Fischer & Gann – förlag

LAMPENFIEBER nachhaltig in den Griff bekommenBERHMTE SCHAUSPIELER HABEN ES, Snger, Musiker, auch selbst Politiker und Fernsehprofis. Kaum jemand ist davor gefeit: Lampenfieber. Doch diese Angst muss nicht sein. Jeder kann lernen, Auftritte im Rampenlicht gut und sogar gerne zu bewltigen!Sigrid Sator bietet in diesem Praxisbuch kompaktes Basiswissen. Was ist eigentlich Lampenfieber, woher kommt es, was sind die Ursachen? Wann handelt es sich wirklich um Lampenfieber oder um eine andere Form der Angst? Tests und Fragebgen geben Hilfestellungen zur Selbstdiagnose. Neben konkreten nachvollziehbaren Tipps zur Bewltigung enthlt der Ratgeber ein Lampenfieber-Tagebuch. So knnen persnliche Erfahrungen, Eindrucke und Erfolgserlebnisse festgehalten und besser verankert werden. Fr alle, die Auftritte vor Publikum besser und sicherer meistern wollen.

30 Jahre Hesse / Schrader - die besten Bewerbung-TippsDer kleine Hesse/Schrader Bewerbungshelfer, das neue Buch vom Bro fr Berufsstrategie, bringt die Essentials aus dreiig Jahren Erfahrung kompakt, innovativ und unterhaltsam auf den Punkt:- Die drei wichtigsten Erfolgsfaktoren in Ihrer Bewerbung- Wie Sie sich mit Ihren Strken und Erfolgen optimal prsentieren- Wie Sie sich im Vorstellungsgesprch uberzeugend darstellen- Wie Sie sich erfolgreich mit Internet, Telefon, Stellengesuch, Networking bewerben- Wie Sie die wichtigsten Einstellungstests meistern- Worauf es bei Gehaltsverhandlungen ankommt- Was es in der Probezeit zu beachten gibtDie dreiig wichtigsten Themen rund um Ihre Bewerbung in 300 einprgsamen Tipps.

IMMER MEHR PAARE NEHMEN DIE HILFE der Reproduktionsmedizin in Anspruch, Kinderwunschzentren boomen. Ubergluckliche Eltern, wenn es endlich klappt, doch was ist eigentlich mit den Kindern? Was bedeutet es, ein Spenderkind zu sein? Mit groer Offenheit erzahlen zehn Kinder von ihrer Suche nach dem Vater, ihren Phantasien, der Ohnmacht und Wut, aber auch von den Aussohnungsversuchen mit den sozialen, mitunter auch den biologischen Vatern und Muttern. Einfuhlsam beschreiben die Autoren - ohne zu bewerten - die Befindlichkeiten der Kinder. Wie konnen Eltern verantwortlich damit umgehen? Denn eines ist gewiss: Diese Kinder werden Fragen stellen - und es ist viel Intuition gefragt, damit ein Dialog mit ihnen gelingt.

Alles beginnt mit einer Hüftoperation: Im Krankenhaus wird Robert Sedelmaier mit Hepatitis C infiziert, Leberkrebs ist die Folge. Eine Organtransplantation erscheint als der einzige Ausweg, eine fatale Entscheidung. Denn ihm wird eine kranke, minderwertige Leber eingepflanzt. Kein Einzelfall, wie sich später zeigt. Andrea Sedelmaier erzählt aus Sicht der Tochter die beispiellose Leidensgeschichte ihres Vaters, der sich in blindem Vertrauen in die Hände der Transplantationsmedizin begab. Eine Behandlung, die Heilung bringen soll, wird zum Trauma – für die ganze Familie. Was heißt es wirklich, sich ein fremdes Organ einpflanzen zu lassen? Ohne Tabus rekonstruiert sie die Krankengeschichte ihres Vaters und sie klagt an. Ins Visier gerät eine Medizin, die neues Leben verspricht und dabei den Menschen in seiner Würde aus dem Blick verloren hat.''Mit diesem Buch sollen gesunde und schwerkranke Menschen die Chance erhalten, aus Sicht einer Betroffenen die ganze Wahrheit über die Transplantationsmedizin und deren Mitstreiter zu erfahren.'' A. Sedelmaier

Eine gluckliche Beziehung zahlt fur die meisten zu den wirklich wichtigen Dingen im Leben. Doch gerade in Zeiten zunehmender Trennungen wird Liebe zum Wagnis, zur Herausforderung. Was heit Beziehungsfahigkeit uberhaupt, welche Wunsche und Sehnsuchte kommen ins Spiel? Beziehung ist ein Prozess, der sich standig verandert und immer wieder neu gestaltet werden muss - und der auch einiger Kreativitat bedarf, so Eva Jaeggi. In diesem Gesprachsband lasst sie uns teilhaben am reichen Schatz ihrer langjahrigen Erfahrung, und sie beantwortet viele grundlegende Fragen: zum Scheitern und Gelingen von Liebe, zu falschen Idealen, zu alten und neuen Beziehungsmodellen sowie zur Bedeutuung von Psychotherapie in Beziehungsfragen. Anhand von faszinierenden Geschichten von Singles und jungeren sowie alteren Paaren zeit sie, in welchem Ma Beziehungen uns pragen und erst zu dem machen, was wir sind.

