Ghita Benaguid – författare

Kompetenz aus der Praxis für die PraxisImpacttechniken aktivieren Emotionen und beziehen die Sinne in den Lernprozess mit ein. Sie helfen, kreative Lösungen zu finden, und wirken besonders tiefgreifend, umfassend und nachhaltig. Ressourcen- und lösungsorientiert können sie- komplexe Konzepte begreifbar machen,- die Wurzeln von Emotionen und Verhalten erreichen,- festgefahrene kognitive Konzepte verändern.Impacttechniken sind schnell ein- und umsetzbar und mit allen Therapie- und Beratungsrichtungen kombinierbar. Dieses Kartenset bietet 105 Techniken zur Lösung häufiger Herausforderungen im Veränderungsprozess sowie zahlreicher konkreter Themen wie Selbstwert, Emotionsregulation, Selbstmanagement u.v.m. Eine digitale Version der Karten und multimediale Zusatzmaterialien wie Videos, Audios und Handouts unterstützen den wirkungsvollen Einsatz im Präsenz- und Onlinesetting.Vielfältige Materialien:- 105 Impacttechniken auf 122 Karten- 25 Videos- 14 Handouts- 3 Audiodateien- Booklet mit dem fachlichen HintergrundOptimale Praxistauglichkeit durch:- analoge und digitale Nutzbarkeit aller Materialien- ein praktisches Sortiersystem- QR-Codes auf den Karten für den schnellen Einsatz der Multimediamaterialien- Praxistipps und TransferfragenDieses Kartenset bildet den Auftakt zu der umfangreichen Kartenset-Reihe Kompetenz!box Therapie und Beratung zu psychotherapeutischen Techniken und Ansätzen, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid.

Fortsetzung der neuen Kompetenz!Box-KartensetreiheAls "innerer Kritiker" wird der innere Anteil bezeichnet, der uns – oder besser: mit dem wir uns – heftig kritisieren, antreiben, stark anpassen und zur Perfektion bringen wollen.Auch wenn der innere Kritiker oft eine gute Intention hat, kann er für starke Erschöpfung, ein Gefühl von Getriebensein und manchmal auch Depressionen, Angststörungen oder psychosomatische Beschwerden mitverantwortlich sein. Der richtige Umgang mit dem inneren Kritiker ist daher unerlässlich für die Selbstfürsorge.In diesem Kartenset werden Übungen und Impulse vorgestellt, um- den inneren Kritiker und seine Hintergründe besser zu verstehen,- eine gesunde Distanz zu ihm aufzubauen,- durch Achtsamkeit Ruhe und Regeneration zu erfahren sowie- ein hilfreiches Mindset aufzubauen, das vor zu starker Selbstkritik schützt.Vom Autor gesprochene Trancen helfen, tiefer zu entspannen sowie mehr Leichtigkeit und Wohlwollen mit sich selbst zu entwickeln.So lernen Sie Stück für Stück, fürsorglicher mit sich selbst umzugehen und Ihren (belastenden) Themen mit gesunder Distanz zu begegnen.Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Persönlichkeitsentwicklung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid.

Bewegen Sie - Ihre Klient:innen und deren Welt(en)!Ihr Gegenüber berichtet in der Therapie von einer belastenden Situation. Doch plötzlich stockt der Erzählfluss, die passenden Worte fehlen. Die Emotionen drohen, zu stark zu werden. In solchen und ähnlichen Momenten finden Sie über die Körperarbeit einen neuen Zugang zu Ihren Klient:innen.Dieses Kartenset bietet leicht umsetzbare Übungen, um Gefühle über den Körper zu aktivieren und zu regulieren. Schritt-für-Schritt-Anleitungen, spezielle Atemtechniken, Elemente aus Hypnotherapie, Yoga, Achtsamkeit und Neuropsychologie helfen dabei, überwältigende Gefühle anzunehmen und ihnen so den Schrecken zu nehmen. Die Klient:innen werden gelassener, selbstwirksamer und sicherer. Bewegung im Außen bewirkt Bewegung im Inneren!Zugehöriges Audio- und Videomaterial sowie Handouts fördern die langfristige Wirkung der Übungen und beziehen alle Sinne mit ein. Registerkarten und Übersichtstabellen ermöglichen den gezielten Einsatz – für schnelle Orientierung in der Praxis.Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie & Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid.

