Lotta Sjöberg – illustratör

Lyhört föräldraskap är boken för dig som vill bli en närvarande och känslomässigt lyhörd förälder. Här beskriver Malin Bergström ingående barnets första fyra levnadsår, och i fokus står samspelet mellan föräldrar och barn och hur de knyter an till varandra under de första åren i barnets liv.

Det är en omistlig bok för nyblivna föräldrar. Djuplodande beskrivningar av hur barn utvecklas och insiktsfulla resonemang om hur man ska lägga grunden för ett lyhört föräldraskap varvas med praktiska tips och råd om hur man ska hantera den rätt så stökiga vardag (kolik, smakportioner, trots, svartsjuka, sömnbrist) det innebär att vara förälder.

Boken är indelad efter barns ålder och olika utvecklingssteg (såväl fysiska, motoriska, kognitiva som sociala), vilket gör boken lätt att slå i. Centrala teman som anknytning och språkutveckling beskrivs utförligt, liksom ämnen som ständigt diskuteras: sömn, amning, flaskmatning, könsmönster och gränssättning.

Boken fäster stor vikt vid föräldrars förmåga att vara känslomässigt lyhörda. Frågor som hur parrelationen påverkas när man får barn och hur man ska se på jämställdhet och föräldraledighet diskuteras. Här finns också avsnitt som handlar om att vara en ensamstående förälder, separation och växelvist boende.

I ett avslutande, uppslagsvänligt kapitel finns information om det som ofta präglar en familjs småbarnsår – barns symtom, sjukdomar och hälsa. Kapitlet är fackgranskat av en erfaren barnläkare.

Boken har ett helt nytaget bildmaterial av fotograf Nanna Bylund. Illustrationerna är av Lotta Sjöberg, som står bakom Bebisbekännelser och Family living – the true story.

Hur berättar man för barnen att man ska separera? Mår små barn verkligen bra av att bo växelvis hos sina föräldrar och ständigt flytta mellan två hem? Hur ska man kunna vara bra vuxna förebilder när man är oense om allt? Det är några av frågorna du kommer att få svar på i boken.

Varje år separerar föräldrarna till 50 000 barn i Sverige. Många föräldrar känner skuld över att utsätta sina barn för en separation. Familjen bryts upp, man kanske behöver flytta långt ifrån barnens kompisar och man får ofta acceptera att bo på betydligt mindre yta av ekonomiska skäl. Men det går att komma igenom en separation och ge barnen ett nytt bra liv i två olika hem, om ni som föräldrar bara inser att ni behöver bilda ett starkt och livslångt team kring era barn – ni har ju barn tillsammans för resten av livet.

Här ger kloka Malin Bergström råd och stöd utifrån modern forskning om bland annat livskriser, boende i två hem för barn i olika åldrar samt anknytning hos små barn. Hon guidar dig och er som föräldrar genom de olika faserna av separationen – allt med barnens bästa för ögonen. Och även för föräldrar som av olika skäl inte kan samarbeta alls, så finns det råd om hur man för barnens bästa hanterar olika situationer. Kan man inte prata med varandra så finns det andra sätt att kommunicera. Det viktigaste som separerade föräldrar är att man kan fortsätta att vara bra föräldrar till sina barn – man behöver inte nödvändigtvis bli goda vänner – och i det ingår att kunna samarbeta om barnen.

Hur berättar man för barnen att man ska separera? Mår små barn verkligen bra av att bo växelvis hos sina föräldrar och ständigt flytta mellan två hem? Hur ska man kunna vara bra vuxna förebilder när man är oense om allt? Det är några av frågorna du kommer att få svar på i boken.

Varje år separerar föräldrarna till 50 000 barn i Sverige. Många föräldrar känner skuld över att utsätta sina barn för en separation. Familjen bryts upp, man kanske behöver flytta långt ifrån barnens kompisar och man får ofta acceptera att bo på betydligt mindre yta av ekonomiska skäl. Men det går att komma igenom en separation och ge barnen ett nytt bra liv i två olika hem, om ni som föräldrar bara inser att ni behöver bilda ett starkt och livslångt team kring era barn – ni har ju barn tillsammans för resten av livet.

