Javier Garcia Campayo – författare
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35 produkter
Relational Mindfulness
Fundamentals and Applications
Av Roberto Aristegui, Javier Garcia Campayo m. fl.
Inbunden, 2021
1580 kr
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This book proposes a new approach to mindfulness-based interventions, presenting them not as individual, but as relational practices. In the last decades, mindfulness has exerted a growing influence on many fields of research and activity, but always as an individual practice. The authors in this …
Relational Mindfulness
Fundamentals and Applications
Av Patricio Barriga, Javier Garcia Campayo m. fl.
E-bok, 2021
1455 kr
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This book proposes a new approach to mindfulness-based interventions, presenting them not as individual, but as relational practices. In the last decades, mindfulness has exerted a growing influence on many fields of research and activity, but always as an individual practice. The authors in this …
Relational Mindfulness
Fundamentals and Applications
Av Roberto Aristegui, Javier Garcia Campayo m. fl.
Häftad, 2022
1128 kr
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This book proposes a new approach to mindfulness-based interventions, presenting them not as individual, but as relational practices. In the last decades, mindfulness has exerted a growing influence on many fields of research and activity, but always as an individual practice. The authors in this …
Attachment-Based Compassion Therapy
A Manual for Self-Application
Av Javier García-Campayo, Daniel Campos m. fl.
Inbunden, 2023
899 kr
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This book is a manual for self-application of the Attachment-Based Compassion Therapy (ABCT) protocol, that can be either self-applied by any individual in a psychoeducational context or as a support for a therapeutic process guided by a professional. Compassion therapy is a third-generation …
Attachment-Based Compassion Therapy
A Manual for Self-Application
Av Roberto Aristegui, Sheeva Mostoufi m. fl.
E-bok, 2023
903 kr
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This book is a manual for self-application of the Attachment-Based Compassion Therapy (ABCT) protocol, that can be either self-applied by any individual in a psychoeducational context or as a support for a therapeutic process guided by a professional. Compassion therapy is a third-generation …
Attachment-Based Compassion Therapy
A Manual for Self-Application
Av Javier García-Campayo, Daniel Campos m. fl.
Häftad, 2024
678 kr
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This book is a manual for self-application of the Attachment-Based Compassion Therapy (ABCT) protocol, that can be either self-applied by any individual in a psychoeducational context or as a support for a therapeutic process guided by a professional. Compassion therapy is a third-generation …
Sabiduría perenne
8 miradas hacia la contemplación
Av Anna Caixach, Jorge Rodriguez Ariza m. fl.
E-bok, 2024
89 kr
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En un mundo inundado de ruido, Sabiduría Perenne surge como una luz guía para quienes buscan claridad y profundad. De la mano de ocho autores en el campo de la espiritualidad y la filosofía –Pablo D''Ors, Nacho Bañeras, Javier G. Campayo, Mardía Herrero, Halil Bárcena, Jorge Rodríguez Ariza y Anna …
Despierta
Un viaje hacia la consciencia
Av Juan Manzanera, Gonzalo Rodriguez m. fl.
E-bok, 2025
95 kr
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Basado en el aclamado documental Despierta, estelibro reúne las enseñanzas de grandes maestros y expertosen espiritualidad, neurociencia y meditación.Una invitación a salir del piloto automático, cuestionarlas creencias que limitan tu vida y dar el primer pasohacia el despertar de la …
Meditación: voces y caminos
La visión de 30 maestros y maestras
Av Denko Mesa, Mardia Herrero m. fl.
E-bok, 2025
87 kr
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La meditación es una práctica universal, pero también una experiencia única para cada persona. Este libro reúne las voces de 30 maestros y maestras que, desde tradiciones como el budismo, el cristianismo, el hinduismo, el sufismo, la psicología, el arte y otras corrientes contemporáneas, comparten …
Parar para viver melhor
Guia prático para se libertar da ansiedade e do ruído mental
E-bok, 2025
83 kr
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A maioria das pessoas anda sempre a correr, você também?Vivemos num mundo stressado e acelerado. Numa sociedade extremamente ocupada em que cuidar-se, desfrutar da vida, descansar ou desligar é considerado irresponsável, preguiçoso e até egoísta.O doutor Javier García Campayo, um dos psiquiatras …
Sueños lúcidos
Aprende a desarrollarlos
E-bok, 2022
113 kr
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En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se …
La quintaesencia de la meditación
Los brahmaviharas: amor, compasión, alegría, ecuanimidad
E-bok, 2024
102 kr
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Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como «los cuatro inconmensurables»: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad. Se …
Técnicas de resolución de problemas
En la vida diaria y profesional
E-bok, 2022
87 kr
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¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución?En una sociedad compleja, constantemente tenemos que enfrentarnos a situaciones que requieren usar recursos que, o bien no tenemos, o simplemente no …
Happytalismo
Un nuevo sistema para un mundo feliz
Av Luis Gallardo, Javier Garcia Campayo
E-bok, 2022
99 kr
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A pesar de los retos a los que nos enfrentamos como el cambio climático, las guerras, las hambrunas, etcétera, todos queremos ser felices. Este estado mental y emocional ha sido uno de los anhelos más importantes en todas las épocas y en todas las culturas. La felicidad es un derecho fundamental …
Mindfulness nuevo manual práctico
El camino de la atención plena
E-bok, 2022
75 kr
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Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte.Este Nuevo Manual Práctico es la actualización y ampliación del Manual …
Afrontar la depresión con mindfulness
Av Matye Navarro, Javier Garcia Campayo
E-bok, 2022
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La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de vida y mayores costes económicos. Mindfulness es una terapia que ha mostrado ser especialmente eficaz para …
La práctica de la compasión
Amabilidad con los demás y con uno mismo
E-bok, 2022
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La COMPASIÓN es una técnica psicológica complementaria a MINDFULNESS. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la autoexigencia y el perfeccionismo. El modelo de compasión que …
Mindfulness y las adicciones
Recuperación en Ocho Pasos
E-bok, 2022
79 kr
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"A partir de las enseñanzas de Buddha, este maravilloso libro muestra de qué manera podemos beneficiar a los adictos mediante un entrenamiento mental y emocional que les libere de la tiranía de la compulsión, al mismo tiempo que muestra la estructura de la adicción. El programa se fundamenta en una …
Cómo reducir el sufrimiento
Con Aceptación y Mindfulness
E-bok, 2022
75 kr
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¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.La aceptación …
Mindful eating
El sabor de la Atención
Av Alba Lopez-Montoyo, Marcelo Demarzo m. fl.