Damit das "Angstmonster" zum Verbündeten wirdAngststörungen stehen noch immer an der Spitze der psychischen Erkrankungen. Die Symptome sind oft unspezifisch, aber Ängste haben immer eine Funktion und gehen in der Regel auf aversive Erfahrungen zurück. Dieses Kartenset bietet praxisorientierte Techniken, (selbst-)hypnotische Übungen und lösungsorientierte Interventionen, mit denen Angstpatient:innen die ursprünglich sinnvolle Funktion ihrer Symptome verstehen und diese zur Ressource werden lassen können.Menschen, die unter Ängsten leiden, verfügen meist über gute selbsthypnotische Fähigkeiten und können die Interventionen verblüffend leicht für sich umsetzen. Deshalb bietet das Kartenset zudem eigenständig anwendbare Methoden und fördert die Selbstwirksamkeit der Betroffenen.Vielfältige multimediale Zusatzmaterialien (Video, Audio und Handouts) machen die Arbeit leicht(er) und erhöhen die Effektivität.Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie & Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid.

Wenn Paare in Krisen geraten, ist Paartherapie eine Chance zur Entwicklung der Beziehung. Nicht nur für die Klient:innen kann das eine intensive Zeit werden.Auch Therapeut:innen und Berater:innen stehen immer wieder aufs Neue vor einer herausfordernden Aufgabe:Sie müssen allparteilich bleiben, den sicheren Rahmen für eine offene und wertschätzende Kommunikation schaffen und zugleich das Paar für neue Verhaltensweisen gewinnen.Das Kartenset bietet umfangreiches, praxiserprobtes Handwerkszeug für die paartherapeutische Arbeit.In übersichtlicher Weise werden effektive Methoden zur Förderung, Begleitung und Unterstützung von Paarprozessen dargestellt.Dabei geht es unter anderem um dysfunktionale Interaktionen zwischen den Partner:innen, ungünstige Lebensorganisation, Unerledigtes aus der Paar- oder Herkunftsgeschichte.Auch Themenbereiche wie Untreue, Trennungsambivalenz, Patchworkkonstellationen, Sexualität und der Umgang mit Erkrankung in der Partnerschaft werden berücksichtigt.

Gedanken und Gefuhle in Bildern ausdrucken Unterstutzt durch Audio-, Video und Textmaterial Benotigt werden nur schnell verfugbare Materialien Unterschiedliche Sinnes- und Erlebniswelten werden angesprochenHaben Sie schon einmal ein Kind dabei beobachtet, wie es in sich versunken dasitzt und ein Kunstwerk entstehen lasst?In unserer fruhkindlichen Entwicklung malen und zeichnen wir ganz automatisch. Diese Fahigkeit ist Menschen angeboren und steht deshalb ein Leben lang zur Verfugung. Sie kann in Therapie und Coaching genutzt werden: Mit kreativen Methoden konnen Klient:innen bildhaft formulieren und ihre Selbstwirksamkeit spielerisch neu entdecken. Dies fordert das Autonomieerleben und sto t einen Veranderungsprozess an. Mit dieser Box prasentieren die Autorinnen erprobte und einfach umsetzbare Methoden, fur die kein Vorwissen benotigt wird. Die Ubungen konnen leicht in das bereits vorhandene Therapie- und Beratungsangebot integriert werden, und zwar in vielfaltigen Anwendungsgebieten wie der ambulanten und klinischen Psychotherapie, in der Einzel- und Paarberatung, in der Familientherapie und Supervision. Im Booklet finden Interessierte kunsttherapeutische Wirkfaktoren und wissenschaftliche Bezuge aufgefuhrt.

