Petra Meibert – författare
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6 produkter
Mindfulness-Based Stress Reduction
The Mbsr Program for Enhancing Health and Vitality
Av Linda Myoki Lehrhaupt, Petra Meibert
Häftad, 2017
198 kr
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Practicing mindfulness helps us meet lifes challenges with gentleness and clarity. By fully engaging in the present moment as best we can, we nurture our capacity to approach difficulties with less judgment and water the seeds of wisdom and openheartedness in ourselves. This book offers a concise …
Mindfulness-Based Stress Reduction
The MBSR Program for Enhancing Health and Vitality
Av Petra Meibert, Linda Lehrhaupt
E-bok, 2017
186 kr
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Practicing mindfulness helps us meet life’s challenges with gentleness and clarity. By fully engaging in the present moment as best we can, we nurture our capacity to approach difficulties with less judgment and water the seeds of wisdom and openheartedness in ourselves. This book offers a concise …
Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Av Petra Meibert, Dagmar Schellens
2025
576 kr
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Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Av Thomas Heidenreich, Petra Meibert m. fl.
E-bok, 2017
149 kr
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Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprogramme bei unterschiedlichen körperlichen und psychischen Störungen wirksam sind. Das Üben von Achtsamkeit kann uns helfen, mehr mit der lebendigen Wirklichkeit des Hier-und-Jetzt in Verbindung zu …
Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Av Thomas Heidenreich, Petra Meibert m. fl.
E-bok, 2017
149 kr
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Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprogramme bei unterschiedlichen körperlichen und psychischen Störungen wirksam sind. Das Üben von Achtsamkeit kann uns helfen, mehr mit der lebendigen Wirklichkeit des Hier-und-Jetzt in Verbindung zu …
