150 kr
Skickas
150 kr
Skickas
229 kr
Skickas
309 kr
Skickas
TÄNK OM du kunde spela lika bra på golfbanan som du gör på rangen.TÄNK OM du kunde hantera din nervositet när helst du behöver det.TÄNK OM du kunde hitta glädjen och harmonin när du spelar, samtidigt som du presterar precis så bra som du vet att du kan.TÄNK OM du visste hur du blir stolt, stark och säker både på och utanför golfbanan.
NYCKELN ÄR INTE EN ENDA, UTAN DET HANDLAR OM HELHETEN! I golfen hänger allt ihop: din teknik, din fysik, din mentala styrka och maten du stoppar i dig. Och det handlar inte om att du behöver träna som proffsen, det räcker gott att du fokuserar på grunderna, ett steg i taget. Jenny Hagman har efter sina år som spelare, tränare, vd, marknadschef, coach och mental tränare sammanställt sina reflektioner, erfarenheter, tips och råd till vad hon tror är nycklarna till att du ska lyckas med just det att bli en stark, stolt och säker golfare som kan nå precis dit just du vill med din golf. I boken hittar du: Grunderna inom teknisk, fysisk och mental träning. Flera gästförfattares syn på golfens tekniska grunder, din mentala styrka och hur du äter på bästa sätt under rundan, inklusive recept. Träningsprogram som hjälper dig att få ihop helheten till en metod som du kan ta med dig från boken direkt ut till golfbanan. Till boken hör ett mentalt träningsprogram speciellt anpassat för golfare.
JENNY HAGMAN är f.d. golfproffs och har jobbat som golftränare och coach i över 20 år. Hon har synts i Svensk Golf som en del av golfskolan och i den del som heter Toppform. Jenny har även arbetat som vd och marknadschef inom näringslivet. I dag är hon föreläsare, mental tränare, coach och fystränare inom idrott och ledarskap. Jenny driver också podden Idrott- och ledarskapspodden där du hittar flera av gästförfattarna i boken.
230 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
164 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
187 kr
Skickas
198 kr
Skickas
288 kr
Skickas
272 kr
Skickas
I augusti 1927 kantrar och sjunker den hårt överlastade svenska ångaren Tryggve på väg från Stockholm till Leningrad. Det finns fjorton personer ombord. Några lyckas ta sig upp i en läckande livbåt. Dramatiska dagar följer. Det nygifta paret Bruno och Hilma Lindgren ger upp och tar gemensamt sina liv bland vågorna. Under dagarna som följer dör en efter en, troligen för att de druckit av det salta vattnet. Till slut finns endast den unge eldaren Arvid Persson kvar. Efter drygt en vecka räddas han.
Den tragiska förlisningen blev mycket uppmärksammad i hela landet och ledde till förändrad lagstiftning. I den här boken berättar Carl-Magnus Stolt med hjälp av ett unikt källmaterial om Arvid och de andra människorna i dramatiken runt ångaren Tryggves förlisning.
Författaren Carl-Magnus Stolt bor vid havet i halländska Frillesås och har skrivit ett tjugotal böcker, såväl fack- som skönlitteratur. Han är läkare och var landets första professor i medicinsk humaniora. SOS Macona, hans förra bok, skildrade också en förlisning med en enda överlevande.
165 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
205 kr
Skickas
53 kr
Skickas
261 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
320 kr
Skickas
267 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
Känslan av att gå miste om mycket gnagde i mig. Världen hade så mycket att erbjuda och Sverige började kännas trångt och klaustrofobiskt. Hur känns egentligen luften i en tropisk regnskog och vad finns det för konstiga maträtter som ännu inte har nått mina smaklökar?
Jag ville bort från jobb och studier för att se hur andra människor lever sina liv. Med stor förväntan och löfte om att säga ja till allt, startades en resa utan planer. Med inställningen till att släppa mitt vanliga liv i Sverige påbörjades ett äventyr för att testa på olika livsstilar.
Genom nio länder och tre världsdelar får du följa med i bra och konstiga stunder i allt vackert och fult som världen har att erbjuda. Från solvarma stränder i Costa Rica, yoga på Hawaii, isolering på Maldiverna och magsjuka i Nepal. Allt med en grundläggande tanke om att vara öppen och se hur andra människor lever sina liv.
För vad är egentligen den perfekta livsstilen? Dessutom är allting ett hundra procent sant.
