Visar resultat för..."Familjen"

NOMINERAD TILL AUGUSTPRISET 2020

Vissa säger maffia, själva kallar de sig problemlösare.

I områden där samhället sviker står andra beredda att ta sig an uppgiften att skipa rättvisa och utöva makt. Som familjen Al Asim. Under mer än ett decennium har den prisbelönta journalisten Johanna Bäckström Lerneby följt familjen från Angered utanför Göteborg. Nu berättar hon om hur de kontrollerat en hel förort med 50 000 invånare. Och vad som händer när svenska myndigheter går samman för att försöka slå ut det som kallas det parallella samhället.

I detta omskakande reportage får vi följa familjen, de som drabbats av deras brott och myndigheternas jakt för att sätta dit dem, en gång för alla.

*

Johanna Bäckström Lerneby är journalist och författare. Hon har mottagit Stora Journalistpriset i kategorin »Årets berättare« och nominerats till en Guldspade i klassen »Bok« för Handelsvara: Kvinna.

*

Familjen är en bragd. Ett enastående journalistiskt arbete som måste få genomgripande betydelse ... Den ihärdighet hon visar med sin enorma research, den glöd som pyr under det här reportaget, gör boken magnetisk. Det går inte att släppa den. Jag läser var jag går och står tills den är slut. Och jag är omtumlad. Det här är också Sverige.

Maria Schottenius, Dagens Nyheter

Ett reportage från en verklighet få av oss känner annat än genom rubriker i pressen. Det är bara att buga och tacka.

Stina Oscarson, Svenska Dagbladet

Borde vara obligatorisk läsning för dem som anser att man på något vis gör de svenska utsatta områdena en tjänst genom att hålla polisen borta därifrån.

DN Ledare

Krocken, för att inte säga kollapsen, mellan staten, det svenska samhället, och bland annat denna familj är total. Det ger en bild av det explosiva tillståndet i landet.

Janne Josefsson

En systematisk och mycket läsvärd genomgång av hur en familj håller ett samhälle i skräck ... Den borde läsas av alla vars arbete rör kriminella. Det är en avslöjande historia om hur parallellsamhällen i fungerar i praktiken.

Smedjan/Timbro

Läs boken ... Om du någon gång under läsningen kommer på dig med att tro att du läser en kriminalroman, håll upp en stund och påminn dig om att det är en reportagebok. Här finns inga fantasier eller överdrifter.

Proletären

En storslagen och förtrollande roman om livet i överklassfamiljen Winther. Handlingen utspelar sig i Trondheim i slutet av 1800-talet. En ny tid väntar runt hörnet, en arbetarklass växer fram, kvinnors rättigheter stärks och gamla traditioner kommer på fall. Vi följer kvinnorna i familjen Winther både i de vackra salongerna och i de hektiska köksregionerna deras drömmar, längtan och begär. Cecilia Winther är den ledande kvinnan i societeten i Trondheim. Allas ögon är på henne och kvinnorna i staden följer henne i allt hon gör och säger. Men bakom den tjusiga fasaden kämpar Cecilia för att behålla familjelyckan.

En ny tid är den första delen i serien om Winther-dynastin, fylld av kärlek, dramatik och hemligheter.

Året är 1923 och Eva Winther-Hagen har fått sitt hjärta krossat. Hon bestämmer sig för att resa till England, för att lära känna sin mormors brittiska familj och för att återhämta sig från kärlekssorgen. I Wimbledon stöter hon på en nedgången herrgård som hon beslutar sig för att köpa men med på köpet följer en ung och hemskt charmig man Archie. Tillsammans kastar det sig ut i det glada tjugotalets nöjesliv, fullt av glamorösa fester med jazz och aldrig sinande champagne. Men första världskriget kastar en lång skugga över London även några år efter krigsslutet. Och kan Eva verkligen lita på Archie? Vem är han och vad vill han egentligen?

Huset i Wimbledon är den första, fristående delen i en ny trilogi om familjen Winther och Ashmore.

"De små detaljerna lyfter helheten" BTJ 

Håll i strumporna för nu blir det smarta planer och kluriga ledtrådar! Dessutom en livsfarlig konstkupp och en uråldrig förbannelse. Häng med den älskade tjuvfamiljen Knyckertz i denna samlingsvolym som innehåller tre böcker, del 4-6 i serien. Rolig högläsning för hela familjen, eller perfekt för den som börjat läsa illustrerade kapitelböcker själv.

Böckerna om familjen Knyckertz är omåttligt populära, med över 370 000 sålda exemplar, julkalender, biofilm och pyssel. Vinnare av Crime Time Award 2022. Familjen Knyckertz och gipskattens förbannelse utsågs av Dagens Nyheters kritiker till årets bästa barnbok 2021.

Böckerna kan läsas fristående, men vill du börja från början så finns bok 1-3 om Knyckertz i Familjen Knyckertz samlingsvolym del 1.