Här ger kloka Malin Bergström råd och stöd utifrån modern forskning om bland annat livskriser, boende i två hem för barn i olika åldrar samt anknytning hos små barn. Hon guidar dig och er som föräldrar genom de olika faserna av separationen – allt med barnens bästa för ögonen. Och även för föräldrar som av olika skäl inte kan samarbeta alls, så finns det råd om hur man för barnens bästa hanterar olika situationer. Kan man inte prata med varandra så finns det andra sätt att kommunicera. Det viktigaste som separerade föräldrar är att man kan fortsätta att vara bra föräldrar till sina barn – man behöver inte nödvändigtvis bli goda vänner – och i det ingår att kunna samarbeta om barnen.

Den så kallade trotsåldern är en jobbig men viktig period i små barns liv. Den omfattar några intensiva år, från att barnet börjar kunna säga nej fram tills de är någonstans i fyraårsåldern. Samtidigt som barnet lär sig att gå, klättra och prata börjar det också uttrycka sin vilja. Ibland känns det som att det enda de vill är att bråka och trotsa!

I ”De kallar det trots” beskriver barnpsykologerna Malin Bergström och Clara Linnros hur man med ett lyhört föräldraskap kan hjälpa barn, och sig själv, genom svajiga år. Det handlar om att lotsa barn utifrån barnets egen personlighet och dagsform snarare än regler. De kallar det trots, men det handlar inte om att bråka, utan om att barnet ska hitta sig själv, sin vilja och sin sociala kompetens.

Idag sitter, ligger eller står våra barn mer eller mindre stilla under större delen av sin dag. Problemet är dessutom inte barnens tid i skolan utan det är i själva verket tillsammans med oss föräldrar som barnen rör sig som minst. 

Skärmar, skjuts i bil och vagn tillsammans med ständig övervakning är några av orsakerna bakom utvecklingen. Boken Frigående barn försöker svara på varför barn är så stillasittande, vad barn egentligen behöver i termer av rörelse och hur vi föräldrar kan tänka och göra annorlunda för att bryta trenden och tillsammans ge våra barn den uppväxt de förtjänar. 

Vi föräldrar måste hjälpas åt för att tillgodose barnens grundläggande rätt till god hälsa. Innan det är för sent. 

SANDRA DAHLÉN är fackboksförfattare och har sedan 20 år tillbaka arbetat som föreläsare och utbildare. Hon har tidigare skrivit böckerna Sex med mera, Hetero och Hallongrottan.

I Vad håller ni på med? samlas flera kända kreatörer för att dela med sig av sina tankar om klimatet i form av noveller, poesi, intervjuer, krönikor, serier och mycket annat!

Medverkar gör bland annat Greta Thunberg, Björn Wiman, Annika Norlin (Säkert!), Elisabeth Östnäs, Mats Söderlund, Mats Jonsson, Inger Edelfeldt och Herman Geijer.

Skogar brinner. Städer översvämmas. Djur och växter utrotas. Vad håller ni på med? 

Kanske är det lika bra att bara ge upp direkt och invänta det oundvikliga slutet i lugn och ro? Eller finns det hopp om framtiden? Kan klimatpsykologer och zombieöverlevnadsexperter ge oss verktyg för att förbättra tillvaron? Och kan litteraturen och konsten vara de krafter som ger oss mod att stå upp för det som är viktigt på riktigt? Med dystopiska berättelser, iskall vrede men också upplyftande fakta, spirande kärlek och skratt har några av vår tids största författare, musiker, serietecknare, poeter och aktivister tagit sig an klimatfrågan. 

En bok där fakta blandas med poesi, där serier skildrar personlig klimatångest, där psykologer förklarar varför så många står helt lamslagna inför förändringarna av vårt klimat; helt enkelt en bok som tar klimatet på allvar, och belyser frågan från alla håll.

"En klimatantologi som använder litteraturens kraft för att väcka tankar och fånga upp engagemang hos unga. Boken har som utgångspunkt att litteratur bidrar med en fördjupad förståelse som utgör skillnaden mellan att känna till klimatkrisen och att på djupet förstå dess betydelse."

