How to Smile

AvThich Nhat Hanh

Häftad, Engelska, 2023

75 kr

Skickas . Fri frakt över 249 kr.

Fler format och utgåvor

Beskrivning

'The monk who taught the world mindfulness' TimeOne breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and nowIn this enlightening series, world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the foundations of mindfulness practice and meditation.By applying considered breath and meditation, How to Smile acts as a guide to show us how to transform hurt into healing, while also allowing us to explore the strong emotions of anger, sadness, regret and fear.This is the essential guide to help you heal.

Produktinformation

Utforska kategorier

Mer om författaren

Recensioner i media

Hoppa över listan

Mer från samma författare

Thich Nhat Hanh - Art of Living, Häftad

Art of Living

Thich Nhat Hanh

Häftad, 2017

5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

164 kr

Thich Nhat Hanh - Peace Is Every Step, Häftad

Peace Is Every Step

Thich Nhat Hanh

Häftad, 1995

4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

160 kr

Thich Nhat Hanh - Silence, Häftad

Silence

Thich Nhat Hanh

Häftad, 2015

179 kr

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Tone Schunnesson - Ultravåld, Inbunden
  • -19%

Ultravåld

Tone Schunnesson

Inbunden, 2026

4,2 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(15)

209 kr259 kr

Kristin Hannah - Näktergalen, Pocket
  • 4 för 3

Näktergalen

Kristin Hannah

Pocket, 2023

4,6 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(66)

99 kr