Yannick Esters – författare

Dieses E-book besteht aus 5 Teilen:Der erste Teil zeigt Ihnen die simplify-Gefühlskur und leitet Sie an in nur einer Woche glücklicher zu werden.Im zweiten Teil lernen Sie mit welchen Methoden Sie emotionale Energie tanken können.Der dritte Teil hält ein Workout für mehr Einfühlungsvermögen für Sie bereit.Mächtige Gefühle und negative Emotionen in gute Bahnen zu lenken, lehrt Sie der vierte Teil.Im fünften Teil erfahren Sie, wie Ihre Gefühle in der Partnerschaft lebendig bleiben.

Dieses eBook besteht aus fünf Teilen.Der erste Teil verrät Ihnen Eigenschaften, die in der Zukunft zum Erfolg führen. Mit den simplify-Tipps können Sie diese gleich praktisch umsetzen und ausprobieren.Im zweiten Teil erklären wir Ihnen die simplify-Szenariotechnik, damit Sie Krisensituationen gelassen gegenüberstehen.Der dritte Teil widmet sich Ihrer Gesundheit.Den Stresstest rund ums Geld finden Sie danach im vierten Teil.Der fünfte Teil beschäftigt sich mit Ihrem privaten Glück in der Partnerschaft.

Dieses eBook besteht aus 5 Teilen:Der erste Teil widmet sich der Stressanalyse. Er zeigt häufige Probleme auf und gibt Tipps zum Entspannen.Im zweiten Teil wird die Ernährung in Stressphasen näher betrachtet.Stress beim Autofahren ist das Thema des dritten Teils.Danach folgen Ratschläge für Leute, die an Perfektionismus leiden und ihr Leben entstressen wollen.Der schließlich letzte Teil zeigt Ihnen, wie Sie sich jedes Wochenende ein Urlaubserlebnis gönnen.

Dieses eBook besteht aus sechs Teilen.Der erste Teil verrät Ihnen 6 Tipps gegen Technik-Blockaden.Im zweiten Teil zeigen wir Ihnen, wann und wie Sie Bedienungsanleitungen klug einsetzen.Tipps zur Pflege von Akkus erhalten Sie im dritten Teil.Im vierten Abschnitt widmen wir uns Vor- und Nachteilen von Energiesparlampen, im fünften Teil der Handy-Etikette.Der sechste Abschnitt dieses Hörbuchs zeigt Ihnen ab-schließend, wie Sie Ihren Alltag auch ganz ohne Technik vereinfachen können.

Dieses eBook besteht aus 5 Teilen:Der erste Teil zeigt Ihnen, wie sie jeden Teil Ihres Hauses oder Ihrer Wohnung entrümpeln.Im zweiten Teil lernen Sie eine Strategie des kreativen Denkens kennen.Der dritte Teil widmet sich speziell dem Küchenchaos.Es folgen Ratschläge wie Sie Ihren eigenen Versprechungen entkommen.Im letzten Teil verraten wir Ihnen, wie Sie mit emotionaler Erpressung umgehen und warum Ihre Partnerschaft von der Ordnung verschont bleiben soll.

Dieses eBook besteht aus 4 Teilen:Der erste Teil zeigt Ihnen Situationen, in denen Sie besser schweigen sollten, um sich Gehör zu verschaffen.Der zweite Teil widmet sich dem freien Sprechen und wie Sie eine mitreißende Rede halten.Im dritten Teil werden Konflikte und Lösungsansätze für Meinungsverschiedenheiten in der Partnerschaft besprochen.Der vierte und letzte Teil verrät Ihnen Tricks der nonverbalen Kommunikation. Dabei wird ein besonderer Fokus auf die Körpersprache durch die Hände gelegt.

Dieses eBook besteht aus vier Teilen.Der erste Teil verrät Ihnen, wie Sie Ihrer Arbeit wieder einen Sinn geben. Arbeit ist das halbe Leben, deshalb ist es wichtig, dass Sie den Sinn Ihrer Arbeit neu finden.Im zweiten Teil lernen Sie die Kunst, Pause zu machen und Pausen zu nutzen.Von sinnlosen Tätigkeiten lösen Sie sich im dritten Teil.Der vierte und letzte Teil, hilft Ihnen Ihre inneren Werte zu entdecken und danach zu leben.

