Den här cd:n hjälper dig att nå fullständig fysisk och mental avslappning. Effekterna av regelbunden användning är att du:
Upplev två avslappningsövningar till lugn musik. Den första handlar om glädje och den andra om balans i livet.
Unna dig själv några minuter om dagen och fyll på med det du behöver. Med mer energi och kraft kan du leva det liv du älskar!
