• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Särskilda hälsotillstånd
      4. Psykisk ohälsa

      Die 1-Minuten-Strategie gegen Overthinking

      AvMatthias Hammer

      Inbunden, Tyska, 2026

      210 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2026-05-20
      • Mått:113 x 149 x 19 mm
      • Vikt:252 g
      • Format:Inbunden
      • Språk:Tyska
      • Antal sidor:208
      • Förlag:Graefe und Unzer Verlag
      • ISBN:9783758901195

      Utforska kategorier

      • Psykisk ohälsa inom Hälsa och familj
      • Smarta praktiska råd inom Hälsa och familj
      • Mindfulness inom Psykologi och pedagogik
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Matthias Hammer - Achtsamkeit. 100 Seiten, Häftad
      Del 20796

      Achtsamkeit. 100 Seiten

      Matthias Hammer

      Häftad, 2026

      156 kr

      Matthias Hammer - Achtsamkeit. 100 Seiten, E-bok

      Achtsamkeit. 100 Seiten

      Matthias Hammer

      E-bok
      2026

      81 kr

      Matthias Hammer - Das innere Gleichgewicht finden, Övrigt

      Das innere Gleichgewicht finden

      Matthias Hammer

      312 kr

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl - ZERA - Zusammenhang zwischen Erkrankung, Rehabilitation und Arbeit, Övrigt

      ZERA - Zusammenhang zwischen Erkrankung, Rehabilitation und Arbeit

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl

      374 kr

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl - Irre Verständlich: Methodenschätze, Inbunden

      Irre Verständlich: Methodenschätze

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl

      Inbunden, 2020

      438 kr

      Dr. Dieter Riebe, Michaela Noll, Martin Keymer, Katja Sohner-Bilo, Shila Driesch, Barbara Henkel, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Jan Seevogel, Karoline Widur, Dirk Diefenbach, Dr. Kirsten Deutschlander, Gudrun Nebel, Antje Heimsoeth, Isabel Scholz, Matthias Hammer, Catrin Grobbin, Susanne Huhn, Dagmar Gerigk, Natascha Aksoy - healthstyle, E-bok

      healthstyle

      Dr. Dieter Riebe, Michaela Noll, Martin Keymer, Katja Sohner-Bilo, Shila Driesch, Barbara Henkel, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Jan Seevogel, Karoline Widur, Dirk Diefenbach, Dr. Kirsten Deutschlander, Gudrun Nebel, Antje Heimsoeth, Isabel Scholz, Matthias Hammer, Catrin Grobbin, Susanne Huhn, Dagmar Gerigk, Natascha Aksoy

      E-bok
      2024

      57 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Matthias Hammer - Achtsamkeit. 100 Seiten, Häftad
      Del 20796

      Achtsamkeit. 100 Seiten

      Matthias Hammer

      Häftad, 2026

      156 kr

      Matthias Hammer - Achtsamkeit. 100 Seiten, E-bok

      Achtsamkeit. 100 Seiten

      Matthias Hammer

      E-bok
      2026

      81 kr

      Dr. Dieter Riebe, Michaela Noll, Martin Keymer, Katja Sohner-Bilo, Shila Driesch, Barbara Henkel, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Jan Seevogel, Karoline Widur, Dirk Diefenbach, Dr. Kirsten Deutschlander, Gudrun Nebel, Antje Heimsoeth, Isabel Scholz, Matthias Hammer, Catrin Grobbin, Susanne Huhn, Dagmar Gerigk, Natascha Aksoy - healthstyle, E-bok

      healthstyle

      Dr. Dieter Riebe, Michaela Noll, Martin Keymer, Katja Sohner-Bilo, Shila Driesch, Barbara Henkel, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Jan Seevogel, Karoline Widur, Dirk Diefenbach, Dr. Kirsten Deutschlander, Gudrun Nebel, Antje Heimsoeth, Isabel Scholz, Matthias Hammer, Catrin Grobbin, Susanne Huhn, Dagmar Gerigk, Natascha Aksoy

      E-bok
      2024

      57 kr

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl - ZERA - Zusammenhang zwischen Erkrankung, Rehabilitation und Arbeit, Övrigt

      ZERA - Zusammenhang zwischen Erkrankung, Rehabilitation und Arbeit

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl

      374 kr

      Matthias Hammer - Das innere Gleichgewicht finden, Övrigt

      Das innere Gleichgewicht finden

      Matthias Hammer

      312 kr

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl - Irre Verständlich: Methodenschätze, Inbunden

      Irre Verständlich: Methodenschätze

      Matthias Hammer, Irmgard Plößl

      Inbunden, 2020

      438 kr

      Carola Häggkvist - SIGNERAD - Jag är Carola, Inbunden
      • Signerad!

      SIGNERAD - Jag är Carola

      Carola Häggkvist

      Inbunden, 2026

      269 kr

      Måns Petter Zelmerlöw - När allt faller, Inbunden
      • -12%

      När allt faller

      Måns Petter Zelmerlöw

      Inbunden, 2026

      229 kr259 kr

      Klara Peters Bastin - SIGNERAD - Om julens wälgång, Inbunden
      • Signerad!

      SIGNERAD - Om julens wälgång

      Klara Peters Bastin

      Inbunden, 2026

      249 kr

      Roland Paulsen - Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö, Inbunden
      • -15%

      Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö

      Roland Paulsen

      Inbunden, 2026

      225 kr265 kr