Wer mochte nicht gut, gesund und lange leben? Doch die Kunst des guten Alterns kann nur gelingen, wenn man neben der personlichen Befindlichkeit auch dem sozialen Miteinander Rechnung tragt, so Katharina Ley. Gutes lterwerden heit neben einer richtigen inneren Haltung auch in sozialer Verbundenheit zu leben, in der Familie sowie in der Gesellschaft. Dann ist Solidaritt gefragt, und die muss bewusst gestaltet werden. Wie kann z.B. Groelterschaft gut gelebt werden? Lsungen fr ein gutes Miteinander kommen nicht von selbst, es braucht Toleranz und Dialogfhigkeit, auch Neinsagen ist erlaubt. Katharina Ley beschreibt in berhrenden Fallgeschichten viel Ermutigendes, und sie zeigt anschaulich, wie wahrhaft gelingendes lter-werden in Zufriedenheit, Liebe und Verbundenheit aussehen kann.

Fur manche wirft sie ihre Schatten schon lange Zeit voraus, fur manche tritt sie erst auf, wenn es ums Ganze geht: Prufungsangst. Alles Wissen scheint wie weggefegt, plotzlich ist da nur mehr Unruhe bis hin zur Panik. Was ist Prfungsangst und was sind ihre tieferen Ursachen? Hans Morschitzky erklrt die unterschiedlichen Formen dieses weit verbreiteten Phnomens. Bleibt die Angst unbehandelt, kann sie zum Auslser von chronischen psychischen Leiden werden. In diesem bungsprogramm lernen Betroffene, ihre negativen Denkmuster zu erkennen, inner Blockaden zu lsen, bessere Arbeits- und Lernstrategien zu entwickeln sowie neue Entspannungstechniken anzuwenden. Ein mentales Training bietet praktische Hilfe zur optimalen Vorbereitung - so lassen sich Leistungen souverner abrufen und Prfungen ohne Angst bestehen.

HUNDE BRINGEN FREUDE INS LEBEN und sind oft fur Uberraschungen gut. Sie sind nicht nur treue Gefahrten, als hoch soziale Wesen erteilen sie uns auch so manche Lektion uber das Leben, ja selbst uber die Liebe. Wie inspirierend und herzerwrmend ihre Gesellschaft sein kann, das erfahren wiraus den Erzhlungen des Therapeutenpaars Jellouschek ber den Alltag mit ihrerHndin Nike. Hunde tun das, was auch Menschen brauchen - sie verstehen es meisterhaft, im Augenblick zu leben, weisen stets unmissverstndlich auf ihre Bedrfnisse hin und lehren uns den "e;artgerechten"e; Umgang mit uns selbst. Sie fordern viel Nhe, mitunter auch respektvolle Distanz, kennen Eifersucht, und sie brauchen Rituale - genau wie Frauchen und Herrchen Was Leben im Hier und Jetzt heit, knnen wir berzeugend von Hunden lernen. Nike ist immer ganz bei dem, was jetzt gerade ist: Wenn sie Hunger hat, beim Hunger. Wenn sie mde ist, schlft sie. Wenn sie sich freut, ist sie ganz Freude Hans Jellouschek

SELTEN LASST SICH GLOBALISIERUNG so hautnah erfahren wie in der Arbeitswelt. Lngst sind internationale Teams in Wirtschaft, Wissenschaft und Bildung oder imGesundheitswesen gang und gbe. Doch diese Vielfalt stellt Fhrungskrfte oft vor groe Herausforderungen, gerade wenn es gilt, im Alltag reibungslos zu kommunizieren. Wann ist ein Ja ein Ja - oder doch eigentlich ein Nein? Wie Mitarbeiter an neue Aufgaben heranfhren, wenn Verstndnisfragen als Tabu gelten? Wie Konflikte gesichtswahrend lsen?Kar in Schreiner erklrt, wie man mit solchen und vielen anderen Themen, die sich aus der kulturellen Vielfalt unserer Arbeitswelt ergeben, bestmglich umgehen kann. Anhand von Interviews mit Fhrungskrften sowie von praktischen Beispielen zeigt sie, wie kulturelle Vielfalt als Ressource genutzt werden kann und sich dadurch oft berraschende und qualitativ bessere Ergebnisse erzielen lassen. "e;Zusammenarbeit im internationalen Team bedarf kultureller Sensibilitt und Offenheit. Erst dann kann gegenseitiges Vertrauen aufgebaut und voneinander profitiert werden."e;Karin Schreiner

Ein neuer Blick auf den Umgang mit DemenzKaum eine Krankheit lst so viele ngste aus wie Demenz. Das Leben entgleitet, lsst sich nicht mehr eigenstndig bewltigen. Doch wie berechtigt ist die Angst?Gabriela Stoppe beschreibt alles Wissenswerte ber die Krankheit. Sie stellt neueste Therapien vor, klrt auf ber Risikofaktoren, Frhdiagnose - und mgliche Vorbeugung. Wie kann ein Leben mit Demenz gut gestaltet werden? Was bentigen Betroffene und Angehrige? Welche neuen Lebensmodelle und Versorgungsstrukturen sollte es geben?Doch vor allem brauchen wir eine andere innere Haltung, so die Autorin, um Schicksalsschlge und schwere Krankheiten auch besser anzunehmen.