Visar resultat för..."förlora"

Att älska någon som är allvarligt sjuk och samtidigt känna sig osynlig i skuggan av sjukdomen kan vara tungt att bära. I efterhand kan jag önska att någon hade lagt märke till mig – att någon hade sett barnet bakom fasaden.

Att växa upp med ett allvarligt sjukt syskon är som att leva i två världar. Parallellt med lek och glädje finns en värld där oroliga samtal sker bakom stängda dörrar, där det vilar en sorg i tystnaden och vuxnas ord är svåra att förstå. En värld fylld av anspänning och oro, där varje andetag kan vara det som förändrar allt. Trots att forskningen visar på stora konsekvenser för dessa barn, är kunskapsbristen påtaglig.

Din kamp blev min värld är en sårbar och varm skildring om syskonskap i skuggan av allvarlig sjukdom. Som lillasyster berättar Ida Grankvist om att stå bredvid men ändå mitt i. Om skuld, ansvar och lojalitet. Om att älska någon som man vet kommer att dö och om att låta kärleken leva vidare i sorgen. Med sin kunskap som socionom väver hon även in fakta utifrån aktuell forskning och ger råd till dig som möter de friska syskonen och barn i sorg.

"Jag har skrivit för att minnas men också för att dela. För dig som står bredvid. För dig som är det friska syskonet. För dig som bär en sorg i bröstet, ny eller gammal. För dig som söker förståelse för hur du möter barn som lever med döden vid sin sida. Och för dig som möter någon i sorg. Jag är utbildad socionom, men jag skriver inte som en expert utan jag skriver som någon som har varit där. Oavsett om du som läser den här boken är en vän, anhörig, kollega eller vårdpersonal – tack för att du vill förstå! Din närvaro kan betyda mer än du anar."

En sommarnatt, mitt under en bröllopsfest på hotell Duvert, hittas en av hotellets anställda död. Polisinspektör William Johnson, som själv är gäst på bröllopet, misstänker omedelbart att det inte rör sig om en naturlig död och tillkallar förstärkning. Offret visar sig tillhöra släkten Duvert, hotellfamiljen som tagit Vimmerby med storm.

Utredningen blir komplicerad, eftersom såväl ägarfamiljen som övriga anställda på hotellet tycks ljuga. Finns det någon som inte döljer något? Samtidigt är Josephine föräldraledig med sin och Williams ettåriga dotter. Williams närmaste kollega Emilia, som också har fått barn, har överlämnat föräldraledigheten åt Williams yngre bror James. Josephine får också hjälp med barnpassning av granntjejen Alice, som verkar tyngd av något. Josephine misstänker att någonting inte står rätt till mellan Alices föräldrar. 

I takt med att temperaturen stiger tätnar mystiken och en fråga återkommer gång på gång. Vem kan man egentligen lita på?

Michaela Winglycke har en kandidatexamen i socialpsykologi och en juristexamen. Hon bor i Stockholm, men är uppvuxen strax utanför Vimmerby och tillbringar ofta somrarna i trakterna där hennes böcker om William Johnson utspelar sig. 

En handbok i självledarskap och konsten att leva.

Ett ideellt bokprojekt - en praktisk handbok grundad i stoisk filosofi, modern psykologi och författarens egna självbetraktelser, som handlar om självledarskap, inre hållbarhet, tankeskiftning och mental träning av Gunnar Björklund för att ära minnet av sin son Valter anno 1998 till 2023.

Denna bok är ett uppvaknande om att varje människa har eget ansvar för sitt självledarskap. Den handlar om den kanske viktigaste av alla upptäckter – att det är bara du själv, ingen annan, som har makten att påverka och omforma ditt liv. 

Mänskligheten uppnått häpnadsväckande vetenskapliga och teknologiska bedrifter. Men på ett inre plan, det existentiella, psykologiska och moraliska centrumet av vilka vi är så plågas vi, ofta oförmögna att lösa de mest grundläggande aspekterna av mänskligt lidande, om våra känslor, tankar, lycka, kärlek, riktning, intimitet och mening.

