Ola Schenström – författare
Visar alla böcker från författaren Ola Schenström. Handla med fri frakt och snabb leverans.
9 produkter
Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro
Pocket, 2018
4,1 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (16)
99 kr
Lägg i varukorg
Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en gedigen introduktion till detta förhållningssätt, som i dag är mer populärt än någonsin i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon …
Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
Inbunden, 2007
4,1 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (101)
244 kr
Lägg i varukorg
Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en efterlängtad introduktion till detta förhållningssätt som på kort tid blivit populärt i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon …
52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
Inbunden, 2018
4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (32)
251 kr
Lägg i varukorg
Medkänsla – medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det – hjälper oss att se det mänskliga i oss själva och andra. Och medkänsla ökar också positiva känslor och skyddar mot stress och utmattning, så det finns många goda skäl att öva upp den. Precis som Ola Schenströms …
Mer mindfulness i vardagen
Ljudbok, 2010
4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (15)
49 kr
Lägg i varukorg
Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov – det är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever ett ständigt planerande inför framtiden eller som jagas …
Utbrändhet - den nya folksjukdomen : orsaker, förebyggande åtgärder, behand
Av Martin Krauklis, Ola Schenström
Häftad, 2003
223 kr
Lägg i varukorg
Utbrändhet och stressrelaterad sjuklighet har på kort tid vuxit till en folksjukdom. Förutom det mänskliga lidande stressjukdomarna medför, är deras konsekvenser förödande för företagen och samhällsekonomin. Det har hittills rått brist på handfasta åtgärdsprogram och verktyg för att vända den …
52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka
E-bok, 2017
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
79 kr
Lägg i varukorg
Mindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. Men det är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning. I 52 vägar till mindfulness hjälper Ola Schenström dig att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små …
52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
Ljudbok, 2019
3,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (4)
49 kr
Lägg i varukorg
Medkänsla – medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det – hjälper oss att se det mänskliga i oss själva och andra. Och medkänsla ökar också positiva känslor och skyddar mot stress och utmattning, så det finns många goda skäl att öva upp den. Precis som Ola Schenströms …
52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka
Ljudbok, 2019
4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (8)
39 kr
Lägg i varukorg
Mindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. Men det är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning. I 52 vägar till mindfulness hjälper Ola Schenström dig att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små …
52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
E-bok, 2018
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
79 kr
Lägg i varukorg
Medkänsla – medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det – hjälper oss att se det mänskliga i oss själva och andra. Och medkänsla ökar också positiva känslor och skyddar mot stress och utmattning, så det finns många goda skäl att öva upp den. Precis som Ola Schenströms …
