Visar resultat för..."allvar"

Tänker du ofta att du borde förändras och bli roligare, smartare, lugnare, mer social eller vältränad? Eller att ditt liv borde vara mer spännande, aktivt och framgångsrikt? I vissa stunder kan den där totalrenoveringen av vårt liv som vi längtar efter tyckas vara inom räckhåll, bara vi håller ihop och följer planen. Bara vi anstränger oss tillräckligt.

I befintligt skick ger ett alternativt perspektiv. Författarna vägleder till förståelse och medkänsla för oss själva precis så som vi är, just så som vi har det. Boken hjälper dig att bli mer tillåtande mot alla dina känslor, även de som är svåra. Det är mänskligt, naturligt och viktigt att må dåligt när saker inte är som de ska. När du tar dig och dina känslor på allvar blir det lättare att leva i samklang med dina verkliga behov.

"Lyssna inåt och försök förstå varför du gör som du gör, föreslår de. Och var inte hård och dömande mot dig själv när du gör det. Att vi agerar som vi gör – hetsäter godis istället för att släppa fram känslor eller kollar sambons mobil i hemlighet – är våra försök att lösa konflikter inom oss. Vi vill helt enkelt bli av med obehagliga känslor. Och det författarna vill få oss att förstå är att dessa lösningsförsök förmodligen startade som nödlösningar på situationer vi inte kunde hantera på ett annat sätt just då."

Ryssland verkar kunna förutspå varje drag Ukraina gör vid fronten och misstankar riktas mot det satellitnätverk som man nyttjar för ledning och samverkan. Samtidigt ska svenska försvaret upphandla ett eget satellitsystem. 

I en osäker tid inför det amerikanska presidentvalet och med krigsmoln som tornar upp sig över Europa är tiden knapp. Agenten Hanna Hjerta aktiveras för att infiltrera i skuggorna hos den amerikanska eliten och få fram sanningen om satellitsystemet, men utan tid att bygga upp en falsk identitet. Ett till synes begränsat rutinuppdrag blir med stigande insatser allt svårare att dra sig ur, samtidigt som Ryssland aktiverar ett nytt agentnätverk i Sverige.

Den sjätte delen i Lars Wilderängs bästsäljande Hjärtaserie tar dig med från Stockholm, Schweiz och fronten i Ukraina till New Yorks skyskrapor, Karibiens öar och Medelhavets stränder.

I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.

Pennvässaren vänder sig till alla som skriver, och som tar skrivandet på allvar men samtidigt skulle vilja ha lite roligare under det ofta ganska mödosamma arbetet. 

Det här är en hjälpreda i fickformat, med inspiration för olika delar av skrivprocessen. Alva Dahl delar med sig av tips om hur man trots skrivkramp och formuleringsvånda kan få ur sig en text, och sedan vässa den så noga och fingerfärdigt att den blir läsvärd och givande för andra. Och det oavsett om det ska bli en fängslande roman, en habil doktorsavhandling eller en lättfattlig informationsbroschyr.

När artificiell intelligens åstadkommer alltmer raffinerade uppsatser vänder sig boken också till den som vill skriva som en människa: lekfullt, situationsanpassat och med integritet.

Alva Dahl (f. 1985) är författare, översättare och fil.dr i nordis­ka språk med många års erfaren­het av att arbeta med texter i olika roller: som universitets­lärare, redaktör, kritiker m.m. Hon har tidigare givit ut  bland annat Interpunktion: Om skilje­tecken och textens nyanser,  Längtans flöde och Slå rot i förvandlingen: Gunnel Vallquists liv och livshållning.

Lisa är fyrtiofem och har inte kommit längre i livet än de tjugo meter som skiljer hennes hus från pappans. Hon undervisar på samma skola hon en gång gick i, har samma frisyr som hon alltid haft och sköter om samma grekiska landsköldpadda. Rolf har fyllt åttio och hans cancer oroar honom mindre än tanken på vad som händer med Lisa när han inte längre finns. Hur ska hon klara sig själv?

När sjukdomen tvingar dem att konfrontera det de undvikit i åratal börjar något röra sig – mellan dem och inom dem. Hur hittar man ett eget liv när den man lever för håller på att försvinna?

Schimpanserna vid Point Nemo är en berättelse om en far och en dotter och om den villkorslösa kärleken dem emellan. Det handlar om skuld och längtan, om de lögner vi lever med och sanningarna vi inte står ut med. Det är en roman om människor och människoapor – om de som klamrar sig fast vid det välkända och de som längtar efter att någon gång våga släppa taget.  

