• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel
  • Skönlitteratur
  • Barn och ungdom
  • Deckare
  • Samhälle och politik
  • Psykologi och pedagogik
  • Fantasy, SciFi och skräck
  • Biografier
  • Hälsa och familj
  • Ekonomi och Ledarskap
  • Kultur
  • Mat och dryck
  • Medicin
  • Historia och arkeologi
  • Naturvetenskap och teknik
  • Filosofi och religion
  • Läromedel
  • Sport, fritid och hobby
  • Pennor och tillbehör
  • Juridik
  • Tecknade serier
  • Spel och pussel
  • Språk och ordböcker
  • Kalender
  • Djur och Natur
  • Ande, kropp och själ
  • Reseguider
  • Hem och Trädgård
  • Data och IT
  • Anteckning
  • Kort, Kuvert och Brevpapper
  • Måla och pyssla
  • Kontorsmaterial
  • Lästillbehör
  • Romaner
  • Romance
  • Feelgood
  • Essäer
  • Action och Äventyrsromaner
  • Noveller
  • Komedi
  • Poesi
  • Litteraturvetenskap
  • Myter
  • Dramatik
  • Erotiska böcker
  • Antologier
  • Sagor
  • Folksagor
  • Barnböcker 3-6 år
  • Barnböcker 6-9 år
  • Barnböcker 9-12 år
  • Barnböcker 0-3 år
  • Faktaböcker
  • Kapitelböcker
  • Pysselböcker
  • Böcker 12-15 år
  • Lättlästa barnböcker
  • Ungdomsböcker
  • Böcker om känslor
  • Klassiska barnböcker
  • Populära teman
  • Kokböcker för barn
  • Presentböcker
  • Godnattsagor
  • Polisromaner
  • Thriller
  • Deckare
  • Mysdeckare
  • Psykologisk spänning
  • Historiska deckare
  • Klassiska deckare
  • Samhälle och kultur
  • Politik och statsskick
  • Social välfärd och brottslighet
  • Sociologi och antropologi
  • Reportage, journalistik och krönikor
  • Krig och försvar
  • Psykologi
  • Pedagogik
  • Fantasy
  • Science fiction
  • Skräck
  • Självbiografier och Memoarer
  • Sanna berättelser
  • Biografier
  • Tal
  • Hälsa
  • Självhjälp och praktiska råd
  • Relationer
  • Föräldraböcker
  • Självförsörjning och grön livsstil
  • Prepping och överlevnadskunskap
  • Företagsekonomi
  • Ledarskapsböcker
  • Nationalekonomi
  • Industrier och branscher
  • Karriärplanering
  • Privatekonomi
  • Musikböcker
  • Konstböcker
  • Arkitektur
  • Designböcker
  • Fotoböcker
  • Scenkonst och film
  • Kokböcker
  • Kokböcker från kända kockar
  • Drycker
  • Tobak
  • Andra medicinska specialiteter
  • Omvårdnad och medicinska stödfunktioner
  • Medicin: allmänt
  • Klinisk medicin och internmedicin
  • Medicin: icke kliniska discipliner
  • Alternativ medicin och terapier
  • Medicinska studiehandledningar och referensmaterial
  • Kirurgi
  • Veterinärmedicin
  • Historia
  • Arkeologi
  • Matematik och naturvetenskap
  • Geovetenskap
  • Teknik och industri
  • Religion och tro
  • Filosofi
  • Läromedel: matematik och naturvetenskap
  • Läromedel: språk
  • Läromedel: yrkesutbildning och övriga ämnen
  • Läromedel: samhälle och humaniora
  • Läromedel: estetiska ämnen
  • Läromedel: studiehandledningar och handböcker
  • Hantverk och handarbete
  • Sportböcker
  • Hobby, spel och lekar
  • Humor och presentböcker
  • Fordonsböcker
  • Fest och bröllop
  • Fiske, jakt och skytte
  • Livsstil och stilguider
  • Antikviteter och samlarobjekt
  • Pennor
  • Penntillbehör
  • Särskilda rättsområden
  • Rättsvetenskap
  • Lagtextsamlingar, lagböcker
  • Internationell rätt
  • Juridik: handböcker
  • Tecknade serier och romaner
  • Manga
  • Spel
  • Pussel
  • Leksaker
  • Språk: referensverk och allmänt
  • Språkundervisning och språkinlärning
  • Språkvetenskap och lingvistik
  • Kalender och almanacka
  • Adventskalender
  • Djurböcker
  • Naturböcker
  • Ande, kropp och själ
  • Övernaturliga fenomen / det paranormala
  • Reseböcker
  • Kartböcker
  • Parlörer
  • Trädgårdsböcker
  • Hus och hem
  • Heminredning
  • Systemvetenskap och AI
  • Informationsteknik: allmänt
  • Programmeringsböcker
  • Grafik och bildbehandling
  • Databaser
  • Digital livsstil och datorspel
  • Affärsapplikationer
  • Människa – datorinteraktion
  • IT-säkerhet
  • Nätverk och kommunikation
  • Operativsystem
  • It-certifieringar
  • Tillämpad datateknik
  • Hårdvara
  • Anteckningsböcker och block
  • Notisblock och flikar
  • Anteckning för barn
  • Gästböcker och adressböcker
  • Kort
  • Kuvert
  • Brevpapper
  • Etiketter
  • Placeringskort
  • Pyssel & DIY
  • Kreativitet
  • Måla och teckna
  • Fotoalbum och tillbehör
  • Skrivbordsförvaring
  • Skrivbordsprodukter
  • Arkivering och bokföring
  • Kopieringspapper
  • Bokmärken
  • Bokstöd och Book Nook
  • Läsglasögon
  • Läslampor

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa

      Happy Mind, Happy Life

      10 Simple Ways to Feel Great Every Day

      AvRangan Chatterjee

      Ljudbok
      Engelska, 2022

      109 kr

      Lyssna direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet

      Fler format och utgåvor

      Häftad

      122 kr

      Häftad

      210 kr

      E-bok

      104 kr

      Beskrivning

      Brought to you by Penguin.

