Naumann & Gobel Verlagsgesellschaft mbH – förlag

Gesund und schlank ohne Fitnessstudio- Fitnesstraining mit dem Eigengewicht für Frauen und Männer- Über 100 Einzelübungen für alle Muskelgruppen, inklusive Warm-up und Dehnprogramm- Fitness-Check, Extra-Ernährungsteil und viele Praxistipps zu Motivation, Trainingsprinzipien und Trainingsgeräten- Jede Übung mit einfacher Anleitung und großen Stepfotos- Mit 5 Video-Komplettprogrammen - abrufbar per InternetlinkStärken und definieren Sie Ihren Körper jederzeit und überall. Mit einfachen, aber enorm effektiven Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten wie Fitnessband, Basketball oder Faszienrolle. Das Work-out folgt dabei dem bewährten Prinzip des funktionellen Trainings: Jede Übung fordert stets mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. Das erhöht Wirksamkeit, Intensität und Kalorienverbrauch.Fangen Sie gleich an: Über 100 Einzelübungen mit vielen Stepfotos und genauen Anleitungen machen den Einstieg leicht. Stellen Sie sich daraus Ihr ganz persönliches Trainingsprogramm zusammen oder wählen Sie eines unserer 5 Komplettprogramme zu verschiedenen Schwerpunkten. So einfach geht Power-Fitness!EXTRA: Zum eBook gehören 5 Video-Komplettprogramme, die Sie per Internet-Link abrufen können

Karten, bis das Christkind kommt ... •  Für alle Rätsel-Fans & Kartenliebhaber:  Auf Entdeckertour rund um den Globus•  24 x Advents-Rätselspaß  - Eine weihnachtliche Kartenwelt voll historischer Karten, Stadtpläne & Flaggen•  Nostalgisch & abenteuerlich  - Mit Phileas Fogg und Passepartout in 24 Etappen um die Welt•  Liebevoll gestaltet im Stil von Jules Verne:  Voller Illustrationen aus der Viktorianischen Epoche•  Mit 24 versiegelten Landkarten:  Das perfekte Advents-Geschenk zum kreativen Grübeln•  Von Spiegel-Bestseller-Autor Philip Kiefer   In 24 Etappen um die Welt - Rätselspaß mit versiegelten Landkarten Der englische Gentleman Phileas Fogg  braucht Ihre Hilfe ! In nur 24 Tagen soll er den Globus umrunden, damit Queen Victoria ihre Wette mit dem russischen Zaren gewinnt. Reisen Sie mit ihm durch ferne Länder und Inseln und  lösen Sie dabei allerlei Rätsel  zu historischen Karten und Stadtplänen. Eine  bunte Kartenwelt voller Überraschungen  wartet auf Sie!Dieser  von Jules Verne inspirierte Adventskalender  entführt Sie auf eine unterhaltsame Reise ins Viktorianische Zeitalter. Erleben Sie  spannende Abenteuer  an der Seite von Phileas Fogg und seinem treuen Begleiter Passepartout und gehen Sie auf Entdeckertour  in 24 Etappen um die Welt . Werden die beiden mit Ihrer Hilfe die Wette gewinnen?Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen  Rätselspaß mit alten Karten, Stadtplänen, Silhouetten und Flaggen !

Lesezeit ist die schönste ZeitTrolli, der kleine Hund, lässt sich auf eine Entdeckungstour mit Bruno, dem Streuner, ein. Ob Bruno der richtige Freund für ihn ist? Liebevoll und fantasievoll erzählt das detailreich illustrierte eBook von Freundschaft und der Neugier auf alles Spannende im Leben. Ein wunderschönes Vorlesebuch zur gemeinsamen Lesezeit für Kinder ab 2 Jahren.- Eine schöne durchgehende Geschichte- Fragen zur Geschichte laden Kinder zum freien Erzählen ein- Für Kinder ab 2 Jahren

Das handliche Kochbuch für Liebhaber der ostdeutschen Küche♥ Super Preis/Leistung♥ Über 50 köstliche Rezeptideen♥ Nicht nur für DDR-NostaligkerMehr als nur Ostalgie - begleiten Sie den Autor auf eine vergnüglich und informative Reise durch die Geschichte der Kochkultur und die Landschaften der ehemaligen Deutschen Demokratischen Republik mit ihren kulinarischen Höhepunkten.Wer kennt und schätzt nicht den knusprigen Broiler, den frischen Ostseefisch, den würzigen Harzer Käse und den gehaltvollen Dresdner Christstollen? Viele ehemalige DDR-Produkte erfreuen sich heute nicht nur im Osten Deutschlands neuer Beliebtheit.Mit großem Einfallsreichtum und frischen Erzeugnissen aus der eigenen Datsche wurde so mancher Versorgungsengpass gemeistert.Rezepte:• Vorspeisen und kleine Gerichte• Suppen und Eintöpfe• Kartoffel- und Gemüsegerichte• Eier- und Geflügelgerichte• Fleischgerichte• Wildgerichte• Fischgerichte• Kuchen, Gebäck und NachspeisenViel Spaß beim Nachkochen und Genießen!

