315 kr
315 kr
299 kr
Skickas
Maffig nyutgåva som samlar de bästa stickbeskrivningarna ur Maja Karlssons tidigare utgivna böcker Trettiofem vantar och Trettiofem sockor. Femtio stickprojekt på vantar och sockor av varierande svårighetsgrad som passar såväl nybörjare som mer erfarna stickare.
Beskrivningarna och diagrammen är tydliga och lätta att följa, och i slutet av boken finns också en teknikdel som ingående visar moment som kräver lite extra.
Unna dig tid att njuta av bokens bildmaterial – varje projekt presenteras med tydliga bilder, men här finns också enastående vackra miljöbilder som verkligen sätter fart på inspirationen och fantasin.
99 kr
Lyssna direkt efter köp
Efter femtio är väl sexlivet ett avslutat kapitel? Eller? Nej, tvärtom upplever många kvinnor en stor frihet när de kan släppa frågan om barnalstrande och preventivmedel – nu kan fokus i stället ligga på lust och sexuell mognad.
I denna viktiga bok visar Eva Sanner att det går att ha sex på ett annat sätt under den här delen av livet, så som vår kropp vill ha det. Vi får en fördjupad kunskap om klitoris, orgasmer och g-punkten och lär oss att hantera prövningar i våra relationer, kanske när vi inleder nya eller avslutar gamla, eller i att leva ensam. Och hur allt detta påverkar sexualiteten. Hon uppmuntrar oss dessutom att ta ansvar för vår personliga utveckling och att våga öppna dörren för ett sexliv på en helt ny nivå.
Att träning, rätt kost och avslappning har stor betydelse för hur vi mår rent allmänt, det vet vi, men att det dessutom spelar en stor roll för vårt sexliv känner inte alla till. Hur viktigt är det egentligen med träning av kroppen, inklusive bäckenbotten och underlivet? Vad säger forskningen om hormoner och deras betydelse? Hur kan vi till exempel hantera specifika fysiska utmaningar på det sexuella området, och vilka hjälpmedel finns att få? Dessa frågor och många fler besvarar boken på ett både klokt och förtroendefullt sätt.
Eva Sanner är parterapeut och författare till ett stort antal böcker om psykologi, relationer och intimitet. I sin nya bok öppnar hon för ett nytt förhållningssätt till sex som ger oss större frihet, mer lust och en fördjupad relation till oss själva och andra.
174 kr
Skickas
Femtio växter som ändrat historiens gång är en vackert illustrerad bok som innehåller fascinerande berättelser om både kända och mindre kända växter som har spelat en central roll för människans och det moderna samhällets utveckling.
Växter är så vanligt förekommande omkring oss att vi sällan stannar upp och funderar över den stora inverkan de har på vår dagliga tillvaro. Vi ger bort blommor vid speciella tillfällen, tillbringar mödosamma timmar i våra trädgårdar, använder växter vid färgning av textilier, till kosmetika och i läkemedel. Vi är helt beroende av dem för vår överlevnad, då de förser oss med syre.
Artiklarna i boken sträcker sig från ris och vete, vilka utgör basföda för hälften av jordens befolkning, till örter och kryddor, berömda för sina läkande egenskaper. I boken vävs ekonomins, politikens och jordbrukets historia samman utifrån femtio betydelsefulla växter.
297 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
238 kr
Efter femtio är väl sexlivet ett avslutat kapitel? Eller? Nej, tvärtom upplever många kvinnor en stor frihet när de kan släppa frågan om barnalstrande och preventivmedel – nu kan fokus i stället ligga på lust och sexuell mognad.
I denna viktiga bok visar Eva Sanner att det går att ha sex på ett annat sätt under den här delen av livet, så som vår kropp vill ha det. Vi får en fördjupad kunskap om klitoris, orgasmer och g-punkten och lär oss att hantera prövningar i våra relationer, kanske när vi inleder nya eller avslutar gamla, eller i att leva ensam. Och hur allt detta påverkar sexualiteten. Hon uppmuntrar oss dessutom att ta ansvar för vår personliga utveckling och att våga öppna dörren för ett sexliv på en helt ny nivå.