”… spännande, ibland upprörande, alltid engagerande.” Nerikes Allehanda

Det finns en ofantlig mängd handböcker för föräldrar. Man kan läsa om varenda ögonblick under graviditeten och alla dessa faser som små barn ska igenom. Det finns nog inte en känsla eller ett eksem som inte är beskrivet i någon klokbok. Men trots att det är så vanligt med skilsmässor och att styvfamiljen idag är en vanlig och fullt accepterad familjeform är det påfallande brist på bra tips, råd och information till styvfamiljer.I den här boken utgår journalisten Tilde de Paula från sina egna erfarenheter. Hon växte själv upp med skilda föräldrar och lever idag ensam med sina tre barn, som har två olika pappor. "Det här är en bok för alla styvmammor och styvpappor. Något jag saknade när jag stod i samma situation", säger Tilde. Stilen är personligt hållen, läsaren bjuds på mycket igenkänning och identifikation. Tildes tankar och funderingar varvas med intervjuer och handfasta råd och tips som skrivs av medförfattaren Birgitta Klang, barnsjuksköterska. Kapitlen utgår från de många speciella situationer som styvfamiljer ställs inför:

På smällen med bonusbarn – Förväntningar, känslor och reaktioner inför den nya familjekonstellationen. Om den nya rollen som styvförälder.

Att älska eller inte älska – Alla älskar inte sina styvbarn, och alla barn älskar inte sina styvföräldrar, men måste man det? Om skamkänslor och underliggande konflikter.

Fantastiska plastpappor och gummimammor – Vilka krav kan ställas på en styvförälder? Var går gränsen mellan en "riktig" pappa och en "plastpappa"? Om irritationen och avundsjukan, men också om vänskapen och kärleken.

Odrägliga bonusbarn – Det går inte alltid på räls. Vilken roll ska en styvförälder ta? Om barn som inte accepterar en mammas eller pappas "nya".

Mina barn och andras ungar – Hel- och halvsyskon som ska leva ihop, hur ordnar man så att alla känner sig älskade och sedda? Om att skaffa gemensamma barn.

Det eviga exet – Om att alltid tvingas hantera sin älskades före detta. Om hänsyn, lyhördhet och ofrivillig tåtrippning.

Det perfekta nästbästa alternativet – Så blir du och din familj en verklighetens version av Sound of tMusic-familjen von Trapp. Om att lära sig leva med och vara lycklig i styvfamiljen.

Gummimammor, plastpappor och bonusbarn är en varm, lättläst bok som vänder sig till alla styvmammor, styvpappor och deras familjer.

Här är boken som fokuserar på hur du är duktig och mår bra – samtidigt. Efter storsäljaren Diagnos: Duktig har författarna träffat och pratat med mängder av kvinnor som kämpar för att räcka till på jobbet och hemma och som förtvivlat längtar efter någonting annat – lite lycka. Här har Jennie Sjögren och Tinni Ernsjöö Rappe valt att fokusera på de kvinnor som lyckats skapa sig ett liv de är nöjda med. Hur ser deras recept ut? Och vad är egentligen att lyckas? Vad är framgång? Är det inte dags att vi försöker skaffa en mer individuell syn på det? I den här boken försöker Jennie och Tinni stenhårt komma på hur man kan ha ett stimulerande arbetsliv och ett bra privatliv. Författarna resonerar också kring förebildshetsen som lurar kvinnor i trettioårsåldern att jämföra sig med näringslivets kvinnliga chefsikoner, de diskuterar den moderna mammans vardag och försöker spräcka myten om att det går att ha allt. Genom nyfikna frågor och belysande exempel vill de hjälpa läsaren att hitta sin egen väg till lite lycka. Ur innehållet: Kap 1: Framgångsproblemet. Om ideal, karriär och förebilder. Och om att lära känna sig själv som metod. Kap 2: Den kvinnliga företagartrenden. Om att starta eget som metod. Kap 3: Mammaproblemet! Om hur man får till det.