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
310 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
152 kr
Kommande
292 kr
Skickas
300 kr
Skickas
204 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
333 kr
Lyssna direkt efter köp
90 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
129 kr
Läs direkt efter köp
Känslan av att gå miste om mycket gnagde i mig. Världen hade så mycket att erbjuda och Sverige började kännas trångt och klaustrofobiskt. Hur känns egentligen luften i en tropisk regnskog och vad finns det för konstiga maträtter som ännu inte har nått mina smaklökar?
Jag ville bort från jobb och studier för att se hur andra människor lever sina liv. Med stor förväntan och löfte om att säga ja till allt, startades en resa utan planer. Med inställningen till att släppa mittvanliga liv i Sverige påbörjades ett äventyr för att testa på olika livsstilar.
Genom nio länder och tre världsdelar får du följa med i bra och konstiga stunder i allt vackert och fult som världen har att erbjuda. Från solvarma stränder i Costa Rica, yoga på Hawaii, isolering på Maldiverna och magsjuka i Nepal. Allt med en grundläggande tanke om att vara öppen och se hur andra människor lever sina liv.
För vad är egentligen den perfekta livsstilen? Dessutom är allting ett hundra procent sant.
564 kr
Skickas
388 kr
Skickas
Ensamhet är ett mångtydigt mänskligt fenomen. Den kan vara både en tillgång och en börda. I en personlig brevväxling belyser författarna detta gåtfulla fenomen.Vad är ensamhet? Hur kan vi förstå ensamhet? Kan vi upphäva ensamhet?
I denna brevväxling mellan författarna vänder och vrider de på ensamhet som företeelse och begrepp. I det sammanhanget berörs även andra existentiella innebörder som skuld och skam, val som görs i livet och upplevelser av tid och rum. Upplevelser av ensamhet knyts också till vårdlidande, det vill säga det onödiga lidande som orsakas av vårdande.
Breven rör sig mellan teori och det praktiskt konkreta, mellan den personliga reflektionen och den vetenskapliga förståelsen. Genom textens originella tilltal vänder sig boken inte bara till dem som möter människor i sina yrken utan också till en bred allmänhet. Ensamhet angår oss alla.
Sagt om boken"En utmärkt berörande bok - som med ett något mer iögonenfallande och kraftfullt omslag samt ett antal sparsmakade bilder lättare lockat även en bredare läsekrets." Lektör Margareta Wiman, BTJ-häftet nr 8, 2015.
Om författarnaDe tre författarna har lång erfarenhet av såväl sjukvård som akademisk forskning: Karin Dahlberg är författare och professor i vårdvetenskap. Carl-Magnus Stolt är läkare, författare och var Sveriges förste professor i humanistisk medicin. Helena Dahlberg är idéhistoriker, dansare och filosof.
503 kr
Skickas
Det märks om en organisation är stolt eller inte. Det syns på kroppshållningen hos medarbetarna, det kommer till uttryck i bemötandet av kunder och det påverkar klimatet på arbetsplatsen. Finns stoltheten där – eller inte? Svaret på den frågan får stora konsekvenser för förmågan att nå mål och uppfylla löften.
Stolthet som strategi handlar om hur en genuin känsla av stolthet kan utvecklas till en unik resurskälla i organisationen. I bokens första del beskrivs stolthet samt dess betydelse för medarbetarnas ansvarskänsla, välmående och motivation, och i ett vidare perspektiv för organisationens framgång och framtid. I bokens andra del presenteras strategins metod, stolt bemötande, som går ut på att enskilt och i grupp träna på att känna och uttrycka stolthet.
Metoden fokuserar på allt som är värdefullt och bygger vidare på det. Genom enkla övningar kan du närma dig din egen känsla av stolthet och vidareutveckla den tillsammans med dina kollegor med siktet inställt på lönsamhet och organisatorisk stolthet.
Om författarnaCaroline Stenbacka Nordström är ekonomie doktor med examen från Hanken Svenska handelshögskolan och har en bakgrund inom global marknadsföring och som universitetslektor vid Hanken och LTU. Caroline är verksam som auktoriserad gestaltterapeut med inriktning mot organisationers förändringsprocesser.
Elin Alsiok är filosofie magister med en bakgrund som internationell projektledare vid Norrbottens Handelskammare. Idag utbildar Elin om bemötande kopplat till stolthet i sitt företag Stolthetsbyrån AB.
33 kr
Läs direkt efter köp
3 192 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
641 kr
Skickas inom 10-15 vardagar