Visar resultat för..."Sivart"

Vad händer i kroppen när du har långvarig smärta? Trots att långvarig smärta är så vanligt är det inte allmänt känt hur mycket den skiljer sig mot akut smärta.     

Smärtspecialisterna Ola Svensson, docent vid Karolinska institutet och överläkare på Danderyds sjukhus och leg fysioterapeut och ergonom Helene Fries Svensson förklarar skillnaderna och de flesta metoder som används för att behandla den.

Författarna förklarar på ett lättförståeligt sätt fysiologiska mekanismer och medicinska förlopp liksom medicinska termer. Ett viktigt kapitel handlar om egenrehabilitering vid långvarig smärta som berör vad patienten kan göra själv för att bättre hantera sin smärta. Rehabiliteringsformen multimodal smärt­rehabilitering som kan förekomma både på primär- respektive specialistnivå beskrivs föredömligt. I ett av de sista kapitlen finns en utförlig beskrivning av smärtvårdens organisation i samt­liga regioner samt information och kontaktuppgifter till patientföreningar. Boken ger därmed förutom värdefull utbildning och information, viktig vägledning för patienter med långvarig smärta. Professor emerita Britt-Marie Stålnacke och docent Monika Löfgren

Boken visar också hur man i praktiken kan lära sig hantera smärtan och få bättre livskvalitet genom ökad kunskap och förståelse för vad som händer i kroppen, medicinering, fysisk aktivitet och mer specifik träning, avslappning, träning för ökad kroppsmedvetenhet, KBT, ACT, aktivitetsbalans, kost och sömn.

Prins Valiant startade som serie samma år som författaren föddes 1937. Serier i denna genre i allmänhet och Prins Valiant i synnerhet har fascinerat författaren i hela hans liv.

I boken analyserar han olika äventyrsserier och gör jämförelser mellan olika serieskapare och deras sätt att knyta an till stora världshändelser.

Ari och Eli är syskon och bästa vänner. En dag åker de skridskor över det frusna havet, ute vid gränsen till havsråets rike. Det de inte ser är sprickorna i isen...

Min bror Eli är en berättelse om att vara modig, om att våga göra det som skrämmer en för att rädda någon man älskar. Det handlar också om att kliva ut från bakgrunden, att finna sin styrka och gå från att vara väpnare till att bli en riddare.

Det här är en vacker äventyrsberättelse med stämningsfulla illustrationer för barn från fyra år.

Sagan om prinsessan som ville ha en drake När prinsessan Avelda får höra att hon behöver en drake för att locka till sig prinsar blir hon förtjust. Hon önskar sig genast en drake, men om det kommer en prins får han inte döda draken för att få gifta sig med Avelda. Hon vill ha en drake som får leva.    

Slottets vresige trollkarl förklarar att Avelda måste söka sin drake bland Drakbergen, bortom den mörka skogen som omger hennes hem. En tidig morgon lämnar prinsessan i hemlighet det rosafärgade slottet. Med sig på vandringen har hon bara en liten matsäck, sitt mod och sin längtan efter äventyr.    

I skogen anas en uråldrig magi. På vägen möter Avelda både faror och förunderliga väsen. En skimrande enhörning visar sig och mot slutet av färden väntar Brand, en farlig, eldsprutande drake, i sin grotta bakom svartbrända träd.    

Sagan om prinsessan som ville ha en drake är en klassisk saga för barn i bokslukaråldern. Det är en varm och humoristisk berättelse om mod, vänskap och rätten att välja sin egen väg.

Det har gått 25 år sedan Alexandra Charles – tillsammans med några starka och engagerade kvinnor – startade 1,6 miljonerklubben för kvinnors hälsa. Följ med på en spännande exposé i ord och bild som visar hur vi har arbetat genom åren. 

Oväntade nedslag i vårt minnes- och fotoarkiv bjuder på härliga minnen och upplevelser – och inte minst några goda skratt.

Men självklart blickar vi också framåt.

Här hittar du intervjuer med bland andra Lisa Nilsson och Lill Lindfors, samt det senaste inom forskningen kring livsstil, kost och hälsa. Det är helt nya kunskaper, förmedlade av föreningens medicinska experter.

– Läs, minns och skratta – men lika viktigt är att vi fortsätter att arbeta för framtiden. En god hälsa är grunden för att kunna njuta av livet, säger Alexandra Charles.

Sista året är en bok om en man i sina sextio plus och hans vänner. Om deras liv och önskningar om vart livet ska ta vägen, de är ju fortfarande i en ålder där äventyr, kärlek och sex fortfarande är realiteter i olika. Här finns förstås även betraktelse över olika saker i deras liv, minnen och önskningar som kanske kommit en del på skam. Kanske framför allt när de ser vart yngre generationer leder den här värden. Tänkvärt, lite beklagande men kanske mest roande betraktelser över livet då, nu och i framtiden.

Hon vigdes till präst med en stark tro på Gud och framtiden. Bara några år senare rasade allt.

Under nästan tre decennier blev psykiatriska avdelningar, tvångsvård, självmordstankar och handlingar, och en förlamande ensamhet hennes verklighet. Samtidigt kämpade hon med en fråga som aldrig lämnade henne:

Var fanns Gud när mörkret var som djupast?

Ensamhetens pris är en ovanligt öppen och modig berättelse om bipolaritet, psykisk ohälsa och kampen för att överleva när hoppet gång på gång tycks försvinna. Men det är också en berättelse om återhämtning, vänskap, kärlek, djurens läkande kraft och en tro som inte dog, bara tystnade.

Med en prästs unika perspektiv skildrar Agneta Hudding hur det är att både bära tron och samtidigt kämpa för sitt eget liv.

