Behandling och behandlingsmetoder
Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
375 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
Har du tappat hoppet om en hälsosam vikt? Ge inte upp.Starta din sista viktresa!
Personligt och pedagogiskt guidas du igenom biologiska orsaker till övervikt, det avancerade system som styr hunger- och mättnadskänslor, samt varför det är så svårt att gå ner i vikt.
Nya läkemedel gör det möjligt att behandla fetmans grundorsak; en hjärna som kräver mer mat än kroppen behöver. Men viktläkemedel är inga mirakelkurer. Du behöver även optimera din vardag.
Forskning, klinisk erfarenhet och personliga berättelser ger dig en teoretisk bakgrund till fetmaproblematiken och en praktisk handbok som förändrar ditt liv.
Du är själv nyckeln till din egen målvikt. Med ett ramverk av stöd som du anpassar efter dina förutsättningar gör du din egen sista viktresa.
Alette Brorstad är specialisten i allmänmedicin som själv varit fet, men är viktstabil sedan 2021. Hon har vigt sitt liv åt kampen mot övervikt och fetma.
Margareta Boström är en prisbelönt författare till flera faktaböcker om mänskligt beteende. Margareta är själv på en framgångsrik sista viktresa där inget tidigare hjälpt, inte ens en fetmaoperation.
269 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Familjebaserad behandling : handbok för föräldrar vars barn behandlas för anorexia nervosa
281 kr
Skickas
605 kr
Skickas
405 kr
Skickas
1 603 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Språkutveckling och språkstörning hos barn. Del 3, Flerspråkighet - utveckling och svårigheter
430 kr
Skickas
393 kr
Skickas
Vid hetsätning påverkas hela tillvaron av att man återkommande äter alldeles för mycket och känner att man har tappat kontrollen. Många gånger skäms man över sin situation och håller den hemlig. Men det finns effektiv behandling.
Att övervinna hetsätning är en självhjälpsmanual baserad på KBT som ger dig en bättre relation till mat, ätande och till din kropp. Författaren hjälper dig att förstå hetsätningens onda cirklar och varför det har blivit så svårt att ta sig ur dem. Du får kunskap om ätstörningar och vägleds genom behandlingen på ett tydligt och empatiskt sätt, med många exempel som ger igenkänning.
Manualen har utvärderats i forskning och har visat sig ha mycket god effekt. Du kan följa programmet på egen hand eller med hjälp av en terapeut eller en närstående.
Denna andra utgåva av Att övervinna hetsätning är uppdaterad och utvidgad. Den är en oumbärlig källa för dig som lider av bulimi, hetsätning och liknande tillstånd, liksom för närstående och för terapeuter som möter patienter med ätstörningar.
Den svenska utgåvan är fackgranskad av Ata Ghaderi, professor i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, och han har även skrivit ett förord.
På ett fint och ödmjukt sätt förklarar författaren många frågor som rör ätstörningar. Det är lätt att känna igen sig och att ta till sig texten. Boken är välskriven, spännande och intressant.
Annette Sjöberg, BTJ-häftet592 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
NADA är en enkel form av standardiserad öronakupunktur som används i fler än 70 länder i samklang med sedvanlig psykiatrisk vård och beroendebehandling, på behandlingshem och fängelser, och som krisintervention efter naturkatastrofer och terrordåd.
Denna bok… ...beskriver hur NADA-metoden formades ur en revolutionär rörelse i USA på 1970-talet och ger många exempel på hur NADA används världen över, ...ger en röst åt patienter och behandlare som beskriver sina upplevda effekter av NADA som hjälp i återhämtningen vid psykisk ohälsa och drogberoende, ...är en lärobok för den som går NADA-kurs. Boken beskriver pedagogiskt med tydliga bilder punkterna och hantverket, ...ger en vetenskapligt förankrad förklaringsmodell till hur NADA fungerar och en detaljerad bild av forskningsstödet för NADA.