      *This audiobook contains an exclusive Q&A with Rangan where he answers questions from fans*

      We often conflate happiness with success, but over the course of his career GP and bestselling author, Dr Rangan Chatterjee, has seen first-hand how this misunderstanding of happiness is actually damaging our health. Research has shown that poor mental health has a direct impact on our overall health and, in fact, 90% of GP visits are due to stress. In his latest book, Happy Mind, Happy Life, he shows how making small changes to our mindset is the secret to feeling both happier and healthier.

      With 10 simple tools that have changed the lives of his patients, from eliminating choice to giving yourself away, the life-changing advice in this book is will help you reconnect with yourself, feel more fulfilled and discover what happiness is for you.

      © Rangan Chatterjee 2022 (P) Penguin Audio 2022

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2022-02-24
      • Språk:Engelska
      • Filformat:MP3
      • ISBN:9780241987759
      • Förlag:Penguin Books Ltd
      • Uppläsare:Chatterjee, Rangan

      Utforska kategorier

      • Hälsa inom Hälsa och familj
      • Psykisk ohälsa inom Hälsa och familj
      • Stress inom Hälsa och familj

      Betyg & recensioner

      5/5
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Rangan Chatterjee - Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag, Inbunden

      Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag

      Rangan Chatterjee

      Inbunden, 2023

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(15)

      305 kr

      Rangan Chatterjee - Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare, Inbunden

      Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare

      Rangan Chatterjee

      Inbunden, 2019

      4,4 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(130)

      278 kr

      Rangan Chatterjee - 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring, Inbunden

      9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring

      Rangan Chatterjee

      Inbunden, 2025

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      249 kr

      Rangan Chatterjee - 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring, Ljudbok

      9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring

      Rangan Chatterjee

      Ljudbok
      2025
      3,9 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(14)

      169 kr

      Rangan Chatterjee - Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje, Inbunden

      Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

      Rangan Chatterjee

      Inbunden, 2019

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(15)

      278 kr

      Rangan Chatterjee - Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje, Häftad

      Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

      Rangan Chatterjee

      Häftad, 2021

      4,6 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(7)

      229 kr

      Rangan Chatterjee - How to Make Disease Disappear, E-bok

      How to Make Disease Disappear

      Rangan Chatterjee

      E-bok
      2018

      124 kr

      Rangan Chatterjee - Viktbalansen : ett steg i taget, E-bok

      Viktbalansen : ett steg i taget

      Rangan Chatterjee

      E-bok
      2021
      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      99 kr

      Rangan Chatterjee - Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag, Inbunden

      Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag

      Rangan Chatterjee

      Inbunden, 2020

      4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(68)

      258 kr

      Rangan Chatterjee - Feel Better In 5, Häftad

      Feel Better In 5

      Rangan Chatterjee

      Häftad, 2019

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(4)

      179 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Rangan Chatterjee - 4 Pillar Plan, Ljudbok

      4 Pillar Plan

      Rangan Chatterjee

      Ljudbok
      2017
      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      116 kr

      Rangan Chatterjee - Feel Great Lose Weight, Ljudbok

      Feel Great Lose Weight

      Rangan Chatterjee

      Ljudbok
      2020

      116 kr

      Rangan Chatterjee - Feel Better In 5, Ljudbok

      Feel Better In 5

      Rangan Chatterjee

      Ljudbok
      2019

      167 kr

      Rangan Chatterjee - Happy Mind, Happy Life, Häftad

      Happy Mind, Happy Life

      Rangan Chatterjee

      Häftad, 2026

      122 kr

      Rangan Chatterjee - 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring, Inbunden

      9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring

      Rangan Chatterjee

      Inbunden, 2025

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      249 kr

      Rangan Chatterjee - Stress Solution, Ljudbok

      Stress Solution

      Rangan Chatterjee

      Ljudbok
      2018

      116 kr

      Rangan Chatterjee - Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje, Inbunden

      Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

      Rangan Chatterjee

      Inbunden, 2019

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(15)

      278 kr

      Rangan Chatterjee - Feel Great Lose Weight, Häftad

      Feel Great Lose Weight

      Rangan Chatterjee

      Häftad, 2020

      183 kr

      Rangan Chatterjee - Stress Solution, Häftad

      Stress Solution

      Rangan Chatterjee

      Häftad, 2018

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(4)

      239 kr

      Rangan Chatterjee - Make Change That Lasts (Color Illustrations): 9 Simple Ways to Break Free from the Habits That Hold You Back, Häftad

      Make Change That Lasts (Color Illustrations): 9 Simple Ways to Break Free from the Habits That Hold You Back

      Rangan Chatterjee

      Häftad, 2025

      285 kr