Var sjätte svensk lider av migrän, för ungefär 2% är den kronisk. Utifrån sin egen och en rad kända författares berättelser skildras synen på sjukdomen historiskt och kulturellt.

Celia Svedhem är psykolog, frilansskribent och småbarnsförälder och lever själv med kronisk migrän. I boken berättar hon om sin resa mot lindring och undersöker vad det innebär för identiteten att leva med en kronisk diagnos. För trots att migrän är en så vanlig sjukdom vet vi förvånansvärt lite om den, hur den påverkar människors vardag – och än mindre vad den historiskt har inneburit.

I Det mörka rummet berättas om människors syn på, och försök att behandla sjukdomen genom tiderna. Från mer desperata grepp, som att borra hål i huvudet med en korkskurv och åderlåtning, till dagens mer utbredda försök med botox och psykoterapi.

Virigina Woolf, Sigmund Freud, Lewis Carroll, Salvador Dalí och Joan Didion led alla av migrän och har lämnat stora kulturarv åt eftervärlden. Genom att analysera deras verk, anteckningar och korrespondens söker Svedhem förstå vilken inverkan migränen haft på deras liv och konst. Men också vad hon kan lära sig ifrån dem om hur man lever ett meningsfullt liv trots kronisk smärta.Det mörka rummet är en personlig essä som ger en ny och fördjupad bild av en av våra vanligaste sjukdomar och dess inverkan på individen, vetenskapen, samhället och kulturen.

En sammanställd faktabok om huvudvärk och migrän. Samlad kunskap, lättillgänglig information, forskning inom området men även hur behandlingsrekommendationerna ser ut. Huvudvärk känner alla igen, men blir besvärande om det är frekvent återkommande. Migrän däremot är en sjukdom, och där behövs god hjälp både med behandling och livsstilsråd.Här får du som läsare fakta blandat med lång klinisk erfarenhet skriven av smärtspecialist. Tidigare gett ut ”Smärtboken”, med fakta vid långvarig smärta i kroppen.

Boken är uppdelad i två delar,Del 1: Består av fakta om huvudvärk & migrän, även forskning inom området. Alla behandlingsmöjligheter, även nyheter, som CGRP presenteras. Riktlinjerna & behandlingsrekommendationer enligt vetenskap och evidens inom området.Del 2: Innehåller 10 olika fallbeskrivningar, där vi får följa deras olika typer av huvudvärk eller migrän, och vägen till adekvat behandling. Skriven på ett lättillgängligt sätt. Författaren har lång klinisk erfarenhet från smärtmottagning.Riktad till dig som är patient, vårdpersonal, eller anhörig.

Leva utan migrän är en bok för alla som lider av huvudvärk eller migrän. På ett lättfattligt och pedagogiskt sätt beskriver boken hur man med specifika yogaövningar, medveten andning och ayurvedisk hälsovägledning kan nå fram till ett liv fritt från smärta och värk. Författaren, som lidit av migrän i över fyrtio år, har själv blivit fri från sjukdomen efter att ha praktiserat övningarna i boken. Boken utgör en fördjupning och utvidgning av författarens tidigare bok, Migränyoga, och tar ett helhetsgrepp om huvudvärkens orsaker och yttringar. I boken presenteras även de senaste rönen och teorierna inom huvudvärksforskningen.

Sedan 2004 arbetar Per Söder som yoga­lärare med inriktning mot migrän och huvudvärk och har hjälpt många människor att hitta tillbaka till ett liv utan smärta och värk. Han har även skrivit flera böcker om yoga, föreläser om terapeutisk yoga och utbildar migränyogalärare. Hans bok Migrän­yoga har sålts i över 20 000 exemplar.

Brought to you by Penguin. The astonishing true story of trust, pain, becoming lost, and finding a way back to yourself despite it all.What happens when a writer can no longer write? What happens when pain is so intense that you question who you are and whether you can bare it any longer?Oliver Mol was a successful, clever, healthy twenty-five-year old. Then one day the migraine started.For ten months, the pain was constant, exacerbated by writing, reading, using computers, looking at phones or anything with a screen. Slowly he became a writer who no longer wrote, and a person who could no longer could communicate with the modern world. In literature, and life, Oliver began to disappear.His doctors can''t figure out how to fix him. He suffers a breakdown. One evening, high on pain killers, Oliver Googles the only thing he can think of: ''full-time job, no experience, Sydney''. An ad for a train guard appears and, desperate, Oliver takes it.For two years Oliver will watch others live their lives, observing the minutia and intimacy of strangers brought together briefly and connected by the steady march of time.Exquisitely written and bravely told, Train Lord is a searingly personal yet universal book, which asks what happens when your sense of self is suddenly destroyed, and how you get it back.© Oliver Mol 2022 (P) Penguin Audio 2022

Headache and Migraine in Practice provides practical and precise approaches to the headaches and facial pains commonly encountered in hospitals and clinics. The book pays specific attention to the clinical features of headaches to present treatment solutions, while also recommending ICHD3 differential diagnoses based on diagnostic criteria. Topics covered were developed by colleagues with expertise in Neurology, Nutrition, Psychiatry, Physical Medicine, and Sports Medicine, thus providing a collaborative authorship that adds interdisciplinary value. Sections cover the diagnosis and treatment of various types of headaches in children, the elderly and women during different periods of pregnancy, lactation and hormone-related stages.

