Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
239
Utgivningsdatum
2017-10-19
Upplaga
1
Förlag
Bookmark Förlag
Medarbetare
Kimball, Katy (form) / Loftus, David (foto)
Illustratör/Fotograf
Katy Kimball
Dimensioner
244 x 176 x 26 mm
Vikt
859 g
SAB
Qca,Vmb
ISBN
9789188545107
Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop (inbunden)

Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop

(7 röster)
Inbunden, Svenska, 2017-10-19
Bokus Pluspris: 175 195
Handla inloggad för att ta del av Bokus Pluspris
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Julklapp? Beställ boken senast torsdag 21 december kl. 13:00 med "Snabb frakt" för leverans innan julafton - Läs mer
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger tätt samman med västerländsk matlagning. I Happy Food ser vi hur det mentala välmåendet går att påverka hemma i köket.

I denna bok guidas läsaren pedagogiskt och underhållande genom den allra senaste medicinska forskningen. Där andra böcker slutar i tarmen, börjar Niklas Ekstedts och Henrik Ennarts revolutionerande exposé just där, eftersom där finns fler nervceller än någon annanstans utanför hjärnan.

Happy Food är en kompanjon i vardagen även utanför köket med handfasta och inspirerande råd. Ennart och Ekstedt navigerar elegant mellan allt från må bra-shoten att starta dagen med och den perfekta antiinflammatoriska burgaren till super-rödbetsjuicen som även fungerar som viagra.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop
  2. +
  3. Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ

De som köpt den här boken har ofta också köpt Satsa på superfood : ger energi till både kropp... av Hannah Frey (inbunden).

Köp båda 2 för 397

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Happy food : om hur mat och lycka hänger ...