Att träning, rätt kost och avslappning har stor betydelse för hur vi mår rent allmänt, det vet vi, men att det dessutom spelar en stor roll för vårt sexliv känner inte alla till. Hur viktigt är det egentligen med träning av kroppen, inklusive bäckenbotten och underlivet? Vad säger forskningen om hormoner och deras betydelse? Hur kan vi till exempel hantera specifika fysiska utmaningar på det sexuella området, och vilka hjälpmedel finns att få? Dessa frågor och många fler besvarar boken på ett både klokt och förtroendefullt sätt.
Eva Sanner är parterapeut och författare till ett stort antal böcker om psykologi, relationer och intimitet. I sin nya bok öppnar hon för ett nytt förhållningssätt till sex som ger oss större frihet, mer lust och en fördjupad relation till oss själva och andra.
89 kr
Skickas
Författarduon Rebecka Bohlin och Sara Berg synliggör här de många sammanhang där härskartekniker kan förekomma och tydliggör att det alltid handlar om makt, men framförallt fokuserar de i den här handboken på hur du, tillsammans med andra, kan göra motstånd.
Sedan teorin om de fem härskarteknikerna formulerades i slutet av 60-talet av den norska socialpsykologen Berit Ås, har begreppet fått enormt genomslag. Feminister över hela världen har fått verktyg att analysera vad som sker i styrelserum och på byggarbetsplatser, och möjlighet att utmana den dolda makten.
Författarduon Rebecka Bohlin och Sara Berg har hållit workshops och föreläsningar om härskartekniker i femton år och mött hundratals kvinnor som berättat om sina erfarenheter av härskartekniker; osynliggörande, förlöjligande, undanhållande av information, dubbelbestraffning och påförande av skuld och skam.
Fem härskartekniker femtio motståndsstrategier tar sin utgångspunkt i dessa berättelser och en djupintervju med Berit Ås, som berättar om analysen bakom hennes metod och om sina erfarenheter från femtio år av feministisk aktivism. Författarna drar paralleller till andra strukturella förtryck som rasism och homofobi, och ger tydliga exempel på hur härskartekniker används och hur de kan bemötas.
"Här finns replikerna som du önskat att du hunnit leverera när någon skön snubbe just förminskat dig." Åsa Beckman, DN
"Jag tror inte att översittarnas tid är förbi, men för varje bok i den här genren blir det allt svårare för folk att sätta sig på sina medmänniskor." Maria G Franke, Sydsvenskan
426 kr
Skickas
210 kr
Skickas
Hur upplever vi i Sverige det utrikespolitiska säkerhetsläget, politikernas fokus på att stärka försvaret och medias ständiga rapportering om vår hotfulla omvärld?
Den här boken är en ögonblicksbild av människors tankar om de nya hoten, och av vilken beredskap som finns hos vanliga människor. För det är på oss det hänger – hur Sveriges motståndskraft ser ut.
I Greta Svensson och Lars Einar Engströms intervjuer med trettio vanliga människor – och ett tjugotal experter, sakkunniga och journalister – visar det sig att motståndskraft handlar om något större än konserver och spritkök.
De med erfarenheter av kriser och krig lyfter till exempel fram kulturens viktiga roll för människors beredskap. Även kyrkans och trossamfundens roll i samband med kriser är omvittnad, men nämns sällan av svenska politiker och myndigheter.
Hur ser motståndskraften ut när det gäller kritisk infrastruktur som el, internet, transporter, tillgång till vatten, mat och läkemedel? Är Sverige rustat för kriser och vad finns att lära från tidigare erfarenheter, andra länder och frivilligorganisationer?
Det görs även en genomgång av alla sju upplagor av broschyren "Om krisen eller kriget kommer", utifrån hur Sverige har förändrats under de åttio år som gått sedan första upplagan.
BTJ ger omdömet "Mycket bra".