This book is recommended for general practitioners, internists, neurologists, headache nurse specialists, and all others who would like to contribute to better diagnoses and more effective treatment plans for patients with headaches and facial pains.

This cookbook features more than 70 delicious recipes and dozens of helpful tips to help combat migraine symptoms by eating a Mediterranean-style diet.

This unique cookbook and lifestyle guide provides migraine patients with a dietary roadmap to control attacks and radically transform health. Based on the popular Mediterranean diet, this eating plan goes a step beyond migraine elimination diets to help people living with migraine expand their palette of ingredients. Co-authored by healthy living blogger and creator of TheDizzyCook.com, Alicia Wolf, and neurologist Dr. Shin Beh, the book is packed with information.

The co-authors, patient and doctor in real life, teamed up to provide not only a cookbook, but a science-based guide to eating well, adapting the heart- and brain-healthy Mediterranean diet specifically for people living with migraine to help control their symptoms. Alicia shares her own journey with vestibular migraine and how she healed herself through the foods she cooked. Dr. Beh adds scientific information to bolster her delicious recipes.

Inside you''ll find:

This book shows how easy—and delicious—it can be to treat migraine through simply eating well.

This cookbook features more than 90 delicious recipes and dozens of helpful tips to help combat migraine symptoms through diet and lifestyle.

From healthy living blogger and creator of TheDizzyCook.com, Alicia Wolf, comes the must-have cookbook for anyone managing migraines, as well as anyone who just loves to create delectable yet diet-friendly dishes. Author Alicia Wolf developed her recipes using the principles of Johns Hopkins neurologist David Buchholz''s “Heal Your Headache” diet, one of the most recommended plans by health practitioners for treating migraines through diet. In this book, Alicia adds her own unique spin to the migraine diet, creating recipes that are both helpful and delicious. 

Inside the book you''ll find:

Learn to make Alicia''s famous blueberry muffins, smoky carrot hummus, salsa verde chicken enchiladas, roasted curry cauliflower, chewy ginger cookies, and so much more.

The Dizzy Cook will inspire you to explore the infinite possibilities for healthy, appetizing, migraine-safe comfort foods.

Var sjätte svensk lider av migrän, för ungefär 2% är den kronisk. Utifrån sin egen och en rad kända författares berättelser skildras synen på sjukdomen historiskt och kulturellt.

Celia Svedhem är psykolog, frilansskribent och småbarnsförälder och lever själv med kronisk migrän. I boken berättar hon om sin resa mot lindring och undersöker vad det innebär för identiteten att leva med en kronisk diagnos. För trots att migrän är en så vanlig sjukdom vet vi förvånansvärt lite om den, hur den påverkar människors vardag – och än mindre vad den historiskt har inneburit.

I Det mörka rummet berättas om människors syn på, och försök att behandla sjukdomen genom tiderna. Från mer desperata grepp, som att borra hål i huvudet med en korkskurv och åderlåtning, till dagens mer utbredda försök med botox och psykoterapi.

Virigina Woolf, Sigmund Freud, Lewis Carroll, Salvador Dalí och Joan Didion led alla av migrän och har lämnat stora kulturarv åt eftervärlden. Genom att analysera deras verk, anteckningar och korrespondens söker Svedhem förstå vilken inverkan migränen haft på deras liv och konst. Men också vad hon kan lära sig ifrån dem om hur man lever ett meningsfullt liv trots kronisk smärta.Det mörka rummet är en personlig essä som ger en ny och fördjupad bild av en av våra vanligaste sjukdomar och dess inverkan på individen, vetenskapen, samhället och kulturen.

En sammanställd faktabok om huvudvärk och migrän. Samlad kunskap, lättillgänglig information, forskning inom området men även hur behandlingsrekommendationerna ser ut. Huvudvärk känner alla igen, men blir besvärande om det är frekvent återkommande. Migrän däremot är en sjukdom, och där behövs god hjälp både med behandling och livsstilsråd.Här får du som läsare fakta blandat med lång klinisk erfarenhet skriven av smärtspecialist. Tidigare gett ut ”Smärtboken”, med fakta vid långvarig smärta i kroppen.

Boken är uppdelad i två delar,Del 1: Består av fakta om huvudvärk & migrän, även forskning inom området. Alla behandlingsmöjligheter, även nyheter, som CGRP presenteras. Riktlinjerna & behandlingsrekommendationer enligt vetenskap och evidens inom området.Del 2: Innehåller 10 olika fallbeskrivningar, där vi får följa deras olika typer av huvudvärk eller migrän, och vägen till adekvat behandling. Skriven på ett lättillgängligt sätt. Författaren har lång klinisk erfarenhet från smärtmottagning.Riktad till dig som är patient, vårdpersonal, eller anhörig.

