Resan till Nordpolen
79 kr
Lyssna direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet
Finns även i Bokus Play Lyssna och läs utan att köpa bok för bok - välj din nästa titel direkt i appen. Från 79 kr/mån. Ingen bindningstid.
Prova gratis i 60 dagar →Beskrivning
RESAN TILL NORDPOLEN. Här vid Nordpolen är allt vitt, vackert och alldeles tyst. Kryp ner under filtarna i den varma släden som dras av fyra snälla hundar och följ med på en lugn färd genom den oändliga vita snön. Under resan kommer du bli tröttare och tröttare och till sist somnar du nerbäddad i den sköna släden. Lugna och rogivande sagor som hjälper barnet att somna och som kan bidra till goda sömnvanor också i framtiden.
Författaren och psykologen Helena Kubicek Boye har under många år hjälpt både vuxna och barn att skapa goda sömnrutiner och komma tillrätta med sömnproblem. Sömnsagorna är inspirerade av mindfulness och hjälper barnet att slappna av i kroppen och släppa jobbiga tankar, för att på så sätt varva ner och komma till ro inför natten.