Olle Wadström – författare
Visar alla böcker från författaren Olle Wadström. Handla med fri frakt och snabb leverans.
15 produkter
Sluta älta och grubbla : lättare gjort med kognitiv beteendeterapi
Häftad, 2017
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (25)
212 kr
Lägg i varukorg
Vi ägnar åtskillig tid åt att oroa oss, älta och grubbla över saker som inte kan ändras eller påverkas. Dagar såväl som sömnlösa nätter. Tidigare har man ofta rekommenderat olika distraktionstekniker, men dessa försvårar på sikt även om de hjälper i stunden. I den här boken får du lära dig hur du …
Sluta älta och grubbla: lättare gjort med kognitiv beteendeterapi
E-bok, 2017
3,9 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (8)
99 kr
Lägg i varukorg
Vi ägnar åtskillig tid åt att oroa oss, älta och grubbla över saker som inte kan ändras eller påverkas. Dagar såväl som sömnlösa nätter. Tidigare har man ofta rekommenderat olika distraktionstekniker, men dessa försvårar på sikt även om de hjälper i stunden. I den här boken får du lära dig hur du …
Tvångssyndrom/OCD : - orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt per
Häftad, 2017
5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
255 kr
Lägg i varukorg
Boken Tvångssyndrom beskriver på ett lättbegripligt sätt hur det fungerar "i huvudet" när tvången hos en människa uppstår. Du får också förklaringar till hur och varför tvång uppstår. En stor del av boken tar upp och beskriver noga den enda effektiva psykologiska behandlingsmetoden för tvång; …
Idrottsglädje, prestation, utveckling : kognitiv beteendeterapi för tränare, idrottare och föräldrar
Av Olle Wadström, Daniel Ekvall
Häftad, 2023
297 kr
Lägg i varukorg
Varför tappar man som idrottare gnistan? Och hur bygger man upp motivation och idrottsglädje? Du får kunskap om vad som händer och gör att det ibland går sämre på viktiga tävlingar än på träningar och hur du kan agera för att det inte ska ske. Som tränare får du praktiska tips hur du ökar …
Beteendemedicin : KBT för läkare
Häftad, 2022
247 kr
Lägg i varukorg
BETEENDEMEDICIN - KBT för läkare Den här boken handlar om hur medicin och KBT kan samverka och hur de kan komplettera varandra. Läkare har tillgång till flera åtgärder och tjänster som är åtråvärda för patienten. De kan undersöka, ordna med provtagningar, remittera till annan specialist, trösta, …
Att förstå och påverka beteendeproblem
E-bok, 2020
199 kr
Lägg i varukorg
Allt mänskligt beteende - såväl önskat som oönskat - har ett syfte eller mål, vare sig vi är medvetna om det eller inte. När vi förstår vad och varför kan vi lättare inse hur vi kan påverka beteendet. Varför bråkar Pelle i skolan? Varför slår sig den utvecklingsstörde Jonas sig i ansiktet med …
Idrottsglädje Prestation Utveckling: Kognitiv beteendeterapi för tränare, idrottare och föräldrar
Av Olle Wadström, Daniel Ekvall
E-bok, 2023
119 kr
Lägg i varukorg
Varför tappar man som idrottare gnistan? Och hur bygger man upp motivation och idrottsglädje? Du får kunskap om vad som händer och gör att det ibland går sämre på viktiga tävlingar än på träningar och hur du kan agera för att det inte ska ske.Som tränare får du praktiska tips hur du ökar …
Kognitiv beteendeterapi och lite till : 49 års erfarenheter som beteendeterapeut
Häftad, 2020
5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
201 kr
Lägg i varukorg
Vetenskap och beprövad erfarenhet Inom alla yrken utgör rutin och beprövad erfarenhet en viktig del av skickligheten. Så även bland terapeuter. Jag tänker att vetenskap, evidens och beprövad erfarenhet är det som tillsammans gör en skicklig psykolog eller terapeut med KBT-inriktning. Boken är mitt …
Att förstå och påverka beteendeproblem
Häftad, 2020
2,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
465 kr
Lägg i varukorg
Allt mänskligt beteende - såväl önskat som oönskat - har ett syfte eller mål, vare sig vi är medvetna om det eller inte. När vi förstår vad och varför kan vi lättare inse hur vi kan påverka beteendet. Varför bråkar Pelle i skolan? Varför slår sig den utvecklingsstörde Jonas sig i ansiktet med …
Kognitiv BeteendeTerapi och lite till: 49 års erfarenheter som beteendeterapeut
E-bok, 2020
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
79 kr
Lägg i varukorg
Vetenskap och beprövad erfarenhetInom alla yrken utgör rutin och beprövad erfarenhet en viktig del av skickligheten. Så även bland terapeuter. Jag tänker att vetenskap, evidens och beprövad erfarenhet är det som tillsammans gör en skicklig psykolog eller terapeut med KBT-inriktning. Boken är mitt …
Quit ruminating and brooding: How Worry and Ruminating Work and What to Do to Overcome Them
E-bok, 2020
79 kr
Lägg i varukorg
The Swedish version of this book was presented in 2007 with a new method to stop worrying that is the opposite of distracting and soothing techniques. The method aims at training the brain to decrease the production of discomforting, worrying and intrusive thoughts. Ph D Erik Andersson, Karolinska …
Beteendemedicin: KBT för läkare
E-bok, 2022
139 kr
Lägg i varukorg
BETEENDEMEDICIN - KBT för läkareDen här boken handlar om hur medicin och KBT kan samverka och hur de kan komplettera varandra. Läkare har tillgång till flera åtgärder och tjänster som är åtråvärda för patienten. De kan undersöka, ordna med provtagningar, remittera till annan specialist, trösta, …
Tvångssyndrom/OCD: - orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv
E-bok, 2023
169 kr
Lägg i varukorg
Boken Tvångssyndrom beskriver på ett lättbegripligt sätt hur det fungerar "i huvudet" när tvången hos en människa uppstår. Du får också förklaringar till hur och varför tvång uppstår. En stor del av boken tar upp och beskriver noga den enda effektiva psykologiska behandlingsmetoden för tvång; …
Quit ruminating and brooding : how worry and ruminating work and what to do to overcome them
Häftad, 2020
191 kr
Lägg i varukorg
The Swedish version of this book was presented in 2007 with a new method to stop worrying that is the opposite of distracting and soothing techniques. The method aims at training the brain to decrease the production of discomforting, worrying and intrusive thoughts. Ph D Erik Andersson, Karolinska …
Hjalmar Hjärnspöke
Av Olle Wadström, Ebba Òmarsson Dagsdotter
Ljudbok, 2022
39 kr
Lägg i varukorg
Vad är ett hjärnspöke? Ett hjärnspöke är en märklig liten filur. Det syns inte, det väger ingenting i kilo, men att ha ett hjärnspöke kan kännas väldigt tungt. Tungt i hela kroppen. Det här är en bok för unga tänkare och den handlar om svåra tankar.