Dieses eBook besteht aus sieben Teilen. Es erläutert Ihnen nach und nach die sieben Basisstrategien der Gesundheit. Sie umfassen die Themen Ernährung, Bewegung, Abhärtung, Entspannung und Erholung, sowie Entschlackung und abschließend das Gleichgewicht der Gefühle. Das Wichtigste ist doch die Gesundheit! Simplify zeigt Ihnen, wie Sie gesund leben.

Dieses eBook besteht aus fünf Teilen.Der erste Teil verrät Ihnen, wie wichtig Sie als Freund in Notlagen sind und was Sie als Helfer in allen Lebenslagen beachten sollten.Im zweiten Teil können Sie den Reichtum Ihrer Beziehungen entdecken und erhalten Tipps, wie Sie Freundschaften lebendig halten.Wie Sie Freundschaften organisieren und was der Rotary Club damit zu tun hat, zeigen wir Ihnen im dritten Teil.Der vierte Teil gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie das Freundschafts-Thema bei Ihren Kindern angehen.Fünf Zutaten für eine gute Freundschaft finden Sie im fünften und letzten Teil dieses eBooks.

Dieses eBook besteht aus sechs Teilen.Im ersten Teil erfahren Sie, wann Sie einen Befreiungsschlag nutzen sollten und wann es sich lohnt, weiterzumachen.Der zweite Teil dient Ihnen dazu, sich von unnötigem Gerümpel zu befreien.Im dritten und vierten Teil befreien Sie sich zuerst von der Schuldenfalle und dann von der Zeitfalle. Die Vorwurfsfalle, häufig zu finden in Partnerschaften, folgt im fünften Teil.Abschließend verraten wir Ihnen, wie Sie sich außerdem von Ihrem Perfektionismus lösen.

Nicht immer kann man sich die Menschen aussuchen, mit denen man umgeht – besonders auf der Arbeit, aber auch im Bekanntenkreis oder in der Verwandtschaft. Dabei ist es nicht immer leicht sie zu meiden. Miteinander umzugehen dagegen schon. In diesem simplify-E-Book lesen Sie, wie Sie lernen können, mit schwierigen Menschen klarzukommen. Das ist eine gute Gelegenheit herauszufinden, wie es um IhreSelbst-Empathie steht: Was sind Ihre Vorlieben? Wie reagieren Sie auf bestimmte Verhaltensweisen? Was ist für Sie an schwierigen Menschen schwierig?In diesem Sinne hoffen wir, dass Ihnen dieser simplify-Ratgeber viele interessante Einsichten zum Umgang mit Ihren Mitmenschen gibt.

Sie werden ihn besser kennen als jeder andere und werden ihn hassen: Ihren inneren Schweinehund! Jeder kennt diese innere Stimme, die uns davon abhält spontan zu sein, riskante Entscheidungen zu treffen oder an seine Grenzen zu gehen.In diesem simplify-eBook zeigen wir Ihnen alle Facetten und trügerischen Verhaltensweisen des inneren Schweinehundes und stellen Ihnen effektive Vorgehensweisen vor, ihn zu überwinden.Sie werden lesen, was ihn ausmacht, wie er sich in Ihr Leben einmischt und was Sie dagegen tun können.

Der hat Charisma, das ist ein echter Sympathieträger, der kommt bei allen gut an, der besitzt die Gabe, jeden für sich einzunehmen – es gibt viele Ausdrücke, die alle für dasselbe Phänomen gelten: den guten Eindruck. Und es gibt viele Situationen, wo es auf einen guten Eindruck ankommt: etwa wenn Sie einen neuen Menschen kennen lernen oder andere überzeugen wollen – sei es als Vorgesetzter, im Umgang mit Kunden, bei Verhandlungen, am Telefon, bei Gesprächen oder auf einer Party.Doch was macht einen guten Eindruck aus? Ihre Persönlichkeit und Ihre Stärken sind das Grundkapital. Dazu kommen Sprache, Stimme und Körpersprache als Ausdrucksmittel sowie das richtige Auftreten. Alles zusammen ergibt am Ende einen überzeugenden Eindruck. Schaffen Sie sich eine Basis für gute Beziehungen, für attraktive Kontakte, für mehr Einfluss und für Ihre Karriere.Denn der persönliche Eindruck ist oft das Zünglein an der Waage, das für oder gegen Sie spricht. Viele von uns halten sich für rationale Menschen, doch das Zwischenmenschliche spielt immer eine wichtige Rolle. Mit Leuten, die einem sympathisch sind, geht man eben lieber um.Denken Sie immer daran, dass der Erfolg schon in Ihnen steckt.