Power für Körper und GeistLernen Sie ein Übungsprogramm kennen, das den gleichen Effekt hat wie Joggen, Hantel-Work-out, Herz-Kreislauf-Gymnastik und Meditationstraining zusammen, für das Sie aber nur eine Fläche von zwei Quadratmetern benötigen! Power Yoga wurde als fitnessorientierte Abwandlung klassischer Yoga-Arten entwickelt und spricht Ihre Bedürfnisse nach Kraft, Ausdauer, Körperbalance und Entspannung gleichermaßen an. Das professionell erprobte Trainingsprogramm in diesem Buch bietet Einsteigern und Geübten mit instruktiven Step-by-Step-Anleitungen unter anderem Aufwärm-, Atem-, Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Meditationsübungen. Es lässt sich sehr einfach in den Tagesablauf integrieren, steigert nachhaltig die Dynamik von Körper und Geist und trägt bei zu einem Leben voller Optimismus und Lebensfreude. Bringen Sie Ihre Energie optimal zum Fließen, und erleben Sie Ihren Körper als Quelle der Kraft und Inspiration - mit Power Yoga!Als ideale Ergänzung zum eBook finden Sie ein dreiviertelstündiges Komplett-Training als Videos vor, das Sie auch individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Fitnessgrad abstimmen können.- Die ideale Einführung in das hoch effektive Power-Yoga-Training- Die besten Übungen für Einsteiger und Geübte- Mit detaillierten Step-by-Step-Anleitungen und vielen praktischen Tipps- eBook plus Videos mit einem dreiviertelstündigen Komplettprogramm, das auch auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt werden kann

Der bekannte Klassiker neu erzählt- Detailreich und kindgerecht illustriert von Anne Suess- Ein wunderbares Vorlesebuch für die ganze FamilieWer kennt nicht Nils Holgersson? Den kleinen Jungen aus Südschweden, der von einem Wichtel in einen Däumling verwandelt wird und fortan mit seinem neuen Freund, dem Gänserich Martin, und einer Schar Wildgänse über das Land zieht. Die Reise führt zum Kullaberg, über die Insel Öland, bis hinauf nach Lappland. Bevor Nils zurückkehren und wieder ein richtiger Junge werden kann, muss er einige Abenteuer bestehen: den gefährlichen Fuchs Smirre verjagen, den weisen Adler Gorgo befreien, seinen Freund Martin retten und vieles mehr.Einst von der schwedischen Schriftstellerin Selma Lagerlöf als Lesebuch für die Schule geschrieben, wird Nils Holgersson inzwischen seit über 100 Jahren von Kindern auf der ganzen Welt geliebt.Der vorliegende Band erweckt die fantastische Reise des kleinen Nils Holgersson mit den Wildgänsen zu neuem Leben: Die liebevolle Nacherzählung des Klassikers durch Anne Ameling sowie die bezaubernden neuen Illustrationen von Anne Suess begeistern Groß und Klein.Ein ganz besonderer Geschichtenschatz für die Kinder von damals und heute, zum Wiederentdecken, Kennenlernen und Träumen!

Bezaubernd nostalgisches Weihnachtsbuch für die ganze Familie!Ihr Kinderlein, kommet ... Dieses liebevoll gestaltete eBook lädt mit seinen Geschichten, Liedern, Gedichten, Rezepten und Bastelideen Klein und Groß zum adventlichen Singen, Basteln und Backen ein. Die unverwechselbaren und bezaubernd nostalgischen Illustrationen der österreichischen Kinderbuchillustratorin Felicitas Kuhn lassen bei Müttern und Vätern schöne Erinnerungen an die Bücher ihrer Kindheit lebendig werden und wecken den Wunsch, diese mit den eigenen Kindern zu teilen. Die vielen niedlichen Darstellungen von Engelchen, Weihnachtswichteln und pausbäckigen Kindern entzücken heute noch genauso wie damals und stimmen Kinder, Eltern und Großeltern auf das Weihnachtsfest ein. Ein ganz besonderer Weihnachtsschatz im neuen, mit viel Liebe zum Detail gestalteten Gewand, zum Wiederentdecken, Kennenlernen und Freuen!♥ Die schönsten Geschichten, Lieder, Gedichte, Rezepte und Bastelideen zur Advents- und Weihnachtszeit ♥ Mit den bezaubernden und unverwechselbaren Original-Illustrationen von Felicitas Kuhn ♥ Ein besonderer Weihnachtsschatz für Kinder ab 4 Jahren und für die ganze Familie

Mit Liebe selbst gebacken • 30 leckere Rezepte für knusprige Brote & Brötchen• Rezepte und Tipps zum Ansetzen von Sauerteig zuhause• wertvolle Informationen und ein Glossar rund ums Brot backenNichts schmeckt besser als ofenfrisches Sauerteigbrot – am besten aus dem eigenen Backofen! Die herrlich krosse Kruste, der würzige Duft – hmmm, da läuft einem das Wasser im Mund zusammen. Das wollen Sie auch zuhause erleben? Dann probieren Sie unsere leckeren Backrezepte für Brote und Brötchen aus. Sie müssen kein Profi sein, denn eine kompakte Einleitung gibt hilfreiche Tipps rund ums Brot backen zuhause, wie man den Sauerteig selbst ansetzen kann und welche Zutaten sonst noch ins Brot gehören.Egal ob Sie lieber eine kräftige Roggenkruste, ein saftiges Mischbrot oder kernigen Pumpernickel bevorzugen, oder sonntags frisches Baguette oder Körnerbrötchen zum Frühstück genießen – in diesem Buch finden Sie die passenden Rezepte für Ihre liebsten Sauerteigbrote und -brötchen. Entdecken Sie die köstliche Welt des Brotbackens mit Sauerteig!