"Varken rädda eller beredda är skriven av Greta Svensson, tidigare kommunikationschef på Räddningsverket, och Lars Einar Engström, psykolog, författare och föreläsare med internationella erfarenheter. [...] Varken rädda eller beredda består av 19 kapitel samt noter och källförteckning över litteratur, undersökningar, studier, artiklar och akademiska rapporter, och navigerar skickligt om krisberedskap genom det moderna Sveriges komplexa landskap. [...] Författarna har läst och lyssnat och undersökt, bortom myndighetsbroschyrer och kortfattade nyhetsrapporter, och nått längre, djupare. Som läsare kommer man ut ur snårskogen till en mer upplyst plats, stärkt kring vad som borde göras mer och bättre. [...]"
Lektör Per Lundgren, BTJ-häfte nr 15, 2026.
99 kr
Läs direkt efter köp
Återupplev passionen, romantiken och dramatiken i Femtio nyanser av frihet - kärlekssagan som uppslukade miljoner läsare världen över. Nu genom Christian Greys tankar, reflektioner och drömmar.Christian Grey och Anastasia Steele är gifta. Men med äktenskapet kommer nya utmaningar. Trots att deras kärlek brinner starkare än någonsin tar sig Christians mörkaste rädslor upp till ytan, tillsammans med hans begär att kontrollera Anastasia. Gamla konflikter och missförstånd hotar att förgöra dem.Befriad: Femtio nyanser av frihet enligt Christian kommer ut i juli 2021. Boken är den avslutande delen i E L James trilogi ur Christians perspektiv. De tidigare titlarna i denna serie är Grey och Mörkare."För mig, precis som för Anastasia Steele, är Christian en utmanande, frustrerande och fascinerande karaktär. Att leva i hans huvud är utmattande, men i Befriad fick jag utforska delar av hans liv som vi bara fick se små glimtar av i den ursprungliga trilogin." - E L JamesEL James debutroman Femtio nyanser av honom blev ett internationellt genombrott. Den har tillsammans med uppföljarna sålt miljoner exemplar världen över. Femtio nyanser av honom låg i hela 133 veckor på New York Times bestsellerlista.
327 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
234 kr
Skickas
122 kr
Skickas
102 kr
Skickas
Kommer han att välja kärlek eller hämnd?
Mr Pink är en sociopatisk tidningsutgivare som är dedikerad till utföra utarbetad hämnd för en gammal orättvisa. Mr Pink är halvt svensk och halvt brittisk med rätt stamtavla ; han är snyggt och har en avundsvärd självkänsla som öppnar varje dörr. Han spelar efter sina egna regler, använder alla knep i boken och uppfinner några nya.
För Mr Pink är sex ett sätt att manipulera andra och se till att han får vad han vill. Han spelar sina offer som ett instrument och får varje gång den sång som han söker. Mr Pinks vägar korsas av en svensk journalist, Andreas, som tillsammans med honom går in i en flyktig relation. Det leder till ett känslomässigt uppvaknande såväl som själssökning, och Mr Pink måste titta på sin egen reflektion och undra om han gillar det han ser.
MR PINK - FEMTIO NYANSER AV ROSA är en psykologisk, sexuell thriller som rekommenderas att avnjutas tillsammans med något sött.
299 kr
Skickas
169 kr
Lyssna direkt efter köp
Återupplev passionen, romantiken och dramatiken i Femtio nyanser av frihet - kärlekssagan som uppslukade miljoner läsare världen över. Nu genom Christian Greys tankar, reflektioner och drömmar.Christian Grey och Anastasia Steele är gifta. Men med äktenskapet kommer nya utmaningar. Trots att deras kärlek brinner starkare än någonsin tar sig Christians mörkaste rädslor upp till ytan, tillsammans med hans begär att kontrollera Anastasia. Gamla konflikter och missförstånd hotar att förgöra dem.Befriad: Femtio nyanser av frihet enligt Christian kommer ut i juli 2021. Boken är den avslutande delen i E L James trilogi ur Christians perspektiv. De tidigare titlarna i denna serie är Grey och Mörkare."För mig, precis som för Anastasia Steele, är Christian en utmanande, frustrerande och fascinerande karaktär. Att leva i hans huvud är utmattande, men i Befriad fick jag utforska delar av hans liv som vi bara fick se små glimtar av i den ursprungliga trilogin." - E L JamesEL James debutroman Femtio nyanser av honom blev ett internationellt genombrott. Den har tillsammans med uppföljarna sålt miljoner exemplar världen över. Femtio nyanser av honom låg i hela 133 veckor på New York Times bestsellerlista.
