Nahe sollte Geborgenheit schenken - doch manchmal wird sie zur Quelle von Angst und Schmerz. Partnerschaftsgewalt ist ein weitverbreitetes, oft verborgenes Problem, das Millionen von Menschen betrifft. Dieser Ratgeber gibt Betroffenen praktische Hilfen, um Gewalt in ihren unterschiedlichen Erscheinungsformen zu erkennen, die eigene Situation einzuordnen und Wege in ein Leben ohne Gewalt zu finden. Das Buch verbindet wissenschaftlich fundierte Informationen mit Fallbeispielen, Reflexionsfragen, Checklisten und Ubungen. Es zeigt, wie korperliche, psychische, sexualisierte, wirtschaftliche und digitale Gewalt wirken, welche Folgen sie haben und welche Unterstutzung moglich ist - von Sicherheitsplanung uber therapeutische Wege bis hin zu rechtlicher Hilfe. Ziel ist es, Betroffene zu informieren, zu starken und zu ermutigen: Veranderung ist moglich.