een half tot één procent van alle mensen. Bij iemand met een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis valt in de eerste plaats de sociale fobie op; zo iemand is buitensporig verlegen. Maar het gaat verder. We hebben te …
Omgaan met rijangst
Av W.A. Sterk, S.J. Swaen
E-bok, 2015
657 kr
Lägg i varukorg
In dit boek wordt rijangst in al zijn facetten besproken. U kunt denken aan faalangst in het verkeer, spanning en hyperventilatie achter het stuur, angst voor de snelweg, maar bijvoorbeeld ook bijrijdersangst en wagenziekte. De auteurs geven vervolgens vele praktische tips voor het opnieuw opbouwen …
Leven met een winterdepressie
Av Y. Meesters, S.J. Swaen m. fl.
E-bok, 2015
556 kr
Lägg i varukorg
Winterdepressie komt alleen in het winter-halfjaar voor. In het voorjaar en de zomer is er met de mensen die aan de stoornis lijden niets bijzonders aan de hand. Maar ieder najaar slaan klachten als moeheid, lusteloosheid, een grotere behoefte aan slaap en een geleidelijk somber wordende stemming …
Leven met een borderline persoonlijkheidsstoornis
Av W.A. Sterk, S.J. Swaen
E-bok, 2015
642 kr
Lägg i varukorg
Ongeveer 1 tot 2 procent van de Nederlandse bevolking heeft een borderline persoonlijkheidsstoornis. Met een borderline persoonlijkheidsstoornis ervaar je vooral een combinatie van problemen op de gebieden van relaties, emoties, impulsiviteit, zelfbeeld en denken. Instabiliteit is daarbij een …
Omgaan met rijexamenangst
Av P.H.F. Gieles, A. Nieuwenbroek m. fl.
E-bok, 2015
690 kr
Lägg i varukorg
Iedere dag doen duizenden mensen rijexamen. Velen onder hen zakken. Dat is pijnlijk en kost handenvol extra geld. Sommige mensen zakken omdat de kennis van de theorie of de rijvaardigheid onvoldoende is. Maar heel veel kandidaten halen het examen niet omdat zij last hebben van rijexamenangst. De …
Leven met een fobie
Av J. Hoevenaars, J. Kragten m. fl.
E-bok, 2015
456 kr
Lägg i varukorg
Zo''n acht procent van de totale bevolking krijgt in de loop van het leven met een fobie te maken. Het gaat dan om een extreme angst voor bijvoorbeeld een bepaald dier, een natuurverschijnsel, kleine ruimten of manieren van reizen. Ook een buitensporige angst voor medische situaties, slikken, …
Omgaan met studiefaalangst
Av S.J. Swaen, W.A. Sterk
E-bok, 2015
280 kr
Lägg i varukorg
Zo''n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks nog aan studeren toekomen. Faalangst heeft een verlammend effect op je prestaties. Dat is jammer, want zo blijven je intelligentie en een …
Gezond omgaan met gewoontes
Av S.J. Swaen, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2013
692 kr
Lägg i varukorg
Gezond omgaan met gewoontes gaat over ademen, eten, drinken, bewegen, ontspannen, slapen: gewone dingen die we dagelijks doen. Juist omdat ze zo gewoon zijn, staan we er zelden bij stil. Ongemerkt sluipen echter allerlei ongezonde gewoontes in ons leefpatroon en voordat we het weten, plukken we …
Leven met obesitas
Av P.J. Daansen, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2015
556 kr
Lägg i varukorg
Obesitas, een andere naam voor ernstig overgewicht, wordt sinds enkele jaren door de Wereldgezondheidsorganisatie als een chronische aandoening beschouwd. Diëtisten, gewichtsconsulenten, artsen en psychologen, maar ook commerciële instituten en sportscholen: zij allen bieden mensen met obesitas …
Leven met een manisch-depressieve stoornis
Av J. Kragten, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2015
640 kr
Lägg i varukorg
Naar schatting één tot twee procent van de Nederlanders lijdt aan de manisch-depressieve stoornis. Een ziekte waarbij je afwisselend heel somber en heel vrolijk kan zijn. Zo somber dat het leven totaal zinloos lijkt en zo vrolijk dat je de hele wereld aankan. Het is een ziekte die je leven sterk …
Leven met een trauma
Av A.A.P. Emmerik, E.W. Berretty m. fl.
E-bok, 2015
461 kr
Lägg i varukorg
LEVEN MET EEN TRAUMAIedereen kan het slachtoffer worden van een traumatische gebeurtenis: een verkeersongeluk, een geweiddadige overval of zelfs een natuurramp. Sommige mensen lukt het om daarna de draad weer op te pakken. Anderen hebben daar meer moeite mee en ontwikkelen een posttraumatische …
Leven met een dwangstoornis
Av J. Kragten, W.A. Sterk m. fl.
E-bok, 2015
668 kr
Lägg i varukorg
De dwangstoornis komt vaker voor dan eerst gedacht werd. Ongeveer 2,6% van de totale bevolking heeft een dwangstoornis. Het gaat hierbij om serieuze klachten die zeer beangstigend kunnen zijn. Op de langere termijn kan een onbehandelde dwangstoornis tot allerlei extra problemen leiden: sociaal …
Leven met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis
Av W.A. Sterk, S.J. Swaen m. fl.
E-bok, 2012
544 kr
Lägg i varukorg
In dit zelfhulpboek beschrijft auteur Ed Berretty in romanvorm het verhaal van Anne Bloem (48). Naast mevrouw Bloem spelen daarin haar man, haar inwonende dochter van 22 en haar psychotherapeut een belangrijke rol. Aan het einde van elk hoofdstuk wordt de aangereikte kennis in overzichtelijke …
