En liten bok - Böcker

We are all different. Every one of us has our own personality and way of ‘being’, which differs between people and affects how we perceive one another. This ‘Little Book’ examines some of these differences, explains what personality really is, how personalities can be described through our characteristics and introduces you to the personality model - a scientifically-acclaimed framework that helps characterise and categorise personality traits. This book also summarises some of the research into why people develop different personalities, and how our personalities are intrinsically connected to other parts of our lives.

En liten bok om självkänsla beskriver vad självkänsla är, vilken betydelse den har, hur den utvecklas och förändras över tid, och vad man kan göra för att påverka sin egen eller någon annans självkänsla. Boken bygger i huvudsak på den forskning som tillkommit de senaste decennierna och som ger en ny, eller åtminstone uppdaterad, bild av företeelsen. Boken vänder sig till alla som behöver aktuell kunskap om självkänsla eller som bara är nyfikna på ett av psykologins mest undersökta, omdiskuterade och mytomspunna begrepp.

Relationer – ett fenomen som präglar våra liv på så många olika plan. Trots det verkar vi ibland ta våra relationer lite för givna. Vad är egentligen en relation? Vad har relationer för betydelse? Hur påverkar och påverkas vi av våra relationer? Vad gör en god relation god? Och vad gör en relation mindre bra, eller rent ut sagt dålig? Detta är frågor som denna lilla bok tar i betraktelse. Boken vänder sig till dig som vill förstå mer om relationers betydelse för oss människor. Förhoppningsvis kan det inspirera dig i dina egna relationer.