492 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
Författaren delar i boken med sig sin erfarenhet av hur du fostrar din engelska setter till en glad och lydig stående fågelhund. Samspelet som uppstår mellan jägaren och hans hund.
Minnen och berättelser varvas med praktiska råd om hur du lyckas få din fågelhund till en älskad jaktkamrat.
Boken bjuder också på en resa med hund, och som domare i såväl de nordiska länderna som i andra länder i södra Europa.
309 kr
Skickas
Utvecklingen inom museernas värld, kulturarvsvården och kulturpolitiken har under de senaste femtio åren varit dramatisk. I denna engagerade skildring berättar en av Sveriges främsta museimän om sina erfarenheter som deltagare i detta skeende, alltsedan det offentliga under tiden kring 1970 klev in och tog ett påtagligt ansvar för kulturpolitiken.
Därefter har engagemanget av olika anledningar skiftat. Flera gånger har en förändring varit på gång, men så har intresset åter svalnat. Författaren frågar sig varför kulturarvet kommit att ges en så låg prioritet. Han resonerar och visar med konkreta exempel att det lönar sig ta initiativ, att man inte behöver ta problem för givna och hur skickliga yrkesföreträdare gång på gång lyckats bryta ny mark.
Sten Rentzhog har i mer än sex decennier aktivt medverkat i museernas, kulturmiljövårdens och hembygdsrörelsens utveckling, centralt, regionalt och lokalt, som debattör och lobbyist, som pådrivare i många sammanhang och som initiativtagare till stora landsomfattande samarbetsprojekt. Han är likaså författare till en rad böcker inom sitt fackområde.
113 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
255 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
222 kr
Skickas
Brottningssporten är väldigt synonym med staden Malmö. I en av Malmös stadsdelar, Limhamn, fick brottningen sitt fäste vid 1900-talets begynn-else. Redan 1920 startade föreningen BK Kärnan sin verksamhet. Där fostrades storheter som OS-guldmedaljörerna Johan Richthoff och Thure Sjöstedt. Några år senare anslöt sig sedan ytterligare en förening i stadsdelen, nämligen Fiskarenas IF (1933).
Dessa två klubbar var Limhamnsbrottningens signum fram till år 1970. Då bestämde de båda föreningarna att de skulle slå sig samman, fast då under nytt samlingsnamn: Limhamns Brottarklubb.
Brottning är en av världens äldsta och mest omtalade sporter. Med sina drygt 800 medlemmar är Limhamns BK en av de största brottarklubbarna i vårt land. Föreningen är även verksam i sporter som karate, kickboxning och traditionell boxning. Brottningssektionen är den största av dem alla, med hela tretton brottningsgrupper idag. Boken tar er med från 70-talets början där allt en gång började. En inblick i klubbens historik med bland annat presentationer av tidigare SM-medaljörer, profiler och tränare.
Författaren till denna bok, och tillika klubbens konsulent, Jörgen Olssons internationella medaljer, serieresultat, samt presentation av klubbens två stora SM-arrangemang ungdoms-SM 2016 och senior-SM jubileumsåret 2020.
167 kr
Skickas
79 kr
Läs direkt efter köp
Efter femtio är väl sexlivet ett avslutat kapitel? Eller? Nej, tvärtom upplever många kvinnor en stor frihet när de kan släppa frågan om barnalstrande och preventivmedel – nu kan fokus i stället ligga på lust och sexuell mognad.
