Frida Walter – författare

Att lämna en destruktiv relation är många gånger arbetsamt och tar sin tid. Att möjliggöra för en förändring kräver många avgörande beslut och ovissheten är ett faktum.  Denna handbok innehåller spetsinriktad information om våldets olika skeden och vad som är bra att tänka på vid en frigörelse.

Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många gånger en långdragen process, men fullt möjlig med anpassad terapi och mentala verktyg. Handboken innehåller tips och övningar för att möjliggöra läkningsprocessen.

'Våld i nära relationer visar ingen hänsyn till vare sig bostadsområde, yrke, semestertider eller relation.'Att inse att man befinner sig i en destruktiv relation kan vara svårt. Att slå sig fri och gå sin väg är ännu svårare. Det är därför Frida Walter har skrivit handboken 'Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation'. Mot bakgrund av egna erfarenheter, privat såväl som i arbetslivet, har hon sammanställt allt som en utsatt person kan behöva få höra och veta. Det handlar om att komma till insikt, påbörja en förändring och till slut ta sig ut på andra sidan för att hitta sig själv på nytt. Vare sig det handlar om din egna situation eller någon nära dig, om du behöver hjälp med att förstå varför, göra en polisanmälan eller komma i kontakt med en kvinnojour så finns Walter med dig i denna informativa och viktiga bok. Frida Walter, född 1978, är en svensk föreläsare, författare och jourkvinna. Hon arbetar även på en akutmottagning för våldtagna. Walter har skrivit handboken 'Nu går jag' för att hjälpa våldsutsatta att lämna sina destruktiva relationer - något som hon själv har personlig erfarenhet av.

Att lämna en destruktiv relation är många gånger arbetsamt och tar sin tid. Att möjliggöra för en förändring kräver många avgörande beslut och ovissheten är ett faktum. Denna handbok innehåller spetsinriktad information om våldets olika skeden och vad som är bra att tänka på vid en frigörelse.

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som är bra att tänka på om man blir utsatt för ett sexuellt övergrepp. Okunskap och dess myter kan försvåra för en eventuell hjälpinsats. Handbokens syfte är att tydliggöra och möjliggöra för en förändring.

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som är bra att tänka på om man blir utsatt för ett sexuellt övergrepp. Okunskap och dess myter kan försvåra för en eventuell hjälpinsats. Handbokens syfte är att tydliggöra och möjliggöra för en förändring.

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som är bra att tänka på om man blir utsatt för ett sexuellt övergrepp. Okunskap och dess myter kan försvåra för en eventuell hjälpinsats. Handbokens syfte är att tydliggöra och möjliggöra för en förändring.

Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många gånger en långdragen process, men fullt möjlig med anpassad terapi och mentala verktyg. Handboken innehåller tips och övningar för att möjliggöra läkningsprocessen.