Hjärnan är vårt mest komplexa och känsliga organ som vi känner till. Vi utsätter hjärnan dagligen för stress, sömnbrist, distraktioner och överstimulans – hur påverkar det egentligen vår mentala och existentiella hälsa? Forskning visar att hjärnan varken är evolutionärt eller biologiskt anpassad till det moderna samhällets tempo, krav och överflöd av distraktioner. 

Konsekvensen är en tyst epidemi av existentiell ohälsa, något som WHO, Regeringen och Folkhälsomyndigheten nu beskriver som en av vår tids största utmaningar.

I vår tid av överflöd av valmöjligheter, jämförelser och ständig information – uppstår fler inre stormar än yttre.  Många jagar lycka, kärlek och materiell status, men vi trivs bäst när vi släpper de kraven fritt. Inre frid och förmågan att leva i nuet har blivit en bristvara. Ständig uppkoppling online har lett till ensamhet i verkligheten. Den största kampen vi utkämpar är inte mot världen, utan inom oss själva. Egentligen behöver vi mening, sammanhang och riktning, men förgäves försöker bota den inre tomheten genom ytliga distraktioner, underhållning, sociala media, arbete, konsumera mera eller droger.

Dina tankar kan vara din största fiende – eller din bästa vän. Forskning visar att negativa tankemönster leder till stress, utbrändhet, beroende och i värsta fall suicidala tankar. Dessutom har mer än 40 % ett statiskt tankesätt – ett sätt som bromsar både personlig utveckling och inre välmående. Förändring är möjlig om vi vänder oss till det naturliga - evolutionen, vars lag talar att den som överlever är den mest anpassningsbara.

När du lär dig förstå och ta kontroll över dina tankar och känslor förändras hela ditt liv. Som du tänker – så blir ditt liv.

När författarens son Valter tragiskt gick bort föddes en stark övertygelse: om dessa livsfilosofiska verktyg, övningar i självledarskap och mental styrka hade varit tillgängliga och praktiserats i unga år, kanske livet för Valter hade tagit en annan riktning.

Dessa visdomar och metoder är värdefulla både för individen och för samhället i stort. Om de praktiserades i skolor, på arbetsplatser och i vardagen skulle fler kunna bryta destruktiva tankemönster, leva mer hållbart, finna mening och må bättre. Resultatet skulle bli ett mer balanserat och friare liv – både personligt och kollektivt.

Vi lever som om vi har all tid i världen.  Men sanningen är att vi inte har det. Med varje tickande sekund förloras ett ögonblick av ditt liv. Det finns inte mer tid att förlora - Läs boken innan det är för sent.

Alla intäkter från boken går till forskning och utbildning inom självledarskap, existentiell hälsa och beroende – Det handlar om livet, att fler unga människor ska få tillgång till de verktyg som kan både förbättra och rädda liv. 

Lilla sorgeboken är en samtalsbok för sorgegruppen, en bok för dig som drabbats av sorg.

”Den här boken är en resa genom sorgens landskap, så som jag mött det i mitt eget liv och andras. Den ger inga enkla tips om hur man kan klara svåra upplevelser. Men den har ett budskap: Att vägen ut är vägen igenom. Och att den vägen finns. Att man blir människa igen, även om det inte alls känns så och även om man inte ser hur det ens skulle vara möjligt.

Sorg går över. Den gör faktiskt det. Men det kommer inte av sig självt och inte bara för att tiden går. Den nya framtiden ligger gömd i det vi kallar sorgearbetet. Lilla sorgeboken vill vara en hjälp i att göra det arbetet möjligt.”