Gedanken und Gefuhle in Bildern ausdrucken Unterstutzt durch Audio-, Video und Textmaterial Benotigt werden nur schnell verfugbare Materialien Unterschiedliche Sinnes- und Erlebniswelten werden angesprochenHaben Sie schon einmal ein Kind dabei beobachtet, wie es in sich versunken dasitzt und ein Kunstwerk entstehen lasst?In unserer fruhkindlichen Entwicklung malen und zeichnen wir ganz automatisch. Diese Fahigkeit ist Menschen angeboren und steht deshalb ein Leben lang zur Verfugung. Sie kann in Therapie und Coaching genutzt werden: Mit kreativen Methoden konnen Klient:innen bildhaft formulieren und ihre Selbstwirksamkeit spielerisch neu entdecken. Dies fordert das Autonomieerleben und sto t einen Veranderungsprozess an. Mit dieser Box prasentieren die Autorinnen erprobte und einfach umsetzbare Methoden, fur die kein Vorwissen benotigt wird. Die Ubungen konnen leicht in das bereits vorhandene Therapie- und Beratungsangebot integriert werden, und zwar in vielfaltigen Anwendungsgebieten wie der ambulanten und klinischen Psychotherapie, in der Einzel- und Paarberatung, in der Familientherapie und Supervision. Im Booklet finden Interessierte kunsttherapeutische Wirkfaktoren und wissenschaftliche Bezuge aufgefuhrt.

Brauchen Frauen eine andere Hypnotherapie als Männer? In jedem Fall bringen sie zusätzliche Themen mit in die Sitzung und stellen manche Fragen anders. Glücklicherweise gibt es inzwischen viele hochkarätige Hypnotherapeutinnen, die sie angemessen begleiten können.Ghita Benaguid hat für diesen Band mehr als 20 renommierte Kolleginnen um ihre besten Tranceinduktionen und -geschichten für Frauen gebeten. Die Beiträge decken ein breites Spektrum an Themen ab: den Selbstwert steigern, die weibliche Identität stärken, Ambivalenzen bei Entscheidungen nutzbar machen, Beziehungen aufbauen oder sich ablösen, Kinder bekommen, Mutter sein, die Wechseljahre bewältigen. Die Trancetexte dienen auch als Inspiration, den eigenen hypnotischen Stil weiterzuentwickeln.Mit Beiträgen von: Ghita Benaguid • Hiltrud Bierbaum-Luttermann • Dagmar Bieselt • Betty Alice Erickson • Ronja Ernsting • Anette Fahle • Elsbeth Freudenfeld • Reinhilde Freund • Martina Gross • Anna Kaiser • Anne M. Lang • Liz Lorenz-Wallacher • Elvira Muffler • Frauke Niehues • Maria Schnell • Kerstin Schnurre • Stefanie Schramm • Rosa Schuber • Cornelie Schweizer • Hanne Seemann • Kathrin Stephan • Dorothea Thomaßen • Claudia Weinspach • Claudia Wilhelm-Gößling.

Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Therapieform, die sich bei der Behandlung verschiedenster psychischer und psychosomatischer Störungsbilder bewährt hat. Praxisorientiert vermitteln die Autorinnen in diesem Buch die hypnotherapeutische Haltung, die darauf aufbauenden spezifischen Techniken und den typischen Ablauf dieser Therapieform. Fallbeispiele und Tipps für die Praxis helfen dabei, den Klienten behutsam und unter Berücksichtigung seiner individuellen Bedürfnisse in einen Trancezustand zu leiten und ihm so Ressourcen (wieder) zu eröffnen."Eine spannende Einleitung in die Hypnotherapie. Es ist gelungen, diese schwierige Materie anschaulich zu machen."(Luise Reddemann, Psychoanalytikerin und Begründerin der Psychodynamisch Imaginativen Traumatherapie)"Sie halten hier einen Reiseführer in der Hand. Einen Reiseführer für das Land Hypnotherapie. Lesen Sie ihn und reisen Sie!"(Kai Fritzsche, Mitbegründer des Instituts für klinische Hypnose und Ego-State-Therapie in Berlin)"Eine spannende Lektüre für Neugierige und Kenner."(Elvira Muffler, Psychotherapeutin und Buchautorin)