E-bok, 2022
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Mindful Eating o alimentación consciente es la capacidad de ser testigos de las muchas emociones, sensaciones, pensamientos y conductas que surgen en torno a la experiencia de comer.¿Cuáles son sus valores? ¿La comida como centro de su mundo o como puro trámite?. Le proponemos cómo llegar al …
Mindfulness para todos
Av Mayte Navarro, Javier Garcia Campayo
E-bok, 2022
75 kr
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Mindfulness Para Todos es una guía fácil y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer día, mediante breves ejercicios que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera más …
Mindfulness y cristianismo
Entre la palabra y el silencio
Av Antonio Mas, Carmen Jalon m. fl.
E-bok, 2022
89 kr
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¿Sabía usted que la meditación y la contemplación provocan cambios cerebrales con mayor protagonismo de las redes neuronales de concentración, atención, abstracción y fluidez verbal?La "atención plena" potencia el auténtico significado de la realidad con conciencia y aceptación. Ahora el …
Manual práctico Mindfulness
Curiosidad y aceptación
Av Marcelo Demarzo, Javier Garcia Campayo
E-bok, 2015
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Mindfulness o "conciencia plena" es un estado mental en el que el individuo puede permanecer en el momento presente, con completa atención y con aceptación de la experiencia. Este estado de conciencia, descrito por todas las culturas, se asocia a una sensación de bienestar y plenitud que apenas …
Dicen que no tengo nada
Las somatizaciones
E-bok, 2022
73 kr
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Ante las situaciones de estrés o malestar, fenómenos frecuentes en la vida, los seres humanos disponemos de varias formas de reaccionar. Una de las más frecuentes es la somatización, es decir, la presentación de síntomas físicos, que no están producidos por una enfermedad médica, como expresión del …
Viaje en el círculo del tiempo
E-bok, 2022
84 kr
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Esta novela es la destilación de todas las experiencias del autor. Situada parcialmente en el Tíbet medieval, describe la vida y cultura del país en este período, y sobre todo la complejidad de la experiencia religiosa de la escuela budista tibetana. También descubriremos y acompañaremos al santo y …
Adiós al sufrimiento inútil
Cómo afrontar el dolor, superar los momentos difíciles y controlar nuestras emociones
E-bok, 2025
186 kr
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¿Te imaginas vivir sin que el sufrimiento controle tu vida?Perder a un ser querido, una enfermedad, una ruptura o aceptar la vejez son experiencias inevitables que todos enfrentaremos. Pero ¿y si pudieras transformar el dolor en aprendizaje y reducir el malestar que te genera?El reconocido …
Mindfulness y ciencia
De la tradicion a la modernidad
Av Marcelo Demarzo, Javier Garcia Campayo m. fl.
E-bok, 2014
124 kr
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Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre que es mindfulness y como promoverlo. Mindfulness es el habito de domar la mente dispersa dotandola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capitulos de este …
La ciencia de la compasion
Mas alla del mindfulness
Av Marcelo M. P. Demarzo, Ausias Cebolla m. fl.
E-bok, 2016
124 kr
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Las terapias centradas en la compasion (CFT) se basan en la dimension social del ser humano y en su busqueda de contacto y relacion con los demas miembros de su especie. Teniendo en cuenta los tres sistemas de regulacion de los afectos -el sistema de amenaza, el de activacion y el de …
Bienestar emocional y mindfulness en la educación
Av Marta Modrego Alarcon, Marcelo Demarzo m. fl.
E-bok, 2017
153 kr
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"Bienestar emocional y Mindfulness en la educación" presenta un panorama general del desarrollo de programas basados en la atención plena (mindfulness) y la compasión en entornos educativos. Junto a una reflexión general de los principios teóricos de esta floreciente área de actuación pedagógica, …
