Marc Boutavant – Illustratör
242 kr
Skickas
Precis som vi vuxna, är dagens barn översköljda av intryck och har fullt upp nästan jämt. Det gör dem trötta, oroliga, stressade och rastlösa. När barn gör för mycket och »är« för lite får de svårt att hitta sin egen pausknapp.
Med hjälp av mindfulness, medveten närvaro, lär sig barn att pausa ett ögonblick, att hämta andan och känna efter vad de behöver här och nu. De enkla mindfulness- och meditationsövningarna i Sitta stilla som en groda hjälper barnen att hitta ro, slappna av, öka sin koncentration, somna lättare, hantera svåra känslor, och bli mer tålmodiga och närvarande.
Boken är skriven för föräldrar som vill handleda sina barn. Till boken hör ett ljudspår med inlästa övningar som barnet kan lyssna på.
Förordet är skrivet av Jon Kabat-Zinn, en av förgrundsgestalterna inom mindfulness och professor emeritus i medicin vid University of Massachusetts Medical School, USA.
187 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
119 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
104 kr
Skickas
153 kr
Kommande
259 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
153 kr
Skickas inom 11-20 vardagar
89 kr
Tillfälligt slut
103 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
103 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
130 kr
Tillfälligt slut
151 kr
Tillfälligt slut
Porridge Please!
A riotously funny modern fairy tale by award-winning creators about problem solving, the love of books … and porridge!
153 kr
Skickas
104 kr
Skickas
131 kr
Tillfälligt slut
131 kr
Tillfälligt slut
159 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
252 kr
Skickas
148 kr
Skickas
134 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
120 kr
Skickas
148 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
115 kr
Tillfälligt slut
150 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
187 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
184 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
138 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
138 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
121 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
124 kr
Skickas inom 3-6 vardagar