Dr Rick Hanson is a neuropsychologist whose books include the highly acclaimed Buddha’s Brain and Just One Thing. Founder of the Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom, and Affiliate of the Greater Good Science Center at UC Berkeley, he’s taught at leading universities, and in meditation centres worldwide. He is a frequent keynote speaker, and his work has been widely featured in the media, including the BBC, NPR, FoxBusiness, and O Magazine. See www.RickHanson.net for more information.

"A book to savour, to practise and take to heart" -- Prof Mark Williams, author of Mindfulness "Simple, accessible, practical..." -- Thich Nhat Hanh, author of Peace is Every Breath "This book is as clear and inspired as it gets..." -- Ruby Wax, author of Sane New World: Taming The Mind "Teaches us life-affirming skills...Bravo!" -- Prof Daniel J. Siegel, author of Mindsight

1. 4/5

   Den omtalade poletten trillade ner ¿¿¿¿

   Har länge sökt efter en bok i ämnet! För oss som varit föräldrar åt våra föräldrar kan den vara en nyckel i förståelsen för vad vi varit utsatta för. För oss vuxna som inte haft bra vuxna i uppväxten är det ovärderligt att få verkligheten sedd så här i efterskott, att hitta ett sätt att stå på sin egen sida.

   Analytiska

   31 januari 2020

Dr Rick Hanson is a neuropsychologist whose books include the highly acclaimed Buddha’s Brain and Just One Thing. Founder of the Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom, and Affiliate of the Greater Good Science Center at UC Berkeley, he’s taught at leading universities, and in meditation centres worldwide. He is a frequent keynote speaker, and his work has been widely featured in the media, including the BBC, NPR, FoxBusiness, and O Magazine. See www.RickHanson.net for more information.

"A book to savour, to practise and take to heart" -- Prof Mark Williams, author of Mindfulness "Simple, accessible, practical..." -- Thich Nhat Hanh, author of Peace is Every Breath "This book is as clear and inspired as it gets..." -- Ruby Wax, author of Sane New World: Taming The Mind "Teaches us life-affirming skills...Bravo!" -- Prof Daniel J. Siegel, author of Mindsight

1. 4/5

   Den omtalade poletten trillade ner ¿¿¿¿

   Har länge sökt efter en bok i ämnet! För oss som varit föräldrar åt våra föräldrar kan den vara en nyckel i förståelsen för vad vi varit utsatta för. För oss vuxna som inte haft bra vuxna i uppväxten är det ovärderligt att få verkligheten sedd så här i efterskott, att hitta ett sätt att stå på sin egen sida.

   Analytiska

   31 januari 2020