Eine frühe Wurst würde dem Tag gut tun: 45 Rezepte für einen gelungenen FußballtagNeuzugang Nach den Topsellern Dutch Oven, Wintergrillen und Oberhitzegrill das neueste Buch der Sauerländer BBCrewZwölfter Mann BBCrew-Youtube-Channel mit über 38.000 AbonnentenAuf dem Grill liegt unsere Stärke Über 45 Rezepte für schnelle SchweinereienHeimspiel Die Sauerländer sind Meister ihres Fachs und punkten mit Fachwissen, Tipps und TricksDie Wahrheit liegt auf dem Platz...deckchen Der Grill hat seine eigenen GesetzeWer zu Hause beim Fußballgucken mit Freunden seine Stadionwurst schmerzlich vermisst - dem wird hier geholfen. Denn nichts passt so gut zusammen wie Fußball und grillen. Außer vielleicht Lukas Podolski und Köln.Da es aber an so einem Fußballnachmittag oder -abend vor allem um den Fußball geht, braucht die Grillierung einen taktischen Kniff. Wer will schon beim Gang zum Grill den Torjubel im Rücken hören. Während den Halbzeiten muss das Grillgut also betreuungsarm vor sich hin glühen, während der Pause und nach dem Spiel will gefuttert werden.Wir gehen dahin, wo es heiß istTim und Sebastian von der Sauerländer BBCrew haben beim Grillen mal wieder alles im Griff. Und wissen, was zum Fußball schmeckt. Ein üppiger Beer Can Burger mit reichlich Speck und Cheddar lässt einen auch schon mal eine Niederlage erfolgreich verdrängen. Das Seleção-Versöhnungs-Sandwich ist ein echtes Friedensangebot an die Brasilianer: mit Caipirinha-Hähnchen leisten wir Wiedergutmachung für das 7:1.Aber nicht immer muss Essen zu mehr gut sein als satt und glücklich zu machen. Deshalb gibt s natürlich auch Wurst. Die hat außerhalb des Stadions allerdings ihren Namen einbüßt und wird zur Heimwurst. Und zu Hause verträgt sie auch etwas rote Zwiebeln, Petersilie und Estragonsenf. Wir grillen ja schließlich nicht zum Spaß.Genial punken!Und jetzt: Den Grill bestücken, rasend spannende 90 Minuten Fußball erleben, entspannt die Halbzeitpause nutzen und essen, vielleicht noch eine zweite Runde auf den Grill werfen und nach gewonnenem Spiel den Abend ausklingen lassen. Wir haben fertig!

Hühner halten leicht gemacht• Alles, was man über Hühnerhaltung im eigenen Garten wissen muss: Anschaffung und Pflege, Gestaltung von Stall und Auslauf, Ernährung und Gesunderhaltung• Sachkundige und detaillierte Informationen zu Herkunft, Verhalten und Vermehrung sowie Anatomie und Physiologie von Haushühnern• Über 50 Porträts der beliebtesten Hühnerrassen: Herkunft, rassetypische Merkmale, Farbschläge, Besonderheiten• Rund 300 brillante Farbfotografien, Planungsskizzen und informative IllustrationenEin frisches Frühstücksei - vor allem, wenn es vom eigenen Federvieh stammt - ist ein Genuss. Die eifrig scharrenden Hühner mit ihrem prächtigen Gefieder vermitteln das Gefühl von ländlicher Idylle, sodass sich die Geflügelhaltung im heimischen Garten steigender Beliebtheit erfreut. Was Sie wissen müssen, um Hühner artgerecht zu halten, erfahren Sie in diesem umfangreichen, reich bebilderten Ratgeber: Sachkundig und gut verständlich erhalten Sie wertvolle Tipps und wichtige Hinweise zu Auswahl und Vermehrung, zur Gestaltung von Stall und Auslauf sowie zur Ernährung und zum Verhalten.Ob Sie Einsteiger sind oder erfahrener Geflügelhalter - in diesem Buch finden Sie alles Wichtige über den Körperbau und Organismus von Hühnern, die Entwicklung vom wilden Bankiva-Huhn bis hin zu den heutigen Haushuhnrassen sowie die unterschiedlichen Formen, Farben und Zeichnungen. Mehr als 50 ausführliche Porträts mit den beliebtesten Rassen, von Fleisch-, Lege- und Zwie-/Zweinutzungsrassen bis hin zu Kampf-, Zier- und Langschwanzrassen, runden die umfassende Darstellung ab.

Der perfekte Begleiter für jeden Pilzsammler• Speise- und Giftpilze einfach erkennen und sicher bestimmen• Zahlreiche Fotos zeigen die Pilze in ihrer natürlichen Umgebung• Wichtige Informationen leicht verständlich: Merkmale, Speisewert, Standortvorlieben, Verwechslungsmöglichkeiten, typische Doppelgänger• Mit zahlreichen Tipps: Sammeln, verwerten, zubereiten• Über 230 bekannte Speise- und Giftpilze einfach erkennen und sicher bestimmen• Gestochen scharfe Fotos zeigen die Pilze in ihrem natürlichen UmfeldDieses kompakte Nachschlagewerk macht das Bestimmen der über 210 bekanntesten Speise- und Giftpilze einfach und sicher. Merkmale, Speisewert, Standortvorlieben und Verwechslungsmöglichkeiten werden fachkundig und leicht verständlich beschrieben, Fotos der Pilze in ihrem natürlichen Umfeld machen das Erkennen leicht. Zahlreiche Tipps zum Sammeln und Verwerten sowie wertvolle Hinweise für die Zubereitung runden die Pilz-Porträts ab.So macht es einfach Spaß, den Pilzkorb zu füllen!

