Långlevnadsrevolutionen (pocket)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
384
Utgivningsdatum
2025-01-02
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Ristilä, Kai (form)
ISBN
9789178871780

Långlevnadsrevolutionen

av Maria Borelius
Inbunden,  Svenska, 2025-01-02
259

10% rabatt på allt vid köp från 299 kr med kod LUCIA24

Gäller t.o.m. 12 december. Villkor

Förboka
Spara som favorit
  • Förboka gärna! Förväntad leverans vecka 2, 2025.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Långlevnadsrevolutionen Kan tyvärr inte längre levereras innan julafton.
Köp ett presentkort istället.
Måste vi åldras som vi gör? Kan vi leva mer fullt ut och längre? Vad kan vi lära av forskarna, medicinska traditioner och av de blå zoner där långlevarna bor?

Maria Borelius har under sju års tid rest i de blå zonerna och samtalat med de forskare och gurus som ligger längst fram i världen. Ur detta växer nya verktyg för ett längre liv fram. Det handlar om fasta, träning, mikrobiota, grupptillhörighet, affirmationer och en ny blick på genetiken.

Långlevnadsrevolutionen är skriven med Marias varma, kunniga och nyfikna blick. Den undersöker livet bland långlevarna och den nya forskningen som ritar om livskartan. Boken har ett konkret program, där du kan pröva teknikerna som ökar chansen till ett långt och gott liv.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Långlevnadsrevolutionen
  2. +
  3. Doktorns no bullshit-guide till hälsa

De som köpt den här boken har ofta också köpt Doktorns no bullshit-guide till hälsa av Jesper Salén (kartonnage).

Köp båda 2 för 498 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Maria Borelius

Visa alla böcker av Maria Borelius »

Du kanske gillar