Visar resultat för..."Fjäll"

Det här är guideboken för dig som vill utforska ett fantastiskt område i Jämtlandsfjällen. Boken ger utförlig information om härliga vandringsturer med tre fjällstationer som utgångspunkt Sylarna, Storulvån och Blåhammaren. Snasahögarnas dramatiska berg når du lätt från den vackra vägen som leder in till Storulvåns fjällstation. Här kan du också göra korta promenader till porlande fjällbäckar och glittrande älvar. Blåhammarens exponerade läge bjuder på magnifika vyer mot Sylmassivet och Norge. Sylarna är juvelen i kronan med oslagbara toppturer, underbara dalgångar och gnistrande glaciärer. Här kan du göra högalpina vandringar till Storsylen och Lillsylen eller njuta av Syltjärnens kyliga vatten och magiska Tempeldalen. De tre bekväma fjällstationerna knyter också ihop den 46 km långa Jämtlandstriangeln en populär tur som för många blir en introduktion till fler fjällvandringar.

Boken innehåller 45 vandringsturer, från lätta familjepromenader till rejäla dagsturer och toppbestigningar. Detaljerade kartor, GPS-koordinater och en översikt över vandringsturerna med längd och svårighetsgrader gör det lätt att hitta och att planera turen.

Författarna och biologerna Staffan Söderlund och Marie Sjöström har vandrat i Jämtlands fjällvärld i mer än 30 års tid. De har tidigare skrivit böckerna Vandringsturer kring Funäsdalen (2011), Vandringsturer i Årefjällen (2013) Vandringsturer i Höga Kusten (2014) och Öland och Blå Jungfrun vandringsturer och utflykter (2015).

Ur innehållet:

* Jämtlandstriangeln dag för dag.

* Handölsforsen och Täljstensvalen.

* Storslagen vy från Storsnasen.

* Getryggen och blomsterstigen.

* Lätt tur till Ulvåtjärns vindskydd.

* Bunnersjöarna och Mettjeburretjakke.

* Tväråklumparna runt.

* Till toppen av Storsylen och Lillsylen.

* Familjetur till Herrklumpen och Pojktjärn.

* Magiska Tempeldalen.

* Vidder och frihetskänsla vid Ekorrdörren.

* Meditativa Slottsdalen och Syltjärnen.

* Norska vyer från Blåhammarkläppen.

Många upplever att uppsatta mål i arbetet är svåra att begripa, inte följs upp, inte känns relevanta eller meningsfulla, är för många och motsäger varandra – eller att de rentav inte existerar överhuvudtaget. Samtidigt visar forskning om mål i arbetslivet att målarbete är ett effektivt sätt att motivera och engagera, främja trivsel, minska stress och påverka prestationer positivt.

Den här boken är en länk mellan forskning och arbetsliv som hjälper läsaren att:

Sammantaget är det - trots det lilla formatet - ett instruktivt och välgrundad material som fungerar bra som en grund för reflektion och, inte minst, ger råd och tips om hur man kan arbeta med mål.

En sprucken yta. En besatthet. Ett hotfullt djup.

Viktoria börjar tappa greppet om verkligheten. Efter det som hände i skogen har hon inte varit sig själv. Eller har hon det? Gränserna mellan den hon var och den hon är suddas ut när minnen från det förflutna börjar sippra ut från det undermedvetna. 

De enda hon finner ro med är hennes ormar. Där trollbinds hon i timmar av deras slutna världar och vackra, blanka fjäll. Allt annat förlorar betydelse i jämförelse med dem. Inte ens Doris kan dra henne ur melankolin. Så när hennes mardrömmar blir till en vaken verklighet, och en väsande röst ekar mellan hemmets väggar, flyr hon.

Hon dras ner i en spiral av vansinne, förtvivlan och besatthet. Men vad kommer hon finna på botten? Ligger där ytterligare en mardröm eller en räddning från den hon är, möjligheten att bli något annat?  

Under blanka fjäll är den tredje och avslutande delen i den hyllade serien Under.