Bequemes Gärtnern auf kleinstem Raum✿ Hochbeete-Basics auf einem Blick✿ Hochbeete-Praxis: Planen, bauen, befüllen und pflanzen✿ Hochbeete-Pflanzen: Gemüse, Kräuter, Sommerblumen und vieles mehrJeder Gärtner weiß, dass die Arbeit im Grünen ganz schön in die Knochen geht. Und wenn man "Rücken hat", dann erst recht. Hochbeete sind da eine super Alternative! Sie sind pflegeleicht, platzsparend und sehen hübsch aus.Aber welches Hochbeet soll es sein? Ein Bausatz aus dem Baumarkt, eines aus Stein, Holz oder Blech, wo Sie sich so richtig handwerklich und kreativ austoben können? Wie hoch soll ein Beet sein? Und vor allem, was kommt denn da rein? Welche Pflanzen passen zusammen und wie müssen Sie sie pflegen? Wann können Sie was ernten?Holen Sie sich Ihr Wissen hier und werden Sie zum Hochbeete-Profi!Mit Pflanzenlexikon, Erntekalender, Mischkulturtabelle und Sonderseiten zur Kräuterschnecke, lustigen Hochbeet-Formen, Pflanzenstützen, Hochbeetaufsätze und Re-Growing.

Der Erfolgstitel zum Thema Bienen• Das brandaktuelle Thema Bienen in einem einzigartigen Bildband• Die faszinierende Welt unseres wertvollsten Insekts• Spannende Lektüre voller Informationen 350 Naturaufnahmen• Vollständig überarbeitete Neuausgabe auf wissenschaftlich aktuellem Stand118 000 Imker betreuen 820 000 Bienenvölker in Deutschland - und es werden täglich mehr. Gleichzeitig ist unser wertvollstes Insekt aufgrund von Pestiziden und Monokultur gefährdeter als je zuvor. Längst hat ein alarmierendes Bienensterben eingesetzt. Gründe genug, die faszinierende Welt der Bienen einmal näher zu betrachten. Dieser prächtige Bildband gibt Einblicke in die spannendsten Themen: vom Aufbau und Alltag des Bienenstaates über die pflegende und heilende Wirkung des Honigs bis hin zu der enormen Bedeutung der Biene für Umwelt und Natur.Die über 350 eindrucksvollen Abbildungen zeigen die Biene und ihren Lebensraum aus nie gesehenen Perspektiven. Ebenso lädt die hochwertige Gestaltung zum Schwelgen ein. So schafft die Mischung aus Wissensvermittlung, unterhaltsamer Lektüre und spektakulärem Bildmaterial ein einzigartiges Buch zum Blättern und Eintauchen.

Freude und Glück in der schönsten Zeit des Jahres• Durch Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Weihnachtsfreude• Inspirierende Texte, Zitate und Übungen, Rezepte, Ausmalbilder und Kreativideen - von der Adventszeit bis zum JahreswechselJedes Jahr erfüllt uns aufs Neue der Herzenswunsch nach Freude, Harmonie und Gemütlichkeit in dieser schönsten Zeit des Jahres. Doch die Realität sieht oft anders aus. Die positive Nachricht ist: Mit Achtsamkeit lernen Sie, schöne Weihnachtsmomente intensiver zu erleben und mit Gelassenheit stressige Situationen zu meistern. Unsere leckeren Plätzchenklassiker wie Kokosmakronen oder Vanillekipferl sorgen für beschauliche Gemütlichkeit, innovative Bastelideen schenken Ihnen Zeit für sich und Ihre Lieben. Freuen Sie sich auf kleine Wellness-Auszeiten und kommen Sie mit den einfachen Atem- und Yogaübungen zur Ruhe. Feiern Sie Advent und Weihnachten mit viel Achtsamkeit und kommen Sie gut ins neue Jahr!

Ein wahrer Schatz an Heilwissen• Aktueller denn je: Hildegards Naturheilkunde für heute• Wohltuend und wirkungsvoll: Für die häufigsten Alltagsbeschwerden von Augenleiden bis Zahnerkrankungen• Kräuterwissen kompakt: Wirkstoffe, Sammeln und Aufbewahren• Die besten Pflanzenhelfer: Von Alant bis ZwergholunderHeilkundige, Gelehrte, Visionärin - Hildegard von Bingen war eine der bedeutendsten Frauengestalten des Mittelalters. Nutzen auch Sie den Erfahrungsschatz der berühmten Benediktinerin und informieren Sie sich über die Grundzüge ihrer Gesundheitslehre. Ob Erkrankungen der Atemwege oder Zahn- und Zahnfleischerkrankungen - in diesem handlichen Ratgeber erfahren Sie, wie Hildegard verbreitete Alltagsbeschwerden behandelte. Lernen Sie das umfangreiche Wissen Hildegards über Kräuter und Heilpflanzen kennen und entdecken Sie, wie sie die Heilkräuter einsetzte - und vor allem, wie diese heute angewendet werden.Ein unentbehrliches Kompendium der Kräuterheilkunst!

