Fler böcker inom

Format: Häftad (Danskt band)
Språk: Svenska
Antal sidor: 213
Utgivningsdatum: 2017-09-21
Förlag: Hoi Förlag AB
Illustratör/Fotograf: Anna Dellheden, Millie Gutestam
Dimensioner: 210 x 135 x 12 mm
Vikt
SAB: Dok
ISBN: 9789176970416

Hjärnskap : för tonårshjärnan

av Malin Gutestam

(4 röster) | Läs 1 recension

Häftad, Svenska, 2017-09-21

229

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 199 kr för privatkunder i Sverige.

Finns även som

Ljudbok

Ladda ned och lyssna i Bokus Reader.

89
E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

95
Ljudbok
Från 79 kr/mån
E-bok
Från 79 kr/mån

Visa alla 4 format & utgåvor

Har du funderat över varför inget verkar fastna i minnet när du sitter och pluggar? Eller varför du känner dig okoncentrerad och stressad? Har du svårt att få balans mellan skola och fritid?

Hjärnskap - för tonårshjärnan är en bok som vänder sig direkt till dig som är tonåring. Det är ju din hjärna det handlar om och dina möjligheter att tänka annorlunda och må bättre. Här får du mängder av tips på vad du kan göra för att förbättra din vardag: förslag på studietekniker, sätt att vara kreativ och prestera bättre när du själv vill det, och vägar för att minska stressen.

Boken innehåller dessutom inspirerande berättelser om hur tonåringar och unga vuxna har skapat nya fungerande vanor i sina liv. Boken kan läsas av både ungdomar och vuxna, vilket underlättar förståelsen för vad tonårshjärnan behöver. I slutet av boken finns ett kapitel som vänder sig direkt till föräldrar.

Malin Gutestam är pedagog, utbildare och föreläsare med en magisterexamen i Neuroscience in Leadership. Hon ligger bakom pilotstudien Unga hjärnor, där ungdomar fick ta del av forskning om hur tonårshjärnan fungerar och hur de praktiskt kan tillämpa den för att hitta sin egen studieteknik.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Hjälp din tonåring att hantera livet : även i m... av Pia Callesen (häftad).

Köp båda 2 för 478 kr

Till elever, lärare, föräldrar
Lena , 16 november 2017

Denna viktiga och lättillgängliga bok ger ovärderlig kunskap till studerande, lärare och alla som vill få en överblick över hur tonårshjärnan fungerar med fokus på studier. Malin Gutestam hänvisar till aktuell forskning och ger konkreta och användbara tips på hur man kan skapa bästa möjliga förutsättningar för en hjärna att vara mottaglig för lärande. Min varmaste rekommendation.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl