• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Sport, fritid och hobby
      2. Sportböcker
      3. Idrottsträning och coachning

      Becoming a True Athlete

      A Practical Philosophy for Flourishing Through Sport

      AvLaurence Halsted

      Häftad, Engelska, 2021

      196 kr

      Skickas . Fri frakt över 249 kr.

      Fler format och utgåvor

      E-bok

      754 kr

      Beskrivning

      There is a looming existential crisis for competitive sport. We are witnessing a waning trust in the integrity of sport at all levels that stems from the win-at-all-costs culture that has become so pervasive, worldwide. Doping, fraud, corruption and inhumane high-performance systems as well as worrying levels of dropout, burnout and mental health problems among athletes, all points to the fact that sport has lost track of its true meaning and is increasingly out of touch with its core values. What is needed is a powerful counterpoint to this results-focussed culture, one which goes far deeper than the superficial realm of wins, losses, medals and fame, and that provides a roadmap for athletes to discover deeper meaning and achieve more in their sporting lives. The True Athlete Philosophy is that counterpoint. This is an approach that harnesses the best of sport - the persistent drive for excellence, constant innovation, unmatched opportunities for personal development - and puts it firmly in service of the participants and society as a whole. Sport can be a tremendous tool for unlocking potential and thriving in life, but currently it is not coming close to delivering on that promise. Drawing on a combination of ancient wisdom and modern psychology, The True Athlete Philosophy explores how athletes can harness their lived experience of sport to contribute to a healthy, meaningful and fulfilled life and be of greater benefit to their community.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2021-08-26
      • Mått:127 x 203 x 23 mm
      • Vikt:284 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Antal sidor:234
      • Förlag:Sequoia Books
      • ISBN:9781914110030

      Utforska kategorier

      • Idrottsträning och coachning inom Sport, fritid och hobby
      • Friidrott och gymnastik inom Sport, fritid och hobby
      • Sociologi inom Samhälle och politik

      Mer om författaren

      Laurence Cassoe Halsted is a two-time Olympic fencer who competed for Team GB in the London 2012 and Rio 2016 Olympics. After retiring from competitive sport Laurence became the Performance Director for the Danish Fencing Federation. He joined The True Athlete Project in 2016 where he is currently the Director of Mentoring as well as consultant on TAPs various other programs and projects, all with an ambition of creating a more compassionate world through sport. Laurence lives with his wife and two children in Copenhagen, Denmark.

      Innehållsförteckning

      • Part 1. Introducing the True Athlete Philosophy1.The Burning PlatformWhat Use is a Philosophical Framework?Introducing the True Athlete Philosophy Higher Purpose of Sport Definition of a True AthletePart 2. The Virtues of the True Athlete Philosophy2.Treat yourself and others with compassion3.Live with integrity4.Acknowledge and embrace responsibility for your own journey and that of your community5.Grow your awareness in the present moment and of what truly matters in lifePart 3. Mental-Emotional Strategies and Practices for Cultivating the True Athlete Virtues6.Introduction and Mindfulness Meditation7.The Athlete Identity-Knowing your core values and how to live them-Embrace vulnerability8.The Stoic Approach-The controllables - preparation, effort, attitude-Acceptance and defusion-Gratitude9.Love and Connection-Developing self-compassion-Love vs fear reframing-The power of nature connectedness10.Reflection and Conclusion-Reflection-Create a personal motto, credo or oath-Final Thoughts
      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Nicky Keay - Hormones, Health and Human Potential, Häftad

      Hormones, Health and Human Potential

      Nicky Keay

      Häftad, 2022

      272 kr

      Josephine Perry - I Can, Häftad

      I Can

      Josephine Perry

      Häftad, 2021

      275 kr

      Nicky Keay - Myths of Menopause, Häftad

      Myths of Menopause

      Nicky Keay

      Häftad, 2024

      351 kr

      Carla Meijen - Empowered Birth, Häftad

      Empowered Birth

      Carla Meijen

      Häftad, 2023

      221 kr

      Rebecca Williams - Climb Smarter, Häftad

      Climb Smarter

      Rebecca Williams

      Häftad, 2022

      300 kr

      Catherine O'Leary - Coping With Psoriasis, Häftad

      Coping With Psoriasis

      Catherine O'Leary

      Häftad, 2024

      257 kr

      Jessica Pryce-Jones - Intuition At Work, Häftad

      Intuition At Work

      Jessica Pryce-Jones

      Häftad, 2024

      203 kr

      Amy Whitehead, Jenny Coe - Myths of Sport Coaching, Häftad

      Myths of Sport Coaching

      Amy Whitehead, Jenny Coe

      Häftad, 2021

      234 kr

      Momotaj Gafur Islam - Coping With Menopause, Häftad

      Coping With Menopause

      Momotaj Gafur Islam

      Häftad, 2024

      214 kr

      Josephine Perry - ADHD IN SPORT, Häftad

      ADHD IN SPORT

      Josephine Perry

      Häftad, 2025

      300 kr