Andra boken i Kiruna-trilogin

»En stark, gripande deckare.« Bengt Eriksson, Deckarlogg 

»Det är helt omöjligt att släcka lampan innan boken är slut.« Bokföring enligt Monika

»Trovärdigt & med karaktärer som gör avtryck.« Agneta Norrgård, P4 Västernorrland

När vintern börjar släppa sitt grepp om gruvstaden Kiruna vaknar allt till liv. Bilmekanikern Allis har ett nytt jobb på bilprovningen och ett förnyat hopp om framtiden. Men samtidigt hemsöks hon om nätterna av plågsamma minnen från det förflutna. När påsken kommer ger sig Allis ut i fjällvärlden med sin farfars gamla pimpelark för att rensa huvudet och komma bort från stadens snöslask. Dagarna tillbringar hon på isen, hon fiskar och åker på skidturer. På kvällarna är det månljus och sprakande norrsken. Så hörs en kväll ett dån mellan de snöklädda fjällbranterna. Det betyder att ett oväder är på väg, det har farfar lärt henne. Men det är inte bara snöstormen som är på väg mot Allis under årets sista norrskensnatt - och det är inte bara i mardrömmarna som det förflutna håller på att hinna ikapp henne...

ANNA KURU är en svensk deckarförfattare, född och bosatt i Kiruna. Norrskensnatten är andra boken i hennes uppmärksammade Kiruna-trilogi, efter den hyllade debuten Den första frosten.

»En av årets bästa deckare.« Lotta Olsson, DN om första boken i Kiruna-trilogin

»Jag är alldeles tagen. En av de bästa böcker jag läst i år.« Jojjes bokbubbla

Jag fastnade för vadare långt tidigare än jag kanske egentligen förstod.En julidag i fågeltornet vid Lausviken — solen började gå ned så jag hade medljus. Vinden låg på från havet, jag såg dem röra sig över viken. Små flockar som hela tiden skiftade form, aldrig riktigt stilla, ständigt med ett vakande öga upp i skyn. Sättet de rörde sig på, de långa näbbarna och benen, där och då hände något. Det var som att ett nytt fönster öppnades. De rör sig i miljöer som i sig själva är små mirakel — våtmarker, strandängar, fjäll och kuster. I boken har jag samlat de trettiotre arter som antingen häckar i Sverige eller passerar landet under sina långa resor mellan norr och syd. Varje art presenteras i bilder, en faktatext och som komplement mina egna minnen och upplevelser kopplat till arten. Berättelser från gryningar, kvällar och kalla gömslen. Jag hoppas att de kan tillföra något mer än bara fakta — kanske till och med förmedla varför just dessa fåglar kommit att betyda så mycket för mig.

När Ingá och Rávdná kommer hem till sommarlandet ligger byn redan under vatten. Utan att förvarna dem har Bolaget dämt upp sjön igen, och det som var en gång var ett sjösystem har blivit ett ogästvänligt hav. I djupet skymtar kåtornas tak när de ror ut för att rädda det som går.

Runtom dem kliver det moderna samhället närmare, men de nya elledningarna dras högt ovanför dem, utan att ansluta. I luften knastrar elen och fåglarnas kvitter försvinner.

När Rávdná bestämmer sig för att bygga ett riktigt hus, trots att hon egentligen inte får lov som nomadiserande same, blir den lilla familjen mer och mer distanserad från de övriga i byn. Och vattnet, det kommer obönhörligt tillbaka.

Augustprisvinnaren Elin Anna Labba romandebuterar med en stark mor- och dotterskildring där det krypande, stigande vattnet är som en egen varelse. Det som en gång gav liv, blir ett ständigt hot. Om en mor som protesterar och blir alltmer isolerad, och dottern som önskar lägga det som krävs bakom sig, för att få det som alla andra.

Boken finns även i en nordsamisk utgåva (Ale mana merrii, 2024).

»Lysande knivskarpt om Allis, en ung bilmekaniker i Kiruna.« Lotta Olsson, DN, väljer årets bästa deckare

»När man väl låtit sig fångas av Anna Kurus berättelse kan man inte sluta läsa. Hon drar obönhörligt läsaren med sig in i denna förtrollade fjällvärld som har en så stark dragningskraft.« Ölandsbladet  

»Kurus psykologiska thriller förtjänar tveklöst en plats på den nationella scenen.« Västerbottenskuriren

Allis kan inte glömma det flämtande ljudet av hur hans lungor töms på luft. Så fort hon blundar på kvällen ser hon hans kropp, inklämd under bilens rostiga underrede på verkstaden i Kiruna. Hon hör det ödesdigra ljudet från domkraften innan allt faller: Det förvridna ansiktet. Blodet som droppar när ambulanspersonalen bär ut honom. I ett försök att komma undan det plågsamma minnet tar Allis sin tillflykt till en ensligt belägen stuga i de norrländska fjällen, där hon ser fram emot att få vara ensam och återhämta sig. Men det finns en annan stuga i trakten. Där bor Jonas, som försöker läka såren efter sitt spruckna förhållande. Och samtidigt har en man vid namn Raumo lämnat Helsingfors för att fjällvandra i Sverige. När dessa tre livsöden stegvis vävs ihop och fjällsommaren går mot sitt slut befinner sig Allis i en långt farligare situation än hon någonsin kunnat föreställa sig.  

