How to Smile

AvThich Nhat Hanh

Häftad, Engelska, 2023

76 kr

Skickas . Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning

'The monk who taught the world mindfulness' TimeOne breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and nowIn this enlightening series, world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the foundations of mindfulness practice and meditation.By applying considered breath and meditation, How to Smile acts as a guide to show us how to transform hurt into healing, while also allowing us to explore the strong emotions of anger, sadness, regret and fear.This is the essential guide to help you heal.

Produktinformation

Utforska kategorier

Mer om författaren

Recensioner i media

Hoppa över listan

Mer från samma författare

Thich Nhat Hanh - Art of Living, Häftad

Art of Living

Thich Nhat Hanh

Häftad, 2017

5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

167 kr

Thich Nhat Hanh - No Mud, No Lotus, Häftad

No Mud, No Lotus

Thich Nhat Hanh

Häftad, 2014

5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

177 kr

Thich Nhat Hanh - Peace Is Every Step, Häftad

Peace Is Every Step

Thich Nhat Hanh

Häftad, 1995

4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

167 kr

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Lars Kepler - Medusa, Inbunden
  • Nyhet
Del 11

Medusa

Lars Kepler

Inbunden, 2026

269 kr