”Enkla tips och råd aktar han sig för. Snarare vill han förmedla till den sörjande att det kommer andra dagar; vägen ut ur sorgen är vägen igenom sorgen…Larsson skriver varsamt och ödmjukt om ett ämne som berör alla.” Håkan Stenow, BTJ-häftet nr 24, 2019

När hoppet verkligen är ute, hur gör man då? Ska man bara släppa allt och acceptera att existensen är nattsvart, eller går det att finna ett nytt slags hopp?

Johan Nilssons son Elon dog i cancer vid sexton års ålder. "Bära hoppets börda" är berättelsen om hur författaren har försökt överleva därefter. I en personlig essä går han i närkamp med filosofer och andra författare, som likt honom söker någonting att hålla sig i när allt redan är för sent.

En sorgebok, inte bara för dem som upplevt stor sorg på nära håll, utan för alla som funderar över livets mening.

"Jag stryker under, jag viker hörn, jag tar paus, jag kommer tillbaka. [...] Nilsson erbjuder sin läsare det han själv fick av litteraturen; möjligheten för tankar att vidgas, ett sammanhang till erfarenheter. Och han är en sann virtuos – hans verbala krumbukter och språng ger humoristiska pauser ifrån hoppets börda." Göteborgs-Posten

"Förenar tankeskärpa och integritet med mänsklighet och värme" Borås Tidning

"Översättandets tragglande, att både noggrant bevara och förvandla ett tankegods och dess språkdräkt, har nog gett bra grogrund åt hans essästil. Språket är liksom fritt från omvägar och barlast. Eller om det är livserfarenheten som skalat prosan smärtsamt ren.

Skildringen av Elons öde och tillvarons ihålighet efter barnets död är naturligtvis hjärtskärande. Men också beundransvärt krass, utan den romantisering som annars ofta uppstår kring barn i dödlig sjukdom [...] De partierna bränner till med oerhört gripande angelägenhet och smärta." Expressen

"Starkt, mycket gripande. 5/5" Femina

Under Sannas uppväxt umgicks hon mycket med sin mummi och ukki. Hennes föräldrar jobbade skift och hon hamnade då ofta på Svegatan, hos dem. Som vuxen började Sanna förstå vikten av sin roll som enda finsktalande barnbarn och började tillbringa mer tid hos dem igen.

När pandemin kom och mummi fick en stroke fick hon flytta ifrån ukki till ett äldreboende med strikta restriktioner. När han blev kvar hemma utan besök från resten av familjen blev det Sannas uppgift att umgås med honom. Hon dokumenterade alla deras dagar. Från de svåra stunderna med hjärtesorg, vemod och dödsångest till de lättsamma och ljusa som alla fortsätter leva vidare i denna bok.

Jag börjar sakta förlora min sisu är en verklighetsskildring som följer livet i Emmaboda mellan åren 2020–2024. Under kortspel och fikastunder blandas historier med skratt, tårar och reflektioner från en äldre generation som kommit från Finland och skapat sig ett liv i Sverige. Även reflektioner och perspektiv från en yngre generation berättar om hur det är att se sina egna föräldrar åldras.

Ett brutalt mord sker i Göteborg. Polisen misstänker till en början att det är ett isolerat brott med rasistiskt motiv, men när en död man hittas i en bil vid Arlanda flygplats blir det snart uppenbart att fallen hänger ihop.  

Jenny Wallin ansvarar för polisutredningen i Göteborg. Hon är tidigare kollega och nära vän till Rickard Ander. Deras vänskap sätts på spel när Maya Hadid, vd i Rickards säkerhetsbolag, blir misstänkt för båda morden, samtidigt som hon försvinner spårlöst.  

Maya har tidigare berättat för Rickard om tragedin när hela hennes  familj utplånades vid ett sprängattentat i hemstaden Bagdad, men  vad som hände med hennes tidigare anställning på SÄPO är höljt i dunkel. Rickard hamnar i en rävsax. Lojaliteten mot Maya riskerar att stå honom dyrt. Är hon verkligen den hon utger sig för att vara?  