I denna viktiga bok visar Eva Sanner att det går att ha sex på ett annat sätt under den här delen av livet, så som vår kropp vill ha det. Vi får en fördjupad kunskap om klitoris, orgasmer och g-punkten och lär oss att hantera prövningar i våra relationer, kanske när vi inleder nya eller avslutar gamla, eller i att leva ensam. Och hur allt detta påverkar sexualiteten. Hon uppmuntrar oss dessutom att ta ansvar för vår personliga utveckling och att våga öppna dörren för ett sexliv på en helt ny nivå.
Att träning, rätt kost och avslappning har stor betydelse för hur vi mår rent allmänt, det vet vi, men att det dessutom spelar en stor roll för vårt sexliv känner inte alla till. Hur viktigt är det egentligen med träning av kroppen, inklusive bäckenbotten och underlivet? Vad säger forskningen om hormoner och deras betydelse? Hur kan vi till exempel hantera specifika fysiska utmaningar på det sexuella området, och vilka hjälpmedel finns att få? Dessa frågor och många fler besvarar boken på ett både klokt och förtroendefullt sätt.
Eva Sanner är parterapeut och författare till ett stort antal böcker om psykologi, relationer och intimitet. I sin nya bok öppnar hon för ett nytt förhållningssätt till sex som ger oss större frihet, mer lust och en fördjupad relation till oss själva och andra.
319 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
99 kr
Läs direkt efter köp
Kommer han att välja kärlek eller hämnd?
Mr Pink är en sociopatisk tidningsutgivare som är dedikerad till utföra utarbetad hämnd för en gammal orättvisa. Mr Pink är halvt svensk och halvt brittisk med rätt stamtavla ; han är snyggt och har en avundsvärd självkänsla som öppnar varje dörr. Han spelar efter sina egna regler, använder alla knep i boken och uppfinner några nya.
För Mr Pink är sex ett sätt att manipulera andra och se till att han får vad han vill. Han spelar sina offer som ett instrument och får varje gång den sång som han söker. Mr Pinks vägar korsas av en svensk journalist, Andreas, som tillsammans med honom går in i en flyktig relation. Det leder till ett känslomässigt uppvaknande såväl som själssökning, och Mr Pink måste titta på sin egen reflektion och undra om han gillar det han ser.
MR PINK - FEMTIO NYANSER AV ROSA är en psykologisk, sexuell thriller som rekommenderas att avnjutas tillsammans med något sött.
236 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
267 kr
Skickas
Gudrun Abascal har hjälpt mängder av kvinnor att hitta kraften att föda och varit med då deras barn kommit till världen. Med sin långa erfarenhet som barnmorska har hon upplevt det mesta i förlossningsrummet – ingen förlossning är den andra lik – och hon har sett trender, hierarkier och medicinsk praxis skifta genom åren. Hela tiden har hon kämpat för kvinnornas rätt att få föda på det sätt som de själva önskar och för att förlossningen ska bli en bra start på föräldraskapet.
I Mitt liv som barnmorska berättar hon med hjälp av medförfattaren Carolina Setterwall om yrkesvalet som blev en identitet och om sin livslånga strävan efter att förbättra svensk förlossningsvård.
239 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
79 kr
Läs direkt efter köp
Gudrun Abascal har hjälpt mängder av kvinnor att hitta kraften att föda och varit med då deras barn kommit till världen. Med sin långa erfarenhet som barnmorska har hon upplevt det mesta i förlossningsrummet – ingen förlossning är den andra lik – och hon har sett trender, hierarkier och medicinsk praxis skifta genom åren. Hela tiden har hon kämpat för kvinnornas rätt att få föda på det sätt som de själva önskar och för att förlossningen ska bli en bra start på föräldraskapet.
I Mitt liv som barnmorska berättar hon med hjälp av medförfattaren Carolina Setterwall om yrkesvalet som blev en identitet och om sin livslånga strävan efter att förbättra svensk förlossningsvård.
99 kr
Läs direkt efter köp
Svart i Vit