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En los ultimos tiempos, los mil primeros dias del bebe (nueve meses de embarazo mas primeros dos anos y pico de vida extrauterina) han cobrado auge como concepto empleado por los pediatras y educadores para referirse a una etapa crucial de su desarrollo. En esta fase el cerebro se desarrolla mas que en cualquier otra. Por ello resulta clave para el futuro del bebe que, junto a sus necesidades primarias, se atienda a su bienestar emocional y se le procure un entorno afectuoso y seguro. Los 1000 primeros dias del bebe es una guia completa para que madres y padres comprendan este apasionante periodo y sepan acompanar a sus hijos atendiendo y procurando el desarrollo de todo su potencial. La obra ofrece consejos practicos sobre la crianza, trata temas de actualidad (como el colecho o las vacunas) y contiene numerosas fotografias e infografias que facilitan la comprension de procesos como el funcionamiento del cerebro, las habilidades del recien nacido, las curvas de crecimiento, la introduccion de la dieta variada o la evolucion de los sentidos.

Embarcate en un viaje increible al Valle de los Reyes, en el Antiguo Egipto, para descubrir esta fascinante civilizacion en compania del famoso Tutankamon, un joven faraon de la dinastia XVIII. Siguelo en sus aventuras y enfrentate a desafios tan complejos como divertidos que no dudara en presentarte. Sube a lo mas alto de las piramides, intenta descifrar los jeroglificos y enfrentate a la terrible maldicion! Mientras te entretienes, descifra 150 acertijos, pon a prueba tus habilidades deductivas y agudiza tu sentido de la observacion. Seras capaz de resolver los acertijos mas inverosimiles, descifrar sus mensajes mas misteriosos y desbloquear los secretos de su tumba?

!Cocinar con IG bajo nunca fue tan delicioso!En las recetas que propone este libro hay verduras para todos los gustos, alimentos crudos, harinas integrales, legumbres y cereales, materias grasas saludables y edulcorantes alternativos. Animate a preparar desayunos llenos de color tanto dulces como salados, aperitivos saludables, salteados, tartas, curries, ensaladas y muchos otros platos, ademas de panes caseros y postres poco azucarados pero igualmente dulces. Un centenar de recetas para no perder vigor a lo largo del dia y olvidar los asaltos al frigorifico. Con informacion, consejos y trucos para entender perfectamente en que consiste la alimentacion de IG bajo.

Quien no ha sentido alguna vez pesadez, hinchazon u otras molestias digestivas despues de comer? Y si en realidad el problema fuera la forma de combinar los alimentos, y no los alimentos en si?Este libro nos ensena unas pautas sencillas para combinar adecuadamente los alimentos y conseguir que las molestias digestivas pasen a ser un recuerdo lejano. Este metodo prioriza el placer y la vitalidad sin prohibir ningun alimento; lo que cuenta es la forma de combinarlos y el momento de ingerirlos.

Muchas dietas no funcionan y, ademas, a menudo provocan el efecto contrario al deseado: frustracion, baja autoestima, remordimientos e, incluso, a veces, unos kilos de mas. La alimentacion intuitiva pretende instaurar una relacion positiva con la comida, recuperar las sensaciones que las dietas han pervertido y crear nuevos habitos alimentarios sanos sin centrarse en la perdida de peso. Segun este enfoque, no existen alimentos prohibidos si aprendes a escuchar a tu cuerpo y a respetar las necesidades de tu organismo. De este modo, gracias a la ausencia de restricciones y al sentido comun, el peso se estabilizara de forma natural.

Un libro con toda la informacion necesaria sobre la alimentacion durante el embarazo, !para vivirlo con confianza, sin estres ni sentimiento de culpa!Para las futuras madres, el embarazo es un viaje muy especial que genera sentimientos tan contradictorios como el miedo o la ilusion, y no siempre es facil saber que comer durante el embarazo. El objetivo de este libro es reforzar la confianza y brindar las herramientas necesarias para vivir una maternidad satisfactoria y saludable. Este libro ofrece todas las respuestas a preguntas como:- Que debo comer para evitar carencias? Que alimentos estan prohibidos y por que?- Como equilibro mis comidas para satisfacer mejor mis necesidades y las de mi bebe?- Cuales son los consejos para combatir las nauseas, los trastornos digestivos, la retencion de liquidos, el aumento de peso excesivo...?- Como puedo adaptar mi alimentacion a mi diabetes gestacional, mi hipertension, mi vegetarianismo...?Se incluyen 40 recetas saludables y siempre deliciosas: platos, postres, tentempies y bebidas ultrafaciles!

Baby's First Words for Easter!With its pretty illustrations and baby-friendly format, this adorable board book is perfect to introduce little ones to new words as they learn about Easter.Our Baby's First Words series is the perfect way to teach your baby new words to celebrate: Christmas, Easter, Halloween and Birthdays.

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