Kajsa Landgren är psykiatri-sjuksköterska, docent vid Lunds universitet, diplomerad i traditionell kinesisk akupunktur och specialiserad på öronakupunktur. Hon har använt och undervisat i NADA sedan 1995, handlett NADA-akupunktörer och forskat på NADA ur olika perspektiv. Kajsa har skrivit boken Öronakupunktur (2004).
165 kr
Skickas
"Om du ska läsa en enda bok om hälsa i år: läs denna." Borås Tidning
Av sömnprofessorn känd från Skavlan.
Forskare har upptäckt en ny revolutionerande behandling som förlänger ditt liv, förbättrar ditt minne och gör dig mer kreativ. Den håller dig smal och minskar sockersuget. Den skyddar dig mot cancer och demens, parerar influensa och förkylning, minskar risken för hjärtattack,stroke och diabetes. Dessutom gör den dig lyckligare och hjälper mot ångest och depression. Är du intresserad?
Det handlar alltså om sömn. En av de viktigaste delarna av våra liv, men en del vars betydelse vi ständigt förminskar. Tills nyligen har vetenskapen inte heller kunnat svara på varför vi sover och vad sömnen gör med oss.
I Sömngåtan berättar hjärnforskaren och sömnexperten Matthew Walker om de senaste årens banbrytande forskning kring vad som händer när vi sluter ögonen i sängen och varför sömnen både är en mirakelkur och helt livsavgörande. Han förklarar hur sovandet förändras under olika skeden i livet, vad drömmarna gör med oss och hur man bäst får en god natts sömn samt inte minst, varför sömnbristen får sådana katastrofala följder för oss som individer och för vårt moderna, sorgligt sömnsvälta samhälle. Resultatet är en fascinerande bladvändare som faktiskt kan förändra ditt liv.
"Ett långt, njutbart och välbehövligt lovtal till sovandet." Dagens Nyheter
"En nödvändig ögonöppnare." Lokaltidningen Limhamn/Bunkeflo
"Läs boken! Efter det sover du som en stock (vilket inte betyder att boken är dålig utan tvärtom att den är så bra att du verkligen vill se över dina sovmönster)." Maos lilla blå...gg, kulturblogg
"Populärvetenskap när den är som bäst! (...) Härligt när en fackbok är en riktig bladvändare." Laholms bibliotek/minusett_laholm, bokblogg
Myofunctional Therapy in Snoring and Sleep Apnea
Oropharyngeal Exercises and Sleep Disordered Breathing
1 541 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
421 kr
Skickas
700 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
427 kr
Skickas
Boken Missbruk, trauma och samsjuklighet redogör för att trauma är en av de viktigaste bakgrundsfaktorerna vid alkohol- och drogmissbruk. Därför bör traumabehandling vara självklart vid all behandling av missbruk. Budskapet är att missbruksproblematik är en komplex väv av samsjuklighet. För att framgångsrikt bemöta och behandla den som missbrukar är det nödvändigt att arbeta inom tre områden: trauma, anknytning och mentalisering. Detta oavsett vilken metod man annars använder.
Boken är indelad i två avdelningar, där del ett ger en teoretisk bakgrund och del två beskriver bemötande och behandling. Den vänder sig till personal inom HVB, socialtjänst och psykiatri samt andra yrkesgrupper inom missbruksvården.
Stefan Sandström är leg. psykolog och har arbetat med beroendeproblematik i mer än 35 år i Sverige och Finland. Han har lång erfarenhet som handledare inom socialtjänsten och driver idag egen verksamhet.
Avoidant Restrictive Food Intake Disorder in Childhood and Adolescence
A Clinical Guide
516 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
Mindfulness and Acceptance for Addictive Behaviors
Applying Contextual CBT to Substance Abuse and Behavioral Addictions
637 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
433 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
1 488 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
502 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
405 kr
Skickas
407 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
This is a step-by-step guide to the key skills and techniques of the psychodynamic approach used at each stage of the therapeutic process.