Der simplify-Weg ist stets eine Reise vom Äußeren zum Inneren. In dieser simplify best-of-Zusammenstellung haben wir Ihnen die wichtigsten Stufen dieser Reise in einem E-Book zusammengestellt, in dem es um die Organisation von Sachen geht, also um die unterste Stufe der simplify-Lebenspyramide.Erfahrungsgemäß hat das Entrümpeln der alltäglichen Dinge oft ganz erstaunliche Auswirkungen auf alle anderen Lebensbereiche: Sie sind zufriedener in Ihrer Zeitplanung, Ihre Partnerschaft macht Fortschritte und sogar bei Ihren Finanzen sehen Sie klarer.Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen.

Dieses simplify-eBook besteht aus sechs Teilen. Im ersten Kapitel dreht sich alles rund ums Thema Großeltern und die verschiedenen Großeltern-Typen, die es gibt. Anschließend betrachten wir im zweiten Teil die Kommunikation in Familien, und wie Sie günstiger laufen könnte.Im dritten Abschnitt wenden wir uns dem Haushalt zu, der in jeder Familie geführt werden muss. Damit Sie nicht auf allen anstehenden Arbeiten alleine sitzen bleiben, verraten wir Ihnen noch ein paar Tipps, wie der Haushalt zur Familien-Angelegenheit wird.Auch das Kochen und Einkaufen, dem wir uns im vierten Teil des eBooks widmen, spielen eine wichtige Rolle im Familien-Alltag. Damit diese Aufgaben nicht zum Zeitfresser werden, geben wir Ihnen ein paar wertvolle Tipps. Ganz wichtig für Eltern ist jedoch, sich auch mal zu entspannen, auf sich selbst zu besinnen.Wie Sie das trotz Kinder anstellen können, erfahren Sie im fünften Teil unseres eBooks. Für junge Familien haben wir im sechsten Kapitel abschließend noch einige besondere Tipps, denn gerade für frischgebackene Eltern ist die Umstellung von Zweisamkeit auf Familie nicht immer ganz leicht.

Dieses eBook besteht aus sechs Teilen. Der erste Teil ist einem grundsätzlichem Thema gewidmet. Wir stellen Ihnen darin einen Aufräum-Kalender vor, mit dem Sie Ihr Aufräum-Jahr einteilen können. Im Anschluss erfahren Sie im zweiten Teil die fünf Gebote der Ordnung, zu denen unter anderem die Platzierung von meistgebrauchten Gegenständen zählt. Im dritten Teil erläutern wir Ihnen, wie Sie die mithilfe von Kapitel 1 und 2 geschaffene Ordnung weitestgehend erhalten können. Mit ganz konkreten Beispielen zum Sortieren von Fotos beschäftigt sich der vierte Teil dieses eBooks. Denn für digitale und analoge Fotos gelten ähnliche Regeln. Der anschließende fünfte Teil behandelt ein empfindliches und besonderes Thema: die Ordnung in Kinderzimmern. Mithilfe von Themenecken sollte aber auch dies kein Problem für Sie darstellen. Abschließend widmen wir uns einem sehr persönlichen Thema, dass nur Sie und Ihren privatesten Raum betrifft. So ist Ordnung im Schlafzimmer das A und O, um gut zu schlafen und mit viel Energie und Kraft den Tag zu bewältigen.

