Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag (häftad)

Fler böcker inom

Format: Häftad (Flexband)
Språk: Svenska
Antal sidor: 171
Utgivningsdatum: 2020-09-25
Upplaga: 1
Förlag: Natur & Kultur Akademisk
Dimensioner: 216 x 142 x 15 mm
Vikt
SAB: Ohae,Doka
ISBN: 9789127824829

Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag

av Gisela Bäcklander

(7 röster) | Läs 3 recensioner

Häftad, Svenska, 2020-09-25

282

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-4 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Kan levereras innan julafton

Sagt om boken:

"Gisela tar området självledarskap från något luddigt till en konkret färdighet för arbetslivet. Det är en forskningsförankrad bok som ger dig kunskap om vikten av att fokusera och de utmaningar, hinder som finns för att hålla fokus."

"Det är en optimistisk bok. Den gör mig glad trots att ämnet är adresserar en viktig utmaning i arbetslivet. En bok som jag tror många skulle ha stor glädje av att läsa."

Peder Söderlind, VD Glykol AB

Att jobba en hel dag men ändå känna att man inte har fått något gjort. Att aldrig hinna tänka tankar till slut och ofta bli avbruten. Känner du igen dig?

Ostörd handlar om att värna om, prioritera och förvalta dina mentala tillgångar. Då kan de användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa - i utmanande, kreativt, koncentrerat arbete. Du får lära dig hur kunskap om arbetsminne, uppmärksamhet och planeringsförmåga kan hjälpa dig i ditt jobb. Teori varvas med tips så att du kan skapa de bästa förutsättningarna för lugn, tydlighet och ostördhet - med högre kvalitet som resultat.

"Vi tänker ofta att vi bara borde skärpa oss. Här får du istället lära dig hur du kan utnyttja miljön för att styra ditt beteende. Jag beskriver de utmanande villkor som råder i dagens gränslösa arbetsliv, liksom forskning om människors förmåga till självstyre och självreglering. I ljuset av detta erbjuder jag strategier för att forma ett framgångsrikt självledarskap som skyddar dina värdefulla mentala resurser."

Gisela Bäcklander

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Tid att leva : ett tioveckors program för stres... av Fredrik Livheim, Daniel Ek, Björn Hedensjö (häftad).

Köp båda 2 för 543 kr

Jättebra!
Ulrika, 7 december 2020

En intressant bok med hög igenkänningsfaktor där författaren skriver på ett sätt som inger förtroende. Nyttiga tankeställare för både arbetare och arbetsledning. Rekommenderas!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Läs!
Susanne , 7 december 2020

Mycket läsvärd! Perfekt för mig som arbetar extra mycket hemifrån under pandemin. Hoppas min arbetsplats bjuder in författaren som föreläsare.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Inget nytt.
LäsKarin (Nacka), 30 november 2020

Tyvärr blev jag besviken. Inget nytt. Boken hade en mycket svårläst layout. Forskningsresultat blandades med författarens egna erfarenheter av hur hon provat att arbeta.
Få konkreta effektiva tips för personlig effektivitet och metodik.
Omfattande referens.
Vill du ha konkreta tips då välj en annan bok.

1 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl

Visa alla 3 recensioner

Ett hälsofrämjande arbetsliv? : utmaningar och möjligheter

Hélène Sandmark, Sofie Bjärntoft, Gisela Bäcklander, Robert Larsson, Gabriella Nilsson

För att skapa hälsofrämjande arbetsplatser krävs att alla aktörer på jobbet är involverade och drar åt samma håll. Nytt och anpassat ledarskap samt strategisk styrning är nyckelfaktorer. I dagens arbetsliv är det inte helt klart vem som är arbetsg...

472

Köp

Skickas inom vardagar.
Ostörd

Gisela Bäcklander

Ostörd handlar om att värna om, prioritera och förvalta dina mentala tillgångar. Då kan de användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa ? i utmanande, kreativt, koncentrerat arbete. Att jobba en hel dag men ändå känna att ...

166

Ladda ned

Laddas ned direkt