• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Ljudböcker
  • Pocketböcker
  • Spel och pussel

5% studentrabatt – använd koden KURSBOK27 →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
    1. Sport, fritid och hobby
    2. Sportböcker
    3. Idrottsträning och coachning

    Advanced Fitness Instructor's Handbook

    AvDavid Archer,Morc Coulson

    Häftad, Engelska, 2008

    Del i serien Fitness Professionals

    286 kr

    Beställningsvara. Skickas inom 10-15 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

    Beskrivning

    The Advanced Fitness Instructor's Handbook follows on from The Fitness Instructor's Handbook. It is the first textbook to cover the National Occupational Standards and the Qualifications framework for Level 3 and Level 4 Instructors teaching Exercise and Fitness - required to teach one-on-one, and the standards which gyms are increasingly expecting staff to attain.

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2008-10-01
    • Mått:188 x 230 x 12 mm
    • Vikt:540 g
    • Format:Häftad
    • Språk:Engelska
    • Serie:Fitness Professionals
    • Antal sidor:208
    • Förlag:Bloomsbury Publishing PLC
    • ISBN:9781408101469

    Utforska kategorier

    • Idrottsträning och coachning inom Sport, fritid och hobby

    Mer om författaren

    Morc Coulson is a Senior Lecturer and the Programme Leader for Sport and Exercise Science at the University of Sunderland. David Archer is a lecturer in Exercise Physiology and Physiology of Training at the University of Sunderland and previously lectured in Sport Science at the University of Aberdeen.

    Innehållsförteckning

    • Foreword by Nick Gillingham MBEIntroduction1. Energy Systems2. Anaerobic and aerobic training3. Advanced resistance theory4. Power development5. Speed and agility training6. Advanced flexibility theory7. Programme design8. Training and environmentBibliographical referenceseCopyright