Es ist ein Werk, das zu ein paar Dutzend Verfilmungen Anlass gab, zum ersten Mal 1907, zuletzt 2012 in der Musical-Version. Victor Hugo hat es in seinem Exil auf der Kanalinsel Guernsey verfasst, in idyllischer Abgeschiedenheit zum dramatischen Geschehen, es wurde auch unmittelbar nach Abschluss der Arbeiten verlegt. Und zwar dort, wo der Zentralpunkt dessen liegt, was hier so ergreifend zusammengestellt worden ist und seitdem seinen Siegesszug zum Aufwühlen der Gemüter rund um den Erdball angetreten hat. Unhaltbare Zustände im Zusammenhalt der französischen Gesellschaft im Zeitraum von der napoleonischen Epoche bis hin zum Wirken Louis Philippes, dem Bürgerkönig, werden darin geschildert. Es handelt sich um ein flammendes Plädoyer für mehr Menschlichkeit und auch dafür, eine Besserung herbeizuführen. Mit den Mitteln der Romantik geht der französische Dichter dabei vor, er kontrastiert das Elend Einzelner mit Entwicklungen, die dafür verantwortlich zu sein scheinen. Ausgangspunkt ist das Schicksal von einem, der von den anderen ausgegrenzt worden ist und dagegen aufbegehrt. Jean Valjean hat bald zwei Jahrzehnte im Kerker zugebracht, weil er ein Stück Brot genommen hatte und wiederholt versuchte, seiner Strafe zu entgehen. Er trug schwer an einer Schuld, deren Sühnung gravierend der Verhältnismäßigkeit entbehrt.

Lassen Sie sich zum Fest reich beschenken oder wählen Sie eine andere passende Gelegenheit dafür. Tun Sie jemandem, den Sie mögen, den Gefallen, sich einen langgehegten Traum zu erfüllen. Wer möchte nicht gern Millionär werden? Mit schlüssigen Konzepten kommen Sie schnell hinter das Geheimnis des ungeheuren Reichtums. Betrachten Sie die delikate Angelegenheit aus verschiedenen Blickwinkeln, suchen Sie sich das Beste aus. Folgen Sie dem Beispiel derer, die es längst geschafft haben und ihre Tipps gern weitergeben. Sie sind Gold wert, wenn man sie zu beherzigen versteht, jeder kann reich werden, solange er sich nach ihnen richtet. Millionäre benötigen nur eine kleine Auswahl an Fachliteratur, sie passt in einen Koffer oder auch auf einen Datenträger. Was da verzeichnet ist, hat ihnen als Ratgeber in allen Lebenslagen gute Dienste geleistet. Machen Sie Gebrauch davon und lernen Sie in einer Mußestunde, wie man reich wird. Das Lesevergnügen kommt dabei nicht zu kurz, für Kurzweil und Abwechslung ist gesorgt. Im Vordergrund der Überlegungen steht deren Umsetzbarkeit, verschiedene Aspekte sind dabei zu betrachten. Treffen Sie Ihre Entscheidung, wählen Sie zum Einstieg etwas, das Sie besonders anspricht. Nicht alle hilfreichen Hinweise sind für jeden gleich gut geeignet, es kommt immer auf die persönliche Einstellung an.

Wer älter wird, beginnt zu kränkeln. Das ist eine weitverbreitete Erscheinung, die gemeinhin als naturgegeben hingenommen wird. In Missachtung dieses Umstands können jedoch auch junge Menschen schwer erkranken, andere werden steinalt und bleiben dabei im Kern gesund. Entgegen landläufiger Meinung sind nicht zwangsläufig uralt gewordene Großeltern der Garant dafür, es hängt auch von der Gegend ab, in der man aufgewachsen ist. Viele suchen lange ihre neue Heimat, doch einen alten Baum verpflanzt man nicht. Er fühlt sich dort am wohlsten, wo er ungestört gedeihen kann – abseits von hektischer Geschäftigkeit, in von der Welt verlassenen Gegenden, die schwer zu finden sind. Und das ist gut so. Denn ihre Abgeschiedenheit schafft das bekömmliche Klima, und wer sich hierher verirrt, wird mit etwas Glück eingeladen zu einem Cocktail aus Bewegungsfreiheit und Beschaulichkeit. Da wird gekocht, um zu gesunden, genossen, damit man sich seines langen Lebens auch erfreuen kann. Im Einklang mit der Natur zu leben, sagt sich so leichthin, doch es ist eine Wissenschaft für sich; wer keinen Spaß daran gewinnt, wird sich nur grämen. Das jedoch steht nicht an erster Stelle der lebensverlängernden Maßnahmen. Entdecken Sie ihre Geheimnisse, anstatt sich ihnen zu verschließen, öffnen Sie sich den Weisheiten, die Ihnen ein langes Leben voller Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Energie bescheren. Es geht dabei nicht um anzuhäufende Reichtümer, auch nicht um eine unüberschaubare Kinderschar, sondern darum, mit sich selbst und seinen Möglichkeiten auszukommen, um ein Optimum zu erreichen.