GÖRAN SÄLLQVIST har tidigare bland annat arbetat som polis men är nu författare på heltid.

Jack Reacher har bestämt sig för att resa diagonalt över USA, från Maine till Kalifornien.Just nu befinner han sig i Colorado, mitt emellan städerna Hope och Despair. Det enda som skiljer dessa sömniga hålor åt är några kilometer tom enslig väg.I brist på lift promenerar Reacher in i Despair. Allt han vill är att få något att äta i väntan på ny skjuts. Men istället hamnar han i trubbel med stadens polis som vill åtala honom för lösdriveri om han inte frivilligt lämnar staden. Då Reacher vägrar går poliserna mer handgripligt till väga -- de kör honom till stadsgränsen och lämnar honom där. Det skulle de aldrig ha gjort!Reacher har inget jobb, ingen adress, inget bagage. Han har inget förutom en jäkla envishet. Och nu har poliserna gett sig på fel person. Uppenbarligen har Despair någonting emot främlingar och Reacher bestämmer sig för att ta reda på varför.

En handbok i självledarskap och konsten att leva.

Ett ideellt bokprojekt - en praktisk handbok grundad i stoisk filosofi, modern psykologi och författarens egna självbetraktelser, som handlar om självledarskap, inre hållbarhet, tankeskiftning och mental träning av Gunnar Björklund för att ära minnet av sin son Valter anno 1998 till 2023.

Denna bok är ett uppvaknande om att varje människa har eget ansvar för sitt självledarskap. Den handlar om den kanske viktigaste av alla upptäckter – att det är bara du själv, ingen annan, som har makten att påverka och omforma ditt liv. 

Mänskligheten uppnått häpnadsväckande vetenskapliga och teknologiska bedrifter. Men på ett inre plan, det existentiella, psykologiska och moraliska centrumet av vilka vi är så plågas vi, ofta oförmögna att lösa de mest grundläggande aspekterna av mänskligt lidande, om våra känslor, tankar, lycka, kärlek, riktning, intimitet och mening.

Hjärnan är vårt mest komplexa och känsliga organ som vi känner till. Vi utsätter hjärnan dagligen för stress, sömnbrist, distraktioner och överstimulans – hur påverkar det egentligen vår mentala och existentiella hälsa? Forskning visar att hjärnan varken är evolutionärt eller biologiskt anpassad till det moderna samhällets tempo, krav och överflöd av distraktioner. 

Konsekvensen är en tyst epidemi av existentiell ohälsa, något som WHO, Regeringen och Folkhälsomyndigheten nu beskriver som en av vår tids största utmaningar.

I vår tid av överflöd av valmöjligheter, jämförelser och ständig information – uppstår fler inre stormar än yttre.  Många jagar lycka, kärlek och materiell status, men vi trivs bäst när vi släpper de kraven fritt. Inre frid och förmågan att leva i nuet har blivit en bristvara. Ständig uppkoppling online har lett till ensamhet i verkligheten. Den största kampen vi utkämpar är inte mot världen, utan inom oss själva. Egentligen behöver vi mening, sammanhang och riktning, men förgäves försöker bota den inre tomheten genom ytliga distraktioner, underhållning, sociala media, arbete, konsumera mera eller droger.

Dina tankar kan vara din största fiende – eller din bästa vän. Forskning visar att negativa tankemönster leder till stress, utbrändhet, beroende och i värsta fall suicidala tankar. Dessutom har mer än 40 % ett statiskt tankesätt – ett sätt som bromsar både personlig utveckling och inre välmående. Förändring är möjlig om vi vänder oss till det naturliga - evolutionen, vars lag talar att den som överlever är den mest anpassningsbara.

När du lär dig förstå och ta kontroll över dina tankar och känslor förändras hela ditt liv. Som du tänker – så blir ditt liv.

När författarens son Valter tragiskt gick bort föddes en stark övertygelse: om dessa livsfilosofiska verktyg, övningar i självledarskap och mental styrka hade varit tillgängliga och praktiserats i unga år, kanske livet för Valter hade tagit en annan riktning.