En gripande livsberättelse om människans skörhet, om hoppets envishet och om att det faktiskt går att hitta hem,  även efter de mörkaste åren.

Brottningssporten är väldigt synonym med staden Malmö. I en av Malmös stadsdelar, Limhamn, fick brottningen sitt fäste vid 1900-talets begynn-else. Redan 1920 startade föreningen BK Kärnan sin verksamhet. Där fostrades storheter som OS-guldmedaljörerna Johan Richthoff och Thure Sjöstedt. Några år senare anslöt sig sedan ytterligare en förening i stadsdelen, nämligen Fiskarenas IF (1933).

Dessa två klubbar var Limhamnsbrottningens signum fram till år 1970. Då bestämde de båda föreningarna att de skulle slå sig samman, fast då under nytt samlingsnamn: Limhamns Brottarklubb.

Brottning är en av världens äldsta och mest omtalade sporter. Med sina drygt 800 medlemmar är Limhamns BK en av de största brottarklubbarna i vårt land. Föreningen är även verksam i sporter som karate, kickboxning och traditionell boxning. Brottningssektionen är den största av dem alla, med hela tretton brottningsgrupper idag. Boken tar er med från 70-talets början där allt en gång började. En inblick i klubbens historik med bland annat presentationer av tidigare SM-medaljörer, profiler och tränare.

Författaren till denna bok, och tillika klubbens konsulent, Jörgen Olssons internationella medaljer, serieresultat, samt presentation av klubbens två stora SM-arrangemang ungdoms-SM 2016 och senior-SM jubileumsåret 2020.

Ett svek kan få förödande konsekvenser även för en idrottskarriär. Författaren Jörgen Olsson gjorde en elitidrottskarriär som förmodligen kunnat bli både bättre och mindre smärtsam om idrottens ledarskap varit mera komplett.

Styrka, teknik och uthållighet är idrottsrörelsen mycket duktiga på, men när någon hamnar utanför boxen lyser kompetensen ofta med sin frånvaro.

Trots att Jörgen hade starkt stöd från sina nära och kära var det något mycket viktigt som fattades.

Efter sin jobbiga aktiva karriär är Jörgen Olsson verksam som framgångsrik ledare och tränare, där han kan dra stor nytta av de tillkortakommanden han drabbades av som aktiv.

Författarens alias Linnéa hamnar i jobbigt utanförskap mitt under högstadietiden. Hon blir förälskad i en något äldre kille. Som de flesta tjejer i den situationen fick hon p-piller. I hennes fall utan någon som helst utredning om ärftlig proppbildning som gör det livsfarligt att ta p-piller.

Sexton år gammal fick hon en svår stroke som förlamade vänstra kroppshalvan.

Är sjukvården och andra aktörer rustade att ta hand om ett barn med stroke och dess svåra rehab? Inte i Linnéas fall. Hon lever ständigt med destruktiva, negativa tankar och beteenden, alkohol- och sexmissbruk.

Stroke drabbar ungefär 30 000 individer varje år i Sverige. Av dessa är cirka 40% i arbetsför ålder. Det är emellertid ovanligt att få stroke i tonåren. Den person som vi får följa i denna intressanta och läsvärda bok är endast sexton år gammal när hon insjuknar. Det centrala nervsystemet är synnerligen komplext vilket bland annat innebär att symtom kan variera och upplevas annorlunda hos olika individer, inte minst de kognitiva uttrycken.

Författaren beskriver på ett modigt och ovanligt öppet sätt sina problem. Att det finns speciella behov för tonåringar under rehabiliteringsprocessen blir uppenbart när man läser boken och det gör den till ett bra utbildningsmaterial för de som arbetar med detta.

Boken rekommenderas även till organisationsansvariga för vården liksom strokedrabbade och deras anhöriga för ökad insikt om möjligheten till och vikten av en fullgod rehabilitering.

Docent Magnus Edner, leg. läkare Karolinska Institutet

Alltid, alltid har Juni haft Irja. Men när den onda maran Lilit väcks till liv i Döda berget i det karga bergslandet Mitteria och startar krig i världen förändras allt. Föräldrarna tvingas från gården för att strida mot Lilits vättar och Irja blir mystiskt sjuk. Nu när Juni behöver henne som mest växer avståndet mellan systrarna. Vad är det Irja döljer för Juni? Varför kommer hon inte hem om kvällarna och var kommer de blodiga rivsåren på hennes hals ifrån?

En morgon har Irja gett sig av. Om det är sant som det viskas om, att Irja är den som är ödesbestämd att besegra Lilit, så är det mot Döda berget hon är på väg. Men hon ska inte bli av med Juni så lätt. Ensam ger hon sig av, fast besluten att finna sin syster, även om hon inte vill bli funnen.

För den som på 80-talet fick en hivdiagnos innebar det en dödsdom. Steve Sjöquist fick sin diagnos den 7 november 1987. 1989 fick han diagnosen aids och hans immunförsvar försämrades successivt, men han höll sig vid liv.

I Vägen valde dig beskriver Steve på ett utlämnande sätt hur det är att leva med en dödsdom, som när som helst kan verkställas utan möjlighet att överklaga. Så 1996 kom genombrottet en mycket efterlängtad antiviral behandling. Som första patient i Sverige fick han medicinen. Då var immunförsvaret nere i noll. Men han överlevde. Som läsare får man en enorm energikick av att läsa om Steves ljusa inställning och livslust. Musik och visor har alltid varit en viktig del i Steves liv och bildar ett ackompanjemang i boken som komplement till Steves berättande.

Steve har under många år varit engagerad i och haft intresse för livsåskådningsfrågor och har skrivit flera böcker i ämnet. Han är även en uppskattad föreläsare och artikelförfattare i olika sammanhang som rör etik och livsåskådningsfrågor.