Ein starkes Immunsystem für die ganze Familie • Vorbeugung: Alles was man tun kann, um die Familie auf die Erkältungssaison frühzeitig vorzubereiten • Unterhaltsam: Mit vielen Tipps für Groß und Klein für mehr Bewegung, guten Schlaf, ein gesundes Zuhause & Entspannung für alle • Lecker: Mit 25 familientauglichen Rezepten die Abwehrkräfte stärken • Erste Hilfe: Die besten Hausmittel gegen Schniefnase & Co. Winterzeit ist Erkältungszeit, besonders dann, wenn man Familie hat und die lieben Kleinen Schnupfen und Husten regelmäßig aus Kindergarten und Schule mit nach Hause bringen. Da ist ein starkes Immunsystem Gold wert. In diesem Buch zeigen wir Ihnen, wie Sie und Ihre Familie für die kommenden Winter vorsorgen, Krankheiten vorbeugen und gesünder und fitter in die Erkältungssaison gehen können. Durch die Etablierung von bestimmten Routinen im Familien-Alltag, regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, Entspannung und guten Schlaf wird das Immunsystem aller Familienmitglieder gestärkt. Viele Tipps und Ideen helfen Ihnen dabei, auch Ihre Kinder spielerisch einzubinden und sie für das Thema zu begeistern. Dazu gibt es ;rund 25 leckere, familientaugliche Rezepte aus saisonalen und regionalen Zutaten, die Sie beim Aufbau der Abwehrkräfte unterstützen. Und wenn doch mal die Nase läuft, haben wir SOS-Erkältungs-Tipps und die besten Mittel aus der natürlichen Hausapotheke für Sie zusammengestellt. So kommen wirklich alle gesund durch den Winter!

Finde den Weg zu dir selbst!• Einzigartiger Leitfaden für ein Leben voller Entspannung, innerer Ruhe, Inspiration, Selbsterkenntnis und Lebensfreude • Inspirationen, Meditationen, Body-Scan, Weisheiten, Yogaübungen, Wellnesstipps, Gedankenreisen und viele weitere Anregungen für ein bewusstes Leben• Liebevoll gestaltet und reich illustriertSie sind auf der Suche nach mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Lebensfreude? Dieses Buch möchte Sie auf diesem Weg begleiten. Es hat letztlich nur ein einziges Ziel: Sie glücklicher zu machen. Es lädt Sie dazu ein, eine große Portion Entspannung und Zufriedenheit in Ihr Leben zu bringen. Es führt Sie weg vom hektischen Alltag und hin zu mehr Achtsamkeit: für die kleinen Dinge, für Ihre innersten Wünsche, für Ihre Mitmenschen, für das was wirklich wichtig ist. Machen Sie sich das Leben einfach etwas leichter!

"Bulli" ist der Beste• Eine faszinierende Zeitreise durch die Bulli-Geschichte vom T1 bis zum T3• Über 100 wunderschöne historische und aktuelle FotosDer VW-Transporter war ein unermüdlicher Motor des deutschen Wirtschaftswunders der Nachkriegszeit. Ob im Handel oder Handwerk, bei Post, Polizei oder Bahn, Feuerwehren oder Krankenhäusern: Auf den praktischen, flinken und vielseitigen "Bulli" war Verlass. Als starker Kumpel, der zupacken und auch etwas vertragen konnte, avancierte der automobile Alleskönner zu einem der wichtigsten Symbole des Aufschwungs. Heute sind die Modelle der ersten Generationen des knuffigen Volksbusses gesuchte Sammlerstücke. Dieses reich bebilderte Buch ist eine liebevolle Hommage an den einzigartigen Kultbus, das jeden Fan des berühmten Kleinlasters begeistern wird. Fundiert, fesselnd und mit einer Fülle an technischem Wissen schildert es die Erfolgsgeschichte der Automobilikone von den Anfängen bis 1991: von der legendären Baureihe T1 über den durchgreifend modernisierten T2 bis zum kantigen T3, dem letzten VW Bus mit traditionellem Heckantrieb. Mehr als 100 Fotos demonstrieren eindrucksvoll die fast unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten des unverwüstlichen Universalgenies als zuverlässiger Lastesel der Handwerker, Krankenwagen, Feuerwehr- und Polizeifahrzeug, praktischer Camper und buntes Hippie-Mobil. Ein Muss für jeden Bulli-Liebhaber!

Mama, was gibt''s zu essen? • 365 Rezeptideen für jeden Tag des Jahres• Alles, was der ganzen Familie schmeckt• Egal ob Fleisch, Fisch oder vegetarisch - hier ist für jeden etwas dabeiWer Familie hat, kennt diese Frage. Mit diesem Buch macht das Kochen für die Liebsten wieder richtig Spaß! Wir liefern für jeden Tag eine gute Idee und Abwechslung, die allen schmeckt. Kleine Auswahl gefällig? Wie wäre es mit mediterranem Ofenschmarrn, Gemüseküchlein, One-Pot-Lasagne, Tomaten-Reispfanne mit Hackbällchen, Kürbis-Orangen-Suppe, Shakshouka, Dinkel-Walnuss-Brot, Apfelauflauf, blitzschnellem Beeren-Bananen-Eis oder leckeren Zimtschnecken?