Dessa visdomar och metoder är värdefulla både för individen och för samhället i stort. Om de praktiserades i skolor, på arbetsplatser och i vardagen skulle fler kunna bryta destruktiva tankemönster, leva mer hållbart, finna mening och må bättre. Resultatet skulle bli ett mer balanserat och friare liv – både personligt och kollektivt.

Vi lever som om vi har all tid i världen.  Men sanningen är att vi inte har det. Med varje tickande sekund förloras ett ögonblick av ditt liv. Det finns inte mer tid att förlora - Läs boken innan det är för sent.

Alla intäkter från boken går till forskning och utbildning inom självledarskap, existentiell hälsa och beroende – Det handlar om livet, att fler unga människor ska få tillgång till de verktyg som kan både förbättra och rädda liv. 

Hur blir livet för en man när hans pappa dör? Malin Tyberg har samlat ett tjugotal berättelser skrivna av män i åldrarna sexton till sjuttio år.

Boken beskriver upplevelser, tankar och känslor om att leva kvar när en pappa har dött. Den tar upp allt från komplicerade relationer, sådant som aldrig blev sagt och hur snårigt det kan vara att ta sig vidare från en förlust.

Några av männen förlorade sina pappor redan som barn, andra när de var äldre. För vissa kom döden oväntat, genom olyckor eller suicid, för andra efter längre tids sjukdom eller av ålderdom.

Socionom Johan Andersson skriver i efterordet om upplevelsen av att som man mista sin far och hur sorg bearbetas på olika sätt av olika män.  

Malin Tyberg var en av medförfattarna till boken När mammor dör (Ordberoende Förlag, 2020). Då skrev hon och 31 andra kvinnor om att mista en mor. Hon förlorade även sin far då hon var åtta år.  

Recensioner:

"I bokens första del berättar söner som förlorat sina fäder redan som barn, i andra delen återfinns berättelser om attförlora sin far innan man själv fyllt fyrtio. Den avslutande delen handlar om att mista sin far som vuxen ochefter fyrtio. Författarna är personer med skiftade yrken och livsberättelser. Några av författarna hade starkaband till sina fäder, andra inte. Dödsorsaker och sorgeprocesser i berättelserna skiftar. Gemensamt för allabokens berättelser är att författarna generöst delar med sig av tankar och känslor både personligt och gripande.Berättelserna är sorgtyngda, men förmedlar också hopp om att livet går vidare. Att förlora en far lyfter ettviktigt ämne, är välskriven och mycket bra. Boken bör läsas av många, men i första hand av män som förloratsin far.Helhetsbetyg: 4 Mycket bra." BTJ - Bibliotekstjänst    

Året är 1989. Annie Ernaux närmar sig femtio, är frånskild och har två vuxna söner, när hon inleder en affär med en diplomat vid den sovjetiska ambassaden i Paris. Han är gift, inte det minsta intellektuell och älskar dyra bilar. Hennes hunger efter honom är omättlig. Hon kan inte skriva, hon rör sig sömngångaraktigt genom världen medan hon väntar på hans nästa telefonsamtal eller nästa besök, som hon aldrig vet när det ska komma. När begäret börjar falna känner hon att hon är ett steg närmare döden.

Romanen Sinnenas tid bygger på den här historien, men här framstår passionsrelationen utan censur eller tillrättalägganden. Här är tanken omedelbar och ofiltrerad.

Den 15 april 2020 dog Adam Alsing i sviterna av Covid19. Frisk och stark och med många år kvar att leva. Mot sin vilja blev han ansiktet för dom som gått bort i corona.

Det har nu gått mer än fem år sedan Pontus fick det där fruktansvärda samtalet att hans storebror, ensam på Södersjukhuset, tagit sitt sista andetag. Lycka och framtidsplaner förvandlades plötsligt till avgrundsdjup sorg och en känsla av att inget någonsin kommer bli bra igen.