Kap 4: Den sunda lathetstrenden. Om att sakta ner som metod. Intervjuer med inspirerande, framgångsrika kvinnor finns insprängda mellan kapitlen, liksom författarnas egna exempel på hur de själva brottas med olika idealbilder. Precis som Diagnos: Duktig och Ordination: Vardagsfeminism är boken också fylld med fakta, tips, citat och listor. P.S: Detta är inte ännu en bok om hur du blir trädgårdsdesigner, startar café eller blir coach i personlig utveckling. Det är inget fel på trädgårdsdesigners, men ”balans i livet” har kommit att bli en tom floskel som ofta förknippas med mjukare karriärer. Författarna till Lycka till! visar på olika sätt att vara duktig för sin egen skull – och det kan man vara både som caféägare och börsmäklare. Jennie Sjögren, född 1975, och Tinni Rappe, född 1970, arbetar som journalister. De har tidigare tillsammans skrivit boken Diagnos: Duktig. De driver egna företag, skriver och föreläser och är hyfsat nöjda med sina liv. Jennie Sjögren har också skrivit Ordination: Vardagsfeminism., och Tinni Rappe Rent hus..

Håller din dotter på att bli vuxen? Smäller hon i dörrar, ägnar sig åt evighetslånga telefonsamtal eller låser in sig i timtal i badrummet? Vilka är egentligen de där nya kompisarna? Och sover hon verkligen över hos sin kompis eller är det bara som hon säger ...? Tusen frågor snurrar i ditt huvud, men vågar du fråga? Och vågar du egentligen höra svaren?

Här är handboken som ger dig all hjälp du behöver för att lära dig nå fram till din dotter i den svåraste perioden i livet – tonåren. Våra barn behöver oss, och vi måste ta vårt ansvar och finnas där för dem oavsett om vi bara får eftertryckliga suckar och ett och annat "typiskt", "idiot" eller "gubbjävel" till svar.Men det krävs också en viss självinsikt hos oss pappor, och att vi förmår förmedla självkänsla och självförtroende till våra döttrar. Vi måste visa dem att vi tar dem på allvar och också veta var man söker hjälp om så behövs. Boken rymmer även diskussionsfrågor liksom film- och litteraturtips och användbara adresser. Till e-utgåvan 2013 har boken reviderats och uppdaterats av författaren.Hans Arvidsson är förälder, friluftsmänniska, företagskonsult. Efter ett tufft gräl med sin egen tonårsdotter lämnade dottern köksbordet med orden: "Även om vi inte förstod varann så bra den här gången så ska du veta att vi har den bästa kommunikationen mellan pappa och dotter som jag känner till." "Om vi är bäst, hur illa är det då inte med de andra ...?" tänkte han då och skrev den här boken.

Ordination: Vardagsfeminism är en handbok med konkreta tips på hur man skapar jämställdhet i stort och smått, hemma och på jobbet: En feministisk verktygslåda för att göra vardagen lättare och livet bättre. Här lär du dig att reagera på orättvisorna på plats – och inte när du sitter på bussen hem. Argumentationstips varvas med kalla fakta från aktuella studier, goda råd från experter, vanliga människor samt författarens egna erfarenheter.I Ordination: Vardagsfeminism lär du dig att skapa en jämställd relation

Att få hushållsarbete, ekonomi och barnuppfostran att fungera

Att få ett jämställt sexliv

Att som singel inte förlora sina värderingar i jakten på en partnerjämställd karriär

Att hantera könsdiskriminering och sexuella trakasserier

Att kräva samma lön som dina manliga kolleger jämställt samhälle

Att genomskåda kvinnoförtryck i medier och reklam

Att ta ställning som enskild konsument

I boken intervjuas familjeterapeuter, jämställdhetsförkämpar, forskare och andra experter. Genom anonyma fallberättelser delar också ett antal personer med sig av sina erfarenheter. Det berättas om ändlösa gräl om hushållsarbete, om hur det är att bli utfryst på jobbet när man vill gå ned till deltid och om svårigheterna med feministiskt föräldraskap. Sist men inte minst delar de intervjuade med sig av sina lösningar och berättar om hur de har gjort sina relationer och karriärer mer jämställda.Diagnos: Duktig – Handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig blev en stor medie- och försäljningssuccé 2002. Boken blev en väckarklocka för en generation kvinnor som försökt få ihop karriär med familjesituation, fritid och personlig utveckling. Något som har fått långtidssjukskrivningarna att rusa i höjden, antidepressiva mediciner att skrivas ut till tonåringar, familjer, drömmar och hälsa slås i spillror mot den berömda väggen.

Jennie Sjögren är journalist och en av författarna bakom den mycket uppmärksammade boken Diagnos: Duktig.