Backideen rund ums Jahr!• 365 leckere Backrezepte für jeden Tag im Jahr• Kuchen, Törtchen, Keke oder Muffins - hier ist für jeden etwas dabei• Köstlichkeiten, die garantiert glücklich machenKuchen, Torten, Strudel, Tartes, Plätzchen, Muffins, Cupcakes und auch Brote & Brötchen - mit dieser Rezeptsammlung können Sie jeden Tag backen was Ihr Herz begehrt. Von klassisch bis ausgefallen, ganz pur oder mit Schokolade, Obst, Nüssen & Co., für zwischendurch oder für Festtage: Hier finden Sie garantiert die passende Backidee. Wir wünschen viel Vergnügen beim Backen und Genießen!

Gesund kochen an jedem Tag im Jahr• 365 tolle Rezepte, bei denen man Fleisch garantiert nicht vermisst• Gesunde Rezeptideen, die der ganzen Familie schmecken• Ob Suppen & Snacks, Pasta, Pizza oder Grillideen - hier ist für jeden etwas dabeiSo richtig frisch und gesund oder doch üppig und herzhaft? Viele Kleinigkeiten für ein gemütliches Beisammensein oder Leckeres für mittags oder abends? Mit diesem Buch geht einfach alles! Mit unseren 365 traumhaften Rezepten bringen Sie Jeden-Tag-Veggies genauso wie Halbtags-Vegetarier und Fleischpauseneinleger an einen Tisch. Einfach lecker, abwechslungsreich und aufregend – für jede Gelegenheit und jeden Geschmack.

365 Rezeptideen für jeden Anlass• Vom Kindergeburtstag zur Grillparty - hier werden Sie garantiert fündig• Von kleinen Snacks und Häppchen, über die Kaffeetafel bis hin zum kalten Buffet - da ist für jeden etwas dabei• Extra: Getränke mit und ohne AlkoholOb Geburtstag, bestandene Prüfung, Grillfest, Jubiläum, Kinderparty, Umzug oder einfach nur so: Gründe zum Feiern gibt es fast immer. Und damit die Party unvergesslich wird, gehören unsere leckeren Häppchen und Drinks einfach mit dazu. Warm oder kalt, herzhaft oder süß, Fingerfood, Salat, Suppe oder pikantes Gebäck: Überraschen Sie Ihre Gäste mit optischen und kulinarischen Highlights, die garantiert gelingen und entspannt vorzubereiten sind.

Weil wir hier zu Hause sind♥ 80 Lieblingsrezepte aus unserer Heimat - einfach ehrlich und einfach lecker ♥ Heiß geliebte Klassiker aus allen Regionen Deutschlands und frische Hausmannskost mit regionalen und saisonalen Zutaten♥ Zum Genießen und Stöbern: kulinarische Deutschlandreise mit vielen emotionalen Fotos von Land und Leuten, unterhaltsamen Anekdoten und interessanten Infos zur Herkunft der Gerichte♥ Frisch & unverstaubt: liebevoll-moderne Gestaltung und stimmungsvolle Farbfotos zu jedem RezeptZünftig wie die Bayern, jaaaanz jemütlich wie die Rheinländer, suutje wie die Hanseaten, gesellig wie die Sachsen - und gewürzt mit einer ordentlichen Prise Temperament aus anderen Esskulturen: Die deutsche Küche ist so bunt und vielfältig wie unser Land!Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an die deutsche Küche. An geliebte Klassiker, die Kindheitserinnerungen wecken. An Gerichte, die das Herz berühren. An ehrliches Essen mit regionalen und saisonalen Zutaten. Ein Kochbuch für alle, die gutes Essen und schnörkellosen Geschmack lieben und die bodenständig, frisch und gesund kochen und essen möchten.Durch die ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird das Nachkochen der Rezepte zum Kinderspiel. Die ausführliche Einleitung mit einem kulinarischen Streifzug durch unsere Heimat liefert amüsante Anekdoten und Wissenswertes zur deutschen Küche. Die liebevolle Gestaltung mit modernen Farbfotos zu jedem Rezept, gespickt mit vielen emotionalen Stimmungsfotos, machen das Buch auch optisch zu einem Leckerbissen. Ein Buch zum Genießen und Stöbern!

Leckere Rezepte zum Backen und Genießen• Über 40 leckere Backrezepte, alle mit wenigen Kohlenhydraten• Süßes und Herzhaftes in allen Varianten: Brot, Brötchen, Kuchen, Torten, Cookies, Kekse, Muffins, Waffeln und mehr• Obendrein alles Wissenswerte zum Thema Low CarbKann man auch bei Low Carb leckere Kuchen und Torten genießen, sich herzhafte Brote und Brötchen gönnen und das alles ohne schlechtes Gewissen? Na klar! Mit den über 40 Backrezepten in diesem Buch müssen Sie darauf nicht verzichten. Die meisten Kohlenhydrate verstecken sich in weißen Mehlen und klassischem Haushaltszucker.Daher kommen beim Low-Carb-Backen nur getreidefreie Mehle, alternative Süßungsmittel und Eiweißpulver zum Einsatz. Entdecken Sie die ungeheure Vielfalt der Low-Carb-Bäckerei: Herzhafte und süße Brote, Brötchen, Kuchen, Torten, Cookies, Kekse, Muffins, Waffeln & Co. zeigen, wie abwechslungsreich man mit wenig Kohlenhydraten backen kann. Alle Rezepte werden ausführlich erklärt und lassen sich so spielend leicht umsetzen. In der ausführlichen Einleitung erfahren Sie außerdem alles, was Sie zum Thema Low-Carb-Backen wissen müssen.

