Xiao Bin – författare
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7 produkter
Practica relajada y suave
Clásico del qigong
Av Xiao Bin
E-bok, 2024
102 kr
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La Práctica Relajada y Suave es una técnica cuerpo-mente de la medicina china para el cultivo de la salud y el bienestar. Combina elementos del taichi, el qigong taiji, prácticas taoístas de alquimia interna y técnicas médicas para el cuidado de la columna vertebral, aglutinados por expertos del …
Práctica de distensión
Clásicos de qigong
Av Xiao bin
E-bok, 2025
93 kr
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La "práctica de distensión" es un método de daoyin taoísta perteneciente a las técnicas tradicionales chinas para el cultivo de la salud cuerpo-mente y la longevidad. El taoísmo es una de las fuentes de pensamiento más importantes de la cultura tradicional china, que encontramos en las enseñanzas …
El pilar del cielo
Clásicos del qigong
Av Xiao Bin
E-bok, 2025
102 kr
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El término 天柱 tianzhu ("pilar del cielo") proviene de la mitología china y, en el qigong, simboliza la columna vertebral como eje estructural y energético del cuerpo.El método daoyin del "pilar del cielo" incluye ejercicios de extensión, flexión y rotación de la columna, promoviendo la circulación …
El andar como camino
Prácticas de qigong en marcha Clásicos del qigong
Av Xiao Bin
E-bok, 2025
106 kr
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Las prácticas de qigong en marcha (xing bu gong 行步功) ofrecen una forma accesible y eficaz de cultivar el qigong a través del sencillo acto de caminar. Este libro reúne cinco métodos tradicionales —confuciano, taoísta, budista, médico y marcial— que muestran cómo el andar puede convertirse en una …
La paz del descanso
Prácticas de qigong en decúbito-clásicos del qigong
Av Xiao Bin
E-bok, 2025
109 kr
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La paz del descanso: práctica de qigong en decúbito (wo gong 卧功)Descubre los métodos taoístas de qigong en decúbito, un conjunto de prácticas de meditación y relajación en posición horizontal que integran ejercicios de daoyin y qigong del sueño. El libro presenta cinco sistemas tradicionales para …
