Satchin Panda – författare
Visar alla böcker från författaren Satchin Panda. Handla med fri frakt och snabb leverans.
12 produkter
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
Storpocket, 2023
4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (2)
155 kr
Lägg i varukorg
Ät, träna och sov vid rätt tid på dygnet – och låt din inre dygnsrytm jobba för dig. I "24-timmarskoden" visar den världsledande forskaren Satchin Panda hur kroppens inbyggda klockor styr allt från ämnesomsättning och energi till sömn och välmående. Med konkreta insikter från banbrytande forskning …
The Circadian Code
Lose Weight, Supercharge Your Energy, and Transform Your Health from Morning to Midnight: Longevity Book
Häftad, 2020
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
207 kr
Lägg i varukorg
When we eat may be as important as what we eat. Discover how to align your lifestyle with your body’s natural clock for better overall health—from an award-winning circadian rhythm and aging researcher. “A complete program to recalibrate your day/night activities, optimize sleep, lose weight, …
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
E-bok, 2020
4,2 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (5)
79 kr
Lägg i varukorg
Ät, träna och sov vid rätt tid på dygnet – och låt din inre dygnsrytm jobba för dig. I "24-timmarskoden" visar den världsledande forskaren Satchin Panda hur kroppens inbyggda klockor styr allt från ämnesomsättning och energi till sömn och välmående. Med konkreta insikter från banbrytande forskning …
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
Ljudbok, 2020
4,4 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (19)
99 kr
Lägg i varukorg
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom …
Circadian Code
Lose weight, supercharge your energy and sleep well every night
E-bok, 2018
167 kr
Lägg i varukorg
Change your daily routine, transform your health.Circadian rhythms are biological processes or clocks that exist in each one of our cells. Programmed to turn genes on or off at different times of the day or night, they influence every aspect of our health from weight and energy levels through to …
Circadian Code
Lose weight, supercharge your energy and sleep well every night
Ljudbok, 2019
165 kr
Lägg i varukorg
Penguin presents the audiobook edition of The Circadian Code written by Dr Satchin Panda, read by John Sackville. Change your daily routine, transform your health. Circadian rhythms are biological processes or clocks that exist in each one of our cells. Programmed to turn genes on or off at …
Circadian Diabetes Code
Discover the right time to eat, sleep and exercise to prevent and reverse prediabetes and type 2 diabetes
E-bok, 2021
167 kr
Lägg i varukorg
Changing when you eat, sleep and exercise can help you to treat, manage - and even reverse - type 2 diabetes and prediabetes.Circadian rhythms are personal biological clocks that exist in each one of our cells and they influence every aspect of our health.The Circadian Diabetes Code now applies …
Circadian Diabetes Code
Discover the right time to eat, sleep and exercise to prevent and reverse prediabetes and type 2 diabetes
Ljudbok, 2021
167 kr
Lägg i varukorg
Brought to you by Penguin. It''s not what you eat that makes a difference, it''s when . Based on cutting-edge research from Dr Satchin Panda''s and others'' labs, The Circadian Diabetes Code takes circadian rhythm science to the next level showing how we can use intermittent fasting to treat, …
Circadian Code
Lose weight, supercharge your energy and sleep well every night
Häftad, 2018
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (3)
198 kr
Lägg i varukorg
Change your daily routine, transform your health.Circadian rhythms are biological processes or clocks that exist in each one of our cells. Programmed to turn genes on or off at different times of the day or night, they influence every aspect of our health from weight and energy levels through to …
Circadian Diabetes Code
Discover the right time to eat, sleep and exercise to prevent and reverse prediabetes and type 2 diabetes
Häftad, 2021
192 kr
Lägg i varukorg
Changing when you eat, sleep and exercise can help you to treat, manage - and even reverse - type 2 diabetes and prediabetes.Circadian rhythms are personal biological clocks that exist in each one of our cells and they influence every aspect of our health.The Circadian Diabetes Code now applies …
Der Zirkadian-Code
Erholsam schlafen, Gewicht reduzieren, gesund sein. So leben Sie im Einklang mit Ihrer inneren Uhr.
E-bok, 2019
171 kr
Lägg i varukorg
Dieser hoch aktuelle Ratgeber macht klar, wie wichtig unser Biorhythmus - der Zirkadian-Code - für unsere Gesundheit ist: wann wir essen, wann wir uns bewegen, wann wir schlafen. Denn alle Körperzellen besitzen eine innere Uhr, die für sämtliche Stoffwechselvorgänge im Körper verantwortlich ist.Wer …
Der Zirkadian-Code
Erholsam schlafen, Gewicht reduzieren, gesund sein. So leben Sie im Einklang mit Ihrer inneren Uhr.
E-bok, 2019
171 kr
Lägg i varukorg
Dieser hoch aktuelle Ratgeber macht klar, wie wichtig unser Biorhythmus - der Zirkadian-Code - für unsere Gesundheit ist: wann wir essen, wann wir uns bewegen, wann wir schlafen. Denn alle Körperzellen besitzen eine innere Uhr, die für sämtliche Stoffwechselvorgänge im Körper verantwortlich ist.Wer …