Fleischtomate küsst Blumenkohlschnitzel - Vegetarische Küche für Fleischfans• Mitten aus dem Leben: vegetarische Rezepte für die fleischessende Familie• Neu und anders: endlich mal richtig deftige vegetarische Küche• Im Trend: Immer mehr Familien essen immer häufiger vegetarisch• Sparfüchse freuen sich: CO2 sparen UND pures GeldAus Versehen vegetarischDu möchtest öfter mal was Vegetarisches auf den Tisch bringen, aber deine Familie isst am liebsten Schnitzel mit Pommes oder Lasagne? Mit diesem Buch kocht ihr euch alle glücklich, denn wir machen Schluss mit der bunten Gemüsepfanne! Stattdessen findet ihr Gerichte, die so lecker und deftig schmecken, dass man erst danach erstaunt feststellt: Wie, da war kein Fleisch drin? Ob weltbester Kartoffelgratin, Käsespätzle mit einer Extraportion Röstzwiebeln oder Knödel-Gröstl mit Sauerkraut: Diese Familienessen geben Fleischjieper keine Chance!Fleischklassiker ohne FleischUnd auch die absoluten Fleischklassiker wie Schnitzel mit Pommes, Kohlroulade und gefüllte Paprika findet ihr in diesem Buch. Nur eben ohne Fleisch. Mit der richtigen Würze und leckeren Röstaromen schmecken sie fast wie das Original, kosten aber weniger Geld und verbrauchen weniger CO2. Wie viel weniger? Das haben wir natürlich Rezept für Rezept ausgerechnet.Kinder-Hits auf vegetarischGeht''s den Kindern gut, geht''s der Familie gut. Ihr kennt das, oder? Mit Gemüse-Nuggets, saftigen Bohnen-Burgern, knuspriger Pizza und Pommes Schranke bringt ihr absolute Kinder-Hits auf den Tisch, bei denen gute Laune garantiert ist.Veggie für Fleischpflanzerl:Mit den richtigen Rezepten schlagen alle gerne zu

Mahlzeit!• 77 leckere Home-Office-taugliche Rezepte für jeden Tag: Suppen und Eintöpfe, Sandwiches, Snacks, Sattmacher-Salate, Hauptgerichte mit Fleisch oder Fisch, Vegetarisches, Getränke, Energieriegel• Alle Gerichte sind ruckzuck zubereitet oder lassen sich perfekt vorbereiten• Mit vielen praktischen Tipps zur effizienten Home-Office-Küche: Vorratshaltung, Meal Prep, Resteverwertung, richtig Einfrieren und vieles mehrFrisch und gesund soll es sein, abwechslungsreich, superlecker und natürlich ruckzuck fertig: Kochen im Home-Office ist eine ganz schöne Herausforderung. Erst recht, wenn mal wieder ein Termin den nächsten jagt. Aber Hilfe naht: Mit unseren unkomplizierten Rezepten wird das mittägliche oder abendliche Kochen zum neuen Lieblingspunkt auf der Agenda!Getreu dem Motto "Kleckern beim Aufwand, klotzen beim Geschmack" enthält dieses Rundum-Sorglos-Kochbuch 77 praktische Lieblingsrezepte für jeden Tag. Ob raffinierte Sandwiches und Snacks, Powerriegel, Getränke, Sattmacher-Salate, köstliche Suppen und Eintöpfe oder stressfreie Gerichte für den großen Hunger - mit Fleisch, Fisch oder veggie: Alle Gerichte sind schnell zubereitet oder lassen sich super vorbereiten!Jede Menge nützliche Praxistipps zu Themen wie Vorratshaltung, Meal Prep, Resteverwertung oder Einfrieren unterstützen dabei, dass das Kochen im Home-Office problemlos und stressfrei gelingt. Eines ist sicher: Die Kantine, das Pizza-Taxi oder der mittägliche Gang zur Frittenbude werden ab heute garantiert nicht mehr vermisst!

Vegan kochen für die fleischessende Familie• Lebensnah und unkompliziert: So funktioniert vegan mit Familie• Einfach yummy und ohne Chichi: Das schmeckt auch Fleischessern• Win-win-Rezepte: Geld sparen, etwas für Tiere tun und lecker essenDas schmeckt einfach allenDu möchtest für dich und deine Familie öfter mal vegan kochen? Deine Süßen lieben aber nun mal Spaghetti Bolognese, Burger, Gulasch und nachmittags ein Stück Kuchen? Dieses Buch beweist: Das geht alles auch vegan!Richtig deftigIhr habt Lust auf Röstaromen? Knusprig Überbackenes? Deftiges Street- und wahres Soulfood? Familienessen wie Linsen-Burger, Kohlrabischnitzel, Jackfruit-Gulasch und vegane Köttbullar geben Fleischjieper keine Chance!Schnell, einfach und für unterwegsAutorin Christina Wiedemann ist selbst berufstätige Mutter und weiß, wovon sie spricht: Vegan mit Familie funktioniert nur, wenn die Rezepte einfach sind, die Zutaten leicht erhältlich und vieles schnell auf dem Tisch steht. Ob Pasta alla Puttanesca, BBQ-Bohneneintopf oder veganes Omelett aus Kichererbsen: Viele Rezepte stehen in 30 Minuten auf dem Tisch. Sommerrollen, Salate im Glas, Pide oder heißgeliebte Stulle lassen sich gut mitnehmen und sind großartig für die Mittagspause im Büro oder den Familienausflug.Sweets for FamilyLust auf Kuchen, Dessert oder Süßspeise? Mit Kaiserschmarrn, Mousse au Chocolat, Apfelkuchen oder Beeren-Kokos-Trifle werden Süßschnäbel glücklich und das alles ohne Ei-Ersatzpulver.Locker und auf AugenhöheEinleitung, Tipps und Rezepte verzichten auf den erhobenen Zeigefinger und sind damit auch für die fleischessende Familie, die ab und an vegan kochen möchte, der perfekte Einstieg. Und bei den leckeren Rezepten kann aus einem veganen Tag pro Woche schnell noch ein zweiter werden!