Updated in a third edition, the book includes the latest thinking on countertransference and transference; new content on issues of difference and diversity in the therapeutic relationship; online therapy; new case studies; and updates on the evidence base for psychodynamic therapy.
756 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
Street-Level Superstar
A Year With Lawrence: WINNER OF THE 2025 PENDERYN MUSIC BOOK PRIZE
234 kr
Skickas
Cognitive Behaviour Therapy for People with Intellectual Disabilities
Thinking creatively
423 kr
Skickas inom 10-15 vardagar
302 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
438 kr
Skickas
Närstående till personer med skadligt bruk av alkohol eller narkotika lider ofta av en ständig oro. Det är även vanligt att känna skam, dra sig undan från vänner och att ha en påfrestande hemsituation med bråk och konflikter.
I CRAFT behandlingsmanual vid substansbruk presenteras en evidensbaserad beteendeterapeutisk behandlingsmetod vid skadligt substansbruk: Community reinforcement and family training (CRAFT). I CRAFT arbetar man direkt med partner, syskon, föräldrar, vuxna barn eller vänner till personen med ett skadligt bruk av alkohol eller narkotika som själv avvisar behandling. De närstående får lära sig strategier för att uppmuntra drogfrihet och att kommunicera på ett konstruktivt sätt. Målet med CRAFT är att hjälpa personen med drogproblem att minska sitt substansbruk och påbörja behandling – samtidigt som programmet ger de närstående möjlighet att öka sitt eget välbefinnande.
Denna kompletta manual med många exempel och dialoger riktar sig till behandlare. Manualen innehåller också praktiska checklistor, tips på hur man kan undvika vanliga misstag samt alla formulär och arbetsblad som behövs för att genomföra behandlingen. Den svenska utgåvan är fackgranskad av Carina Bång som är certifierad CRAFT-terapeut och CRAFT-handledare.
Jane Ellen Smith är professor i psykologi vid University of New Mexico.
Robert J. Meyers är chef för företaget Robert J. Meyers, PhD, and Associates, samt docent i psykologi och forskare emeritus vid University of New Mexico.
239 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
173 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
419 kr
Skickas
Boken skildrar barns språkutveckling steg för steg och läsinlärningens olika faser – i förskolan, i förskoleklassen och under de första åren i skolan. Författaren beskriver olika former av språkstörning och språklig sårbarhet och hur dessa kan ta sig uttryck och bemötas.
Förskolan och skolan ska ta hänsyn till barns långsiktiga lärande och ha koll på hur långt varje barn kommit i sin utveckling även när de byter skolform. Språkutvecklande undervisning måste börja i förskolan och fortsätta i förskoleklassen för att ge varje barn förutsättningar för läsförståelse och för att lyckas med bildning, både i skolan och i livet. Men för att ge alla barn samma möjligheter måste vi prata mer om språkstörning, språklig sårbarhet och andra kommunikativa svårigheter. Hur påverkar det barnet i leken, det sociala samspelet och i deras läs- och skrivförmåga? Med den här boken vill författaren öka kunskapen och lyfta funktionsnedsättningen språkstörning och andra språkliga sårbarheter som påverkar barns sätt att kommunicera och uttrycka sig.
I boken betonar författaren och leg. logopeden Catarina Sjöberg vikten av balans mellan krav och förmågor. Barn utvecklas i olika takt och vuxna måste möta dem på den nivå de befinner sig. I boken finns många exempel från olika verksamheter och tips på övningar som visar hur du tillsammans med barnen kan utnyttja deras bästa verktyg – leken.
Catarina Sjöberg är leg. logoped sedan drygt 25 år. Hon arbetar på logopedmottagningen i Halmstad och ingår i barnhälsovårdsteamet i region Halland. Catarina har tidigare gett ut boken Språkleka i förskolan – barns möjlighet till ett rikt språk (Gothia Fortbildning 2018).