Sie haben es schon fast geschafft. Aus der Masse von Bewerbern sind Sie wie wenige andere ausgewählt worden, um ihre besonderen Fähigkeiten persönlicher zu akzentuieren. Wer Ihnen dabei Konkurrenz macht, das wissen Sie nicht, doch Sie könnten dem einen oder anderen begegnen. Flüchtig wahrscheinlich, es sei denn, man ließe Sie warten. Und damit müssen Sie rechnen, denn Sie sind nicht der Einzige. Dann aber sollten Sie Vorsicht walten lassen; zu leicht verrät man sich, wenn man sich unbeobachtet fühlt. Tun Sie nicht so, als hätten Sie den Laden schon im Griff, für den Schulterschluss unter Kollegen ist es noch zu früh. Solidarisieren Sie sich hinterher, wenn Sie beide vor der Tür stehen. Hier geht es darum, andere auszustechen, doch deshalb müssen Sie nicht Ihre Messer wetzen. Halten Sie sich bedeckt, lassen Sie sich nicht aufs Glatteis führen, man will ja nur sehen, wie Sie sich halten. Zum Plaudern aus dem Nähkästchen ergibt sich vielleicht alsbald schon eine bessere Gelegenheit. Sie sind derjenige, auf dessen großen Auftritt alle warten, und auch nicht allzu sehr enttäuscht sind, wenn Sie ihn verpatzen. Das kann jedoch kaum in Ihrem eigenen Interesse liegen, schließlich haben Sie schon einiges getan, um so weit zu kommen. Nun gilt es, die erreichte Position bestmöglich zu verteidigen, um gleich durchzustarten, wenn alles wünschenswert läuft. Vorher ist allerdings so manche Hürde noch zu überspringen. Machen Sie sich keine voreiligen Hoffnungen. Es wird nicht das letzte Bewerbungsgespräch sein, das Sie zu absolvieren haben.

Mal gewinnt man, mal verliert man. So lautet die goldene Regel der Durchschnittsmenschen, sie tröstet ebenso, wie sie motiviert. Mancher jedoch möchte sich damit nicht abfinden und öfter, am liebsten immer, auf der Gewinnerseite stehen statt ihnen gegenüber. Das bedarf besonderer Anstrengungen, auch dabei bekommt man nichts geschenkt. Wie schafft man es, die persönliche Erfolgsbilanz zu seinen Gunsten aufzubessern und nicht als Loser durchzugehen? Entscheidend ist der feste Wille dazu, er hilft dabei, sich die Technik anzueignen. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn es nicht auf Anhieb klappt. Jeder hat mal klein angefangen, um sehr viel größer noch zu werden. Es fragt sich nur, wie man als Erster und dabei möglichst unbeirrt den Gipfel erstürmen kann. Die ersten Schritte sind von grundlegender Bedeutung, jeder Fehltritt verbaut den Weg nach oben. Also gehen Sie sorgsam an diese Aufgabe heran, vergeben Sie sich Ihre besten Chancen nicht, bevor es richtig losgeht. Stufe für Stufe erklimmen Sie die Leiter, von deren Plattform aus man den besten Überblick gewinnt, weil alle anderen zurückgeblieben sind. Sonnen Sie sich im Erfolg und schauen Sie lächelnd auf andere herab, die Ihnen begeistert applaudieren. Ihr Publikum bewundert Sie und das haben Sie sich auch redlich verdient.