Först nu orkar Pontus titta tillbaka, läsa sms och chattar, minnas och reflektera. Det var mörkt på ett sätt han aldrig hade kunnat föreställa sig. Men det gick att kriga sig tillbaka för att idag kunna glädjas åt vilken fantastisk person Adam var och över allt dom hann med och fick uppleva tillsammans.

Michael är relationscoach och mental rådgivare, utbildad i psykosyntes och socialpsykologi med 10 års klienterfarenhet. Trots det kraschade hans liv. Terapi, vänner och den egna viljan tog honom upp igen. Idag driver han den välbesökta bloggen separation.se där han hjälper människor som går igenom en separation eller skilsmässa. 

En majoritet av alla som inleder ett förhållande, blir sambo, förlovar eller gifter sig kommer att på sikt att gå skilda vägar. Bakom statistiken ligger raserade drömmar om en gemensam framtid. Vare sig separationen är ett ömsesidigt beslut eller sker på initiativ av ena parten är det förenat med stor smärta. Hur hanterar vi att den vi delat det mest intima och sårbara i vår person med, inte längre är den vi kan anförtro oss åt?

Kombinationen av min egen erfarenhet från en skilsmässa och min bakgrund med 20 års erfarenhet inom psykosyntes gör att jag förstår mekanismerna i vad som händer med oss under en separation och vad vi behöver för att läka. När vi befinner oss mitt uppe i en kris, eller i efterdyningarna av en, är en av de stora hjälparna just igenkänning. Att se och känna att vi inte är ensamma är en oerhörd betydelsefull del av läkningen. Under den enorma stress som en separation innebär behöver vi ständig påminnelse om att det finns ett liv som väntar på oss efter uppbrottet. 

Den här boken är skriven av mig som man och kommer naturligtvis därför att vara färgad av en mans syn på relationer, skilsmässa, separation och kärlek. Du kommer säkert att känna igen dig i en hel del av det jag skriver, men emellanåt även ställa dig frågande till vissa mina påståenden och funderingar. Det är helt i sin ordning! Ibland är det inte svaren som är det avgörande utan frågorna som väcks.Michael Larsen 

När hoppet verkligen är ute, hur gör man då? Ska man bara släppa allt och acceptera att existensen är nattsvart, eller går det att finna ett nytt slags hopp?

Johan Nilssons son Elon dog i cancer vid sexton års ålder. "Bära hoppets börda" är berättelsen om hur författaren har försökt överleva därefter. I en personlig essä går han i närkamp med filosofer och andra författare, som likt honom söker någonting att hålla sig i när allt redan är för sent.

En sorgebok, inte bara för dem som upplevt stor sorg på nära håll, utan för alla som funderar över livets mening.

"Jag stryker under, jag viker hörn, jag tar paus, jag kommer tillbaka. [...] Nilsson erbjuder sin läsare det han själv fick av litteraturen; möjligheten för tankar att vidgas, ett sammanhang till erfarenheter. Och han är en sann virtuos – hans verbala krumbukter och språng ger humoristiska pauser ifrån hoppets börda." Göteborgs-Posten

"Förenar tankeskärpa och integritet med mänsklighet och värme" Borås Tidning

"Översättandets tragglande, att både noggrant bevara och förvandla ett tankegods och dess språkdräkt, har nog gett bra grogrund åt hans essästil. Språket är liksom fritt från omvägar och barlast. Eller om det är livserfarenheten som skalat prosan smärtsamt ren.

Skildringen av Elons öde och tillvarons ihålighet efter barnets död är naturligtvis hjärtskärande. Men också beundransvärt krass, utan den romantisering som annars ofta uppstår kring barn i dödlig sjukdom [...] De partierna bränner till med oerhört gripande angelägenhet och smärta." Expressen

"Starkt, mycket gripande. 5/5" Femina