Ingo Froböse – författare
Visar alla böcker från författaren Ingo Froböse. Handla med fri frakt och snabb leverans.
19 produkter
Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Av Ingo Froböse
Inbunden, 2026
159 kr
Lägg i varukorg
Styrketräna utan redskap var som helst och när som helst. Kom i toppform och må bra på kuppen! Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt. I den här boken presenteras över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli riktigt utmattad av. …
Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Av Ingo Froböse
Inbunden, 2023
5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
144 kr
Lägg i varukorg
Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och må bra på kuppen! Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt. I den här boken presenteras över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli riktigt utmattad av. Träningsprogrammen är …
Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskap
Av Ingo Froböse
E-bok, 2016
4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (4)
79 kr
Lägg i varukorg
Över 100 supereffektiva övningar utan redskap. Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och bli smal på kuppen. Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt. Över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli ritktigt utmattad av. …