Es ist ein Jammer. Da wird nur eine einzige, aussichtsreiche Stelle ausgeschrieben, und schon hagelt es Bewerbungsschreiben. Zu Tausenden trudeln sie umgehend, auch verspätet ein, um in erster Linie aussortiert zu werden. Es hapert an auffälligen Kleinigkeiten, die auf den ersten Blick ins Auge fallen und damit die Chance verbauen, dass ihr Inhalt wahrgenommen wird. Aufmerksame Sekretärinnen müssen so vorgehen angesichts der Flut dessen, was begutachtet werden soll, um schon im Vorfeld die Spreu vom Weizen zu trennen. Welch eine Verschwendung! Zu Dutzenden landen hochwertige Bewerbungsmappen im Papierkorb, als hätte man sich kaum die Mühe machen müssen, sie überhaupt zu erstellen. Dabei kostet es einen nicht unerheblichen Aufwand, doch alles Eifern war vergebens, weil etwas nicht stimmt, das auch bei sorgfältigem Aufbau leicht zu übersehen ist. Es macht alles andere zunichte, selbst wenn sich dahinter der ideale Bewerber verbergen sollte. Dessen Lebensleistung wird auf einen Federstrich reduziert, der einen schlechten Eindruck macht und ihm alle Möglichkeiten dazu nimmt, ein gesichertes Auskommen anzustreben. Und weiter geht die gnadenlose Selektion. Hier passt dies nicht, dort jenes, mal liegt es an der fehlenden Sympathie, ein andermal an der Aufdringlichkeit, mit der sich jemand zu erkennen gibt. Am Ende bleibt nur eine Handvoll solcher Kandidaten übrig, die vielleicht grundsätzlich nicht geeignet sind, was sich aber erst später herausstellt. Und dann dreht sich das Karussell aufs Neue, der Bewerbungsmarathon geht in die zweite Runde. Personaler haben es weiß Gott nicht leicht, sie stehen unter hohem Druck.

Einen umfassenden Bogen von den germanischen Ursprüngen unserer Vorväter bis hin zu den gut bürgerlichen Zeiten schlägt Gustav Freytag mit seinem Romanzyklus in mehreren Bänden, die es insgesamt auf eine stattliche Zahl bedruckter Seiten bringen. Große Zeitabschnitte bleiben dabei ausgespart, vom ersten bis zum zweiten Teil sind rund 300 Jahre vergangen. Der Verfasser stellt bestimmte Epochen in den Fokus, denen seiner Ansicht nach eine besondere Bedeutung für die Gesamtentwicklung des deutschen Volkes zukommt. Ihren Ausgangspunkt nimmt Freytags Ahnentafel im Jahre 357, als der Sohn des Vandalenkönigs nach siegreicher Schlacht mit den Römern im damaligen Thüringen zuerst wohlwollende Aufnahme fand. In Ungnade fiel er wenig später, als er sich brennend für die Fürstentochter interessierte und diese sich ebenso für ihn. Zudem trachteten römische Gesandte, die ihn in dem Unterschlupf ausfindig machen konnten, der auch seinen Gefährten Zuflucht bot, nach seinem Kopf. Ingo verstand es, sich durch seine Flucht in die nahegelegenen Wälder zu entziehen, wo er sich behaupten konnte und auch an seine Nachkommenschaft zu denken wusste. Irmgard hat auf dunklen Wegen dann doch zu ihm gefunden; dass sie geraubt worden wäre, ist nicht bekannt. Einer ihrer Nachkömmlinge begegnet uns etliche Generationen später im zweiten Band.

Das ist nicht nur sinfonisch Gedichtetes, es handelt sich dabei in erster Linie ausgewiesen um ein Buch sowohl für Alle als auch für Keinen. Derart umfassend, widersprüchlich, zugespitzt und auch verallgemeinernd erscheint Nietzsches Philosophie darin, dass sie gleichzeitig feurige Bewunderer gefunden hat, wie auf kategorische Ablehnung gestoßen ist. Woran liegt das? Nun, es geht schlicht um bewegend nach dubiosen Sternen greifende Themenstellungen: um Übermenschen, um das ewig Gleiche, um die Umwertung dessen, was als werthaltig angesehen wird, und nicht zuletzt um das Streben nach der Macht. Wie geschaffen dafür ist der Übermensch, der vernichten muss, um zu kreieren. Er hat der Eigenliebe abgeschworen, verweigert Knechtschaft und erstickt aufkeimende Wehmut in ihrem Kern, er liebt das Leben und vertraut auf seine Fähigkeiten. Allein der Wille führt ihn oft ans Ziel, wobei er mutig-hart auftritt und nicht zu Kompromissen neigt. In dieser Konzeption ist für die zarte Damenwelt nur wenig Platz. Nietzsches viel beschworene Peitsche, die er zur Vorbereitung auf ein Stelldichein einsteckt, stößt ab, jedoch auch auf eine gewisse Art der Berechtigung, wenn man seinen Gedankengängen zu folgen bereit ist. Unreflektierte Rezeption führt nur zum plakativen Äußern von Parolen, deren Gehalt man kaum verstanden hat.