All inclusive für deine putzigen Gartenbesucher! ♥ Zimmer, Speisesaal & Pool: So wird dein Garten zur 5-Sterne-Vogelpension ♥ Zum Lernen & Lachen: Geballtes Vogel-Wissen - unterhaltsam und verständlich♥ Do it yourself: Futterhaus, Nistkästen, Vogeltränke, Badeplätze und vieles mehr ♥ Porträts der häufigsten Gartenvögel: Mit all ihren Vorlieben und AnsprüchenSuperniedlich, tolle Sänger und unheimlich nützlich - wer hat nicht gerne ̍nen Vogel im Garten? Leider haben es viele heimische Vogelarten heute ganz schön schwer. Wenn du den Piepmätzen gezielt unter die Flügel greifen möchtest, mach deinen Garten zur Vogelpension! Mit einem vogelfreundlichen Naturgarten, ergänzt um Nisthilfen, Futterstellen und Vogeltränken, lockst du die sympathischen Gäste in deinen Garten und sorgst dafür, dass Spatz, Meise & Co. alles haben, was sie brauchen. Du wirst sehen: Die ersten Gäste fliegen schon bald ein … und manche nisten sich garantiert dauerhaft bei dir ein! Von Nesthockern, Reiselustigen & LangschläfernAlles, was du über Vögel und ihr spannendes Leben wissen musstSo wird dein Garten zur 5-Sterne-VogelpensionSträucherparadiese • Pools und Sandbäder • Bauanleitung VogeltränkeZimmer frei - wer nistet wo und wie?Nisthilfen anbieten • Material zum Nestbau • Nistkästen selber bauenIm Speisesaal - wer frisst was am liebsten?Natürliche Futterquellen im Garten • Futterhäuschen und Futterstellen einrichten • Bauanleitung Futterhaus • geeignetes Futter • Rezepte für VogelsnacksDie Pension am Laufen haltenAlle Aufgaben rund ums Jahr • Zimmerservice • Hygiene • Sicherheit der GästeSchräge Vögel, Nervensägen & MustergästeVögel beobachten und verstehen • Die häufigsten Gartenvögel im Porträt, mit all ihren Vorlieben und Ansprüchen

Schüssel raus, Ofen an, Brot fertig - Einfach für jeden: Unkomplizierte Rezepte für Brot-Einsteiger - Ohne Zusatzstoffe: Ins Brot kommt nur, was auch rein soll - Lecker selbstgemacht: 60 einfache Rezpte für Brote und Brötchen - Frisch und gesund: Endlich keine abgepackten Brote mehr Schüssel raus, Ofen an - Brot fertig Mehl, Wasser, Hefe oder Backpulver, vielleicht noch etwas Salz, einmal ordentlich kneten und ab in den Ofen. So einfach ist Brot backen! Und das Beste daran: Du weißt ganz genau, was drin ist. Dein Brot enthält nur einfache, gute Zutaten und kommt natürlich völlig ohne Konservierungs- oder Füllstoffe aus. Lecker UND gesund! Ganz easy Brot backen ist ganz schön einfach. Und oft sogar ziemlich schnell. Zusammengerührt hast du die meisten Teige in diesem Buch in 10 Minuten. Ein paar Dinge musst du dann noch beachten und den Rest macht das Backtriebmittel und dein Ofen. Wenn du mit Backpulver oder Eiern backst, kommt dein Teig nach dem Zusammenrühren direkt in den Ofen. Backst du mit Hefe, braucht der Teig ein bisschen Ruhe zum Gehen - in der Zeit ist für dich aber natürlich Pause. Daher gibt es in diesem Buch auch reichlich Rezepte für unterschiedliche "Übernacht"-Brote. Während du schläfst, geht dein Teig und zum Frühstück gibt es für dich und deine Lieben frisches Brot oder Brötchen. Und mal ehrlich, der Duft von frisch gebackenem Brot ist doch einfach unwiderstehlich!Gesund und lecker Hast du dich auch schon oft darüber geärgert, dass du gar nicht weißt, was im gekauften Brot eigentlich alles drinsteckt? Die Zeiten sind jetzt vorbei. Kaufe die Zutaten, die gut für dich sind, und backe dein Brot ab jetzt selbst. Dann weißt du nicht nur, was alles Gesundes drinsteckt, du wirst auch nie wieder Brot kaufen wollen. Warum? Selbstgebackenes Brot ist einfach überzeugend lecker. Und knusprig. Und riecht toll! Simple Rezepte für Brot und Brötchen Probier doch mal die hier aus: Knuspriges Bauernbrot * Saftiges Brioche * Ciabatta * Haselnussbrötchen * Eiweißbrot * Knäckebrot * Hefezopf* Quarkbrot * Zucchinibrot * Leinsamen-Brot * Superfood-Brot