Den första frosten är Anna Kurus debutroman. En andlöst spännande psykologisk thriller och den första boken i Kiruna-trilogin.

ANNA KURU, infödd Kiruna-bo, är en svensk författare som bland annat nominerats till Årets Radionovell 2018. Den första frosten är hennes debutroman, en andlöst spännande psykologisk thriller och den första boken i Kiruna-trilogin.

»En klart lysande, fantastiskt bra debut«. I min bokhylla

»Omöjlig att lägga ifrån sig. Allis är mångbottnad och motsägelsefull, vilket väcker min nyfikenhet.« Jag skriver om

»Den första frosten är en bok som man inte släpper taget om förrän den är färdigläst«. Eva Ulleruds skrivarlya

En sprucken yta. En besatthet. Ett hotfullt djup.

Viktoria börjar tappa greppet om verkligheten. Efter det som hände i skogen har hon inte varit sig själv. Eller har hon det? Gränserna mellan den hon var och den hon är suddas ut när minnen från det förflutna börjar sippra ut från det undermedvetna.

De enda hon finner ro med är hennes ormar. Där trollbinds hon i timmar av deras slutna världar och vackra, blanka fjäll. Allt annat förlorar betydelse i jämförelse med dem. Inte ens Doris kan dra henne ur melankolin. Så när hennes mardrömmar blir till en vaken verklighet, och en väsande röst ekar mellan hemmets väggar, flyr hon.

Hon dras ner i en spiral av vansinne, förtvivlan och besatthet. Men vad kommer hon finna på botten? Ligger där ytterligare en mardröm eller en räddning från den hon är, möjligheten att bli något annat?

Under blanka fjäll är den tredje och avslutande delen i den hyllade serien Under.

SAGAN OM ISFOLKET - ättlingar till den onde Tengel, som hade ingått i ett förbund med djävulen ...

Delv41vav 47. Nataniel Gard var den som blivit utvald att leda kampen mot Isfolkets onde stamfader, men för att klara detta måste han få hjälp, och det var den svårt drabbade Tova Brink och Ellen Skogsrud som blev hans närmaste allierade. Men skulle Tengel den onde låta sig besegras, måste alla tänkbara resurser sättas in i striden. Därför samlades hela släkten vid Demonernas fjäll, där mycket skulle avslöjas - både på gott och ont...

Sagan om Isfolket är en gripande krönika om kärlek och övernaturliga krafter och inte minst kampen mellan gott och ont.

Margit Sandemo (1924-2018) är den mest produktiva svenska författaren under det tjugonde århundradet med fler än 170 böcker utgivna och över 47 miljoner sålda exemplar i Skandinavien. SAGAN OM ISFOLKET är hennes mästerverk och den mest kända serien.

I den femte delen av den populära serien beger vi oss till nordligaste Sverige där vi startar vandringen i skogslandet och fortsätter över myrmarker upp till fjällheden. Bergfinken och gråsiskan hör till de vanliga arterna, kända som vinterfåglar söderöver, men här möter vi också rariteter som dvärgsparv och gyllensparv, ringtrasten sjunger och slagugglan låter höra sitt mäktiga skall. Vi hör blåhaken som enligt många är vår allra bästa sångare. Längst upp i fjället träffar vi snösparven och den sällsynta berglärkan.

Fåglar som ingår:BERGFINKEN, GRÅSISKAN, NORDSÅNGAREN, BLÅSTJÄRTEN, DVÄRGSPARVEN, GYLLENSPARVEN, RINGTRASTEN, STRÖMSTAREN, SALSKRAKEN, STENFALKEN, SLAGUGGLAN, SMÅSPOVEN, DUBBELBECKASINEN, GLUTTSNÄPPAN, BLÅHAKEN, LJUNGPIPAREN, DALRIPAN, SMÅLOMMEN SILVERTÄRNAN LAPPSPARVEN SNÖSPARVEN BERGLÄRKAN

En booklet med samtliga fåglar i färg finns att ladda ner på www.bonnieraudio.se