Sie ist hier aufgewachsen, man hat ihr übel mitgespielt, und nun ist sie gekommen, um alte Schulden einzufordern oder zu begleichen. Das tut sie auf die ihre eigene charmante Art, auch unerbittlich und am Ende aufschlussreich für viele. Dabei macht es einen großen Unterschied, ob Therese Giehse wie 1956 auf der Bühne steht oder Christiane Hörbiger vor laufender Kamera. Wenn ein dreiteiliges Bühnenstück auf Zelluloid gebannt wird, bleibt immer etwas auf der Strecke, anderes gesellt sich illustrierend hinzu. Es bekommt dem trocken-hintergründigen Humor des Schweizers ganz gut, ein wenig ausgeschmückt zu werden in zeitgemäßer Adaptierung. Ob Versuche dieser Art notwendigerweise zur Verflachung führen müssen, bleibt strittig, wird doch bei Dürrenmatt nicht immer alles deutlich wie etwa auch in seinem Durcheinandertal. Die alte Dame tritt mit der inzwischen erworbenen Grandezza auf, die ihr als jungem Mädchen von den Dorfbewohnern rundheraus abgesprochen wurde. Sie haben es indes nicht sehr weit gebracht, das Wirtschaften in der Gemeinde steht kurz vor seinem bitteren Ende, sodass man trotz allem, was war, inständig auf Erlösung hofft. Die wird freilich nur gegen einen hohen Preis gewährt, der sie ihren Stolz und manches Zugeständnis kostet. Die allzu gern vom Tisch gewischte Vergangenheit wird noch einmal brühwarm serviert.

Der eine lässt den Kopf schon von Natur aus gerne hängen, ein anderer behält den Blick stur geradeaus gerichtet, was immer ihm auch widerfahren mag. Es ist sicher eine Frage der Veranlagung, die Dinge eher aufmunternd oder aber enttäuschend anzusehen – doch lässt es sich auch erlernen, das Lager den negativ Denkenden zu wechseln? Ob das berühmte Glas nun tatsächlich halb voll und eben nicht genauso leer erscheint, ist bloß eine Frage der Anschauung. Es könnte wohl auch mehr dahinterstecken, eine Grundeinstellung nämlich, die auf alles ausstrahlt. Eine erheiternde Weltsicht hat gewiss Vorteile für sich zu verbuchen, die denjenigen, die sich ständig herabgezogen fühlen, fehlen müssen. Wer sich dazu durchringen kann, auf der gefühlten Sonnenseite des Lebens zu stehen, hat sicher mehr davon als einer, der dem Schatten nicht entfliehen kann. Der Optimismus verbindet Menschen aus den verschiedensten Schichten miteinander, es gelingt ihnen, sich über sämtliche Barrieren hinweg gegenseitig aufzubauen, wenn sie sich begegnen. Dann hilft einer dem anderen dabei, in ein besseres Licht zu rücken, was viele mit Dunkelheit umgibt, wenn nicht gar umnächtigt. Mit einem strahlenden Lächeln kann der Tag beginnen, ganz gleich, was er auch mit sich bringen mag. Es findet Widerhall in den Gesichtern derer, die sich davon angesprochen fühlen, und ihrerseits mit ähnlichen Mitteln reagieren. Kaum ist ein freundliches Wort aufzuschnappen, hebt sich schon die Stimmung, ungetrübte Zuversicht breitet sich aus, auch wenn sie noch so sehr angefeindet wird. Es ist ein Kraut gewachsen gegen um sich greifende Miesepetrigkeit.