"Det här är en berättelse som berör och som på ett lågmält sätt ställer frågor om hur man vill leva sitt liv, om att klamra sig fast och att kanske våga släppa taget." BTJ 

"Klang beskriver vackert en typ av far och dotter-relation som sällan skildras i litteraturen /.../ Cecilia Klangs inkännande språk lyckas rymma det ofattbara i att förlora inte bara en far utan också en del av sig själv." Gefle Dagblad  

"Cecilia Klang berör ett kärleksfullt men knepigt far-dotter-förhållande där det ömsesidiga beroendet blivit en boja." Arbetarbladet

"Cecilia Klang visar det som är sårigt och skavigt, det som man gömmer undan eller vill undvika att se, både hos sig själv och andra. Det mänskliga i oss alla, helt enkelt. Det är fint!" Borås Tidning

Det hela började med ett fotografi som i åtta år hängt ovanför skrivbordet i Tomas Sjödins arbetsrum i Säve. Bilden föreställer Martin Lönnebo och hans son Jonas. Med utgångspunkt från denna bild skriver Tomas sitt första brev till Martin med frågan om han skulle vilja sätta ord till den tysta berättelsen som i bilden avtecknar hundradelen av en sekund, men som också är en lång historia av både glädje och sorg, mörker och ljus.

Martins brevsvar blir inledningen till ett halvårslångt samtal mellan två goda vänner. De möts i erfarenheten av att leva med funktionshindrade barn, ett öde som blivit deras gemensamma lott. Men som alla goda samtal för tankarna om livets villkor och gränser vidare till andra ämnen: den egna livshistorien, arbetet, vänskapen och tron. Genom hela brevväxlingen lyser det vardagliga och humoristiska igenom med iakttagelser av naturens växlingar, notiser om vad som hänt i deras liv sen sist, anekdoter och berättelser. Resultatet har blivit en bok som på samma gång är djupt personlig och ändå mycket allmängiltig då de frågor författarna samtalar om berör oss alla.

Tomas Sjödin är författare, föredragshållare och krönikör. Martin Lönnebo var biskop emeritus i Linköpings stift och författare till ett flertal böcker.

Hur kombinerar man egentligen maten och budskapet om denna mat, kan man som konsument ofta fråga sig. Ibland är det som säljaren vill föra fram både uppseendeväckande och motsägelsefullt. Verkligheten stämmer helt enkelt inte med vad som påstås eller utlovas.   

Matexperten Martin Ragnar färdats land och rike runt för att undersöka saken. Han är förundrad inför jästa bröd i kyrkan, räkkryssningar i Stockholms skärgård, de franska vinerna på Nobelfesten, skinkmackan på den vegetariska temadagen, de italienska delikatesserna på den svenska trädgårdsmässan, den osynliga maritima smaken i Uddevallas utbud på menyerna, norrskensfil med mangosmak och mycket annat.   

Författaren är en vaken och ibland stygg, förvånad observatör. Boken är illustrerad med belysande, många gånger häpnadsväckande exempel.   

Martin kämpar oförtrutet med sin mission att få människor att tänka ett varv till. Det ska vi alla ge honom kredd för. Läs boken – så här kunde man ha gjort istället! Så uppmanar föreläsaren och rådgivaren Peter Trygg läsarna i bokens företal.   

Om författaren

Martin Ragnar är författare, forskare och entreprenör med en lång rad böcker om mat och dryck, råvaror och lokala specialiteter på meritlistan. Han är en aktiv debattör och verksam inom olika föreningar och sällskap knutna till vår föda. Bland hans boktitlar kan nämnas Matens mångfald i Sverige (2021), Svensk ostkultur i recept och formspråk (2013) och Grisens historia (2016). 

I inledningen beskriver Caroline Krook en av de saker hon uppskattar i Britt G. Hallqvists texter: »Britt G. Hallqvist ömmade för de små i världen, barn som far illa, de blyga och missförstådda, de upptäckarglada och livliga. I bönerna försöker hon enkelt och rättframt ge ord för en sökande tro och möjlighet för människor att identifiera sig i utsatta situationer.«

Huvudsyftet med denna bok är att de som arbetar med barn bör ta barns lek på allvar. Men leken är komplex och man behöver förhålla sig till den på flera olika sätt. I boken diskuteras lekens egenvärde för barn, varför lek är viktig och barns lek som centralt kunskapsområde för pedagogen, i relation till nyare synsätt på barn och barndom.

Förskolan som arena för lärande fördjupas i ljuset av ett helhetsperspektiv på omsorg, lek och lärande i ett bildningsperspektiv. Detta skapar spännande utmaningar när det gäller grundsyn och hur man organiserar verksamheten.Boken riktar sig främst till blivande och yrkesverksamma förskollärare och fritidspedagoger.

Ole Fredrik Lillemyr är professor i pedagogik vid Dronning Mauds Minne, högskolan för förskollärarutbildning i Trondheim. Han har bedrivit skol- och förskoleforskning och undervisat i grundskola, högskola och vid universitet.