Leva utan migrän är en bok för alla som lider av huvudvärk eller migrän. På ett lättfattligt och pedagogiskt sätt beskriver boken hur man med specifika yogaövningar, medveten andning och ayurvedisk hälsovägledning kan nå fram till ett liv fritt från smärta och värk. Författaren, som lidit av migrän i över fyrtio år, har själv blivit fri från sjukdomen efter att ha praktiserat övningarna i boken. Boken utgör en fördjupning och utvidgning av författarens tidigare bok, Migränyoga, och tar ett helhetsgrepp om huvudvärkens orsaker och yttringar. I boken presenteras även de senaste rönen och teorierna inom huvudvärksforskningen.

Sedan 2004 arbetar Per Söder som yoga­lärare med inriktning mot migrän och huvudvärk och har hjälpt många människor att hitta tillbaka till ett liv utan smärta och värk. Han har även skrivit flera böcker om yoga, föreläser om terapeutisk yoga och utbildar migränyogalärare. Hans bok Migrän­yoga har sålts i över 20 000 exemplar.

Brought to you by Penguin. The astonishing true story of trust, pain, becoming lost, and finding a way back to yourself despite it all.What happens when a writer can no longer write? What happens when pain is so intense that you question who you are and whether you can bare it any longer?Oliver Mol was a successful, clever, healthy twenty-five-year old. Then one day the migraine started.For ten months, the pain was constant, exacerbated by writing, reading, using computers, looking at phones or anything with a screen. Slowly he became a writer who no longer wrote, and a person who could no longer could communicate with the modern world. In literature, and life, Oliver began to disappear.His doctors can''t figure out how to fix him. He suffers a breakdown. One evening, high on pain killers, Oliver Googles the only thing he can think of: ''full-time job, no experience, Sydney''. An ad for a train guard appears and, desperate, Oliver takes it.For two years Oliver will watch others live their lives, observing the minutia and intimacy of strangers brought together briefly and connected by the steady march of time.Exquisitely written and bravely told, Train Lord is a searingly personal yet universal book, which asks what happens when your sense of self is suddenly destroyed, and how you get it back.© Oliver Mol 2022 (P) Penguin Audio 2022

Headache and Migraine in Practice provides practical and precise approaches to the headaches and facial pains commonly encountered in hospitals and clinics. The book pays specific attention to the clinical features of headaches to present treatment solutions, while also recommending ICHD3 differential diagnoses based on diagnostic criteria. Topics covered were developed by colleagues with expertise in Neurology, Nutrition, Psychiatry, Physical Medicine, and Sports Medicine, thus providing a collaborative authorship that adds interdisciplinary value. Sections cover the diagnosis and treatment of various types of headaches in children, the elderly and women during different periods of pregnancy, lactation and hormone-related stages.

This book is recommended for general practitioners, internists, neurologists, headache nurse specialists, and all others who would like to contribute to better diagnoses and more effective treatment plans for patients with headaches and facial pains.

This cookbook features more than 70 delicious recipes and dozens of helpful tips to help combat migraine symptoms by eating a Mediterranean-style diet.

This unique cookbook and lifestyle guide provides migraine patients with a dietary roadmap to control attacks and radically transform health. Based on the popular Mediterranean diet, this eating plan goes a step beyond migraine elimination diets to help people living with migraine expand their palette of ingredients. Co-authored by healthy living blogger and creator of TheDizzyCook.com, Alicia Wolf, and neurologist Dr. Shin Beh, the book is packed with information.

The co-authors, patient and doctor in real life, teamed up to provide not only a cookbook, but a science-based guide to eating well, adapting the heart- and brain-healthy Mediterranean diet specifically for people living with migraine to help control their symptoms. Alicia shares her own journey with vestibular migraine and how she healed herself through the foods she cooked. Dr. Beh adds scientific information to bolster her delicious recipes.

Inside you''ll find:

This book shows how easy—and delicious—it can be to treat migraine through simply eating well.

This cookbook features more than 90 delicious recipes and dozens of helpful tips to help combat migraine symptoms through diet and lifestyle.

From healthy living blogger and creator of TheDizzyCook.com, Alicia Wolf, comes the must-have cookbook for anyone managing migraines, as well as anyone who just loves to create delectable yet diet-friendly dishes. Author Alicia Wolf developed her recipes using the principles of Johns Hopkins neurologist David Buchholz''s “Heal Your Headache” diet, one of the most recommended plans by health practitioners for treating migraines through diet. In this book, Alicia adds her own unique spin to the migraine diet, creating recipes that are both helpful and delicious. 

Inside the book you''ll find:

Learn to make Alicia''s famous blueberry muffins, smoky carrot hummus, salsa verde chicken enchiladas, roasted curry cauliflower, chewy ginger cookies, and so much more.

The Dizzy Cook will inspire you to explore the infinite possibilities for healthy, appetizing, migraine-safe comfort foods.