Wer wollte von sich behaupten, nicht effektiv zu sein? Wenn man schon arbeitet, dann muss es sich auch lohnen, ansonsten wäre es wohl an der Zeit für eine Pause, wenn nicht für den ganz großen Wechsel. Höchst verlockend dagegen ist die Vorstellung, in gerade mal der halben Zeit genauso viel zu erledigen respektive mit voller Leistungsfähigkeit annähernd das Doppelte zu erreichen. Eine Steigerung um 80 % liegt noch innerhalb der Norm, sie kann übertroffen, aber auch unterschritten werden. Hierbei geht es nicht darum, Superkräfte zu entwickeln, sondern eher um das konsequente Wegräumen fragwürdiger Hemmschuhe. Und damit fängt es bereits an. Wer den Überblick verliert, kann lange suchen, um ihn erneut zu gewinnen. Damit aber ist es nicht getan. Zeitfresser gehören weggesperrt, die Energien müssen so frei wie möglich fließen. Was sie daran hindern kann, ist vielfältiger Beschaffenheit. Manchmal kommt zur Unzeit etwas dazwischen, das für einen unvertretbaren Aufwand sorgt. Ein andermal lässt der gewünschte Gesprächspartner lange auf sich warten, und das sieht ihm gar nicht ähnlich. Ein nicht absehbar hohes Verkehrsaufkommen trägt die Schuld daran, es wird schwierig, jemandem das vorzuwerfen und ihn zur Rechenschaft zu ziehen.

Schnell, schneller muss es gehen, wenn man einen dicken Wälzer vor sich liegen hat, wichtige Informationen daraus aber dingend benötigt. Was tun? Das Stichwortverzeichnis kann im Glücksfall zuverlässig Auskunft darüber geben, eventuell auch eine beigefügte Auflistung sämtlicher Kapitel, möglichst noch mit aufschlussreichen Erläuterungen ihres Inhalts. Nicht jedes Buch ist derart komfortabel ausgestattet, auch Sachbücher nicht immer, mancher Lesestoff erschließt sich nur aus dem Zusammenhang. Damit wäre diese Frage also nicht unbedingt leicht zu beantworten, was übrig bleibt, ist ein Schnelllesekurs. Wer derart durch die Zeilen eilt, dass er sie überfliegen kann, ohne dabei an Entscheidendem vorbeizusehen, hat schon fast gewonnen. Es ist ja nun mal so, dass mancher Satz reichlich Füllmaterial enthält, auch wenn man sich noch so sehr darum bemüht, das zu vermeiden. Wer die Bedeutung tragende Elemente von dem zu trennen weiß, was sie nur schmückt, kommt fraglos schneller voran. Vieles dient dazu, Gefühle mit zu transportieren, anderes der gewohnten Vollständigkeit. Dabei ergänzt ein geübtes Gehirn von sich aus, was fehlt, wenn es den Sinn erkannt hat. Selbst Bruchstückhaftes fügt sich ineinander, hinreichende Andeutungen reichen im Grunde aus. Doch unsere Sprache soll nicht weiter demontiert werden.

Dieses Buch ist nicht gerade ein Fortsetzungsroman, dennoch wurde es in seinen beiden Teilen auf nationaler Ebene vorab veröffentlicht, um anschließend in gebundener Form zu erscheinen. Das begab sich um die Jahreswende 1894/95 herum. Fontanes Roman, der erst im Folgejahr erschienen ist, gilt als der Gipfel von Versuchen, die Wirklichkeit kunstvoll auszuschmücken und gleichzeitig als Ende dieser Tradition. Effi Briest repräsentiert den krönenden Abschluss wie auch einen Neuanfang. Von nun an sollte der Gesellschaftsroman sich seinen Platz erobern, Thomas Mann hat mit seinem Welterfolg der Buddenbrooks davon profitiert. Ein Hinweis darauf findet sich im 28. Kapitel, als deren erster Namensträger literarisch vorgestellt wird, und auch vom Stil her zeigen sich Ähnlichkeiten. Effi ist mit ihren siebzehn Jahren dazu ausersehen, den schon recht gereiften Baron von Innstetten zu ehelichen. Er kann ihrer jugendlichen Blüte nicht gerecht werden, unternimmt stattdessen häufige Reisen von Amtes wegen. In seiner Abwesenheit bändelt Effi mit einem schmucken Soldaten höheren Ranges, was erst Jahre später offenkundig wird, nachdem der ehrgeizige Baron die Liebesbriefe findet. Das fordert ihn nun zum Duell heraus, nach vollzogener Untat lässt er sich ehrenhalber scheiden. Effi hat Aller Zorn auf sich gezogen, selbst von den Eltern wird sie verstoßen.