Praxishandbuch Chronomedizin

Informieren Sie sich wissenschaftlich fundiert und praxisnah �ber die Zusammenh�nge von biologischen Rhythmen und Gesundheit.

Das Buch bietet Ihnen:

• Kenntnisse �ber die biologischen Rhythmen unseres Organismus
• Empfehlungen pr�ventiver Ma�nahmen zur F�rderung der circadianen Gesundheit bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
• Wissen �ber die Bedeutung der Chronomedizin f�r die Therapie von Schlaf-Wach-St�rungen und den Stellenwert der Chronomedizin f�r personalisierte Behandlungen h�ufig auftretender Erkrankungen
• Online abrufbar erhalten Sie:
  Empfehlungen f�r einen intakten Schlaf-Wach-Rhythmus bei Erwachsenen / Tipps f�r einen erholsamen Kinderschlaf / Muster eines Schlafprotokolls

Das Buch eignet sich f�r:

• Fach�rzt*innen Innere Medizin
• Fach�rzt*innen Allgemeinmedizin
• Fach�rzt*innen Psychosomatische Medizin
• Psychotherapeut*innen
• Schlafmediziner*innen