Samlingsvolym 2 innehåller: Familjen Knyckertz och Ismans hemlighet, Familjen Knyckertz och gipskattens förbannelse, Familjen Knyckertz och damen med fjäderboan.

Anders Sparring har skrivit flera barnböcker och även manus för barn-tv, bland annat Björnes magasin, Allram Eest och julkalendrarna Superhjältejul och En hederlig jul med Knyckertz. Vid sidan av sitt författande sysslar Anders även med stå upp-komik.

Per Gustavsson är illustratör och författare. Han har bildsatt en lång rad böcker, både egna och andras, har nominerats till Augustpriset och bl.a. tilldelats Heffaklumpen för sin samlade produktion.

Därför att det är den enda dagen i veckan då GODISTROLLET vilar. Alla andra dagar hämtar trollet de barn som äter godis!

Men är detta verkligen sant? Lillebror Kanins pappa påstår det. Men själv går ju pappa och gräver i gottepåsen mitt i veckan utan att det dyker upp något troll. Det där trollet är säkert ett vuxenpåhitt! När pappa lämnar köket klättrar Lillebror upp till godisskåpet. Han andas in den himmelska doften av polkagris, tvekar ett ögonblick, sedan åker godiset in i munnen ... Då, o fasa, sträcks ett par lååånga armar in i köket och griper tag i Lillebror - Godistrollet! Den första boken, "Sagan om den underbara familjen Kanin och monstret i skogen", röstades fram till årets bästa bok för 0 - 6-åringar i Bokjuryn 2007 (tävlingen där Sveriges barn själva röstar fram sina favoriter)! Vuxna gillade den också: "Såväl språkbehandlingen som bilderna vittnar om en genuin talang." Aftonbladet "[...] en kittlande och skönt skruvad thriller för förskoleåldern." Vi Föräldrar

Vardagsmat behöver inte vara tråkig. Bara enkel. Och riktigt god.

Den här boken är för dig som vill sätta god mat på bordet utan krångel – när tiden är knapp, energin tryter eller inspirationen saknas. Här hittar du 50 lättlagade recept som gör vardagen enklare och måltiderna ännu mer lustfyllda.

Rätterna går snabbt att laga, är fulla av smak och anpassade för hela familjen. Det är mat som uppskattas av både stora och små, lika perfekt för stressiga vardagar som för lugna helger och som du gärna återvänder till, om och om igen.

Zofia Selimi inspirerar dagligen över 400 000 följare i sina sociala kanaler med snabba, enkla och smakrika recept. I den här boken har hon samlat sina mest älskade vardagsrätter – mat att samlas kring, njuta av och dela med dem du tycker om.

Författaren, föreläsaren och hälsoexperten Monika Björn tar sig här an kvinnohälsa på ett bredare sätt än "bara" klimakteriet. Boken är skriven utifrån frågor som hon själv saknat svar på som flicka och kvinna genom livet och är en färd genom en kvinnas fysiska kropp, från tonåren till åldrande. Hon delar sina viktigaste insikter om hormoner, sömn, kost, träning och livet däremellan, samt vikten av självkännedom och kunskap för att kunna möta livets olika skeden på bästa sätt. Med en blandning av fakta och personliga reflektioner inspirerar hon till hur du kan finna såväl styrka i att själv vara kunnig för att kunna göra pålästa val om din egen kropp, oavsett i vilken fas du befinner dig i livet.

Samtidigt som mängden information om kvinnohälsa ökar, upplever många att det blir allt svårare att orientera sig i ämnet. Att kunnat fatta informerade beslut om fertilitet, graviditet, abort, preventivmedel eller hormonell behandling under klimakteriet, förutsätter tillgång till saklig och begriplig information. Med en kombination av vetenskap, personliga erfarenheter och konkreta strategier får läsaren här verktyg - att förstå sin kropp och navigera i förändringar med styrka och trygghet.

I "Hjärnans akilleshälar" visar psykiatern Anders Hansen hur hjärnan kan leda oss fel. Samma organ som gett oss kärnfysik, DNA-teknik, konst och musik får oss att överskatta oss själva, styras av fördomar eller sitta klistrade vid mobilen i timmar. Det är de grå cellerna som gör att vi aldrig kan få nog, äter skräpmat, minns fel, ljuger för oss själva, känner tomhet efter framgång, blir avundsjuka på vänner, alltför snabbt delar in oss i ett vi och dem – och blir orimligt arga på medtrafikanter.

Inget av detta gör hjärnan av illvilja – tvärtom. Det som i dag kan upplevas som brister är i själva verket smarta funktioner som hjälpt våra förfäder att överleva. I den här boken tar succéförfattaren Anders Hansen med dig på en fascinerande resa in i hjärnans innersta. Han delar med sig av spännande forskning, egna erfarenheter från patientmöten och handfasta råd om hur man kan förhålla sig till en hjärna som är lika primitiv som fantastisk. Ju mer vi förstår hjärnans akilleshälar, desto bättre kan vi navigera runt dem. Det här är en bok som förklarar både dig, och vår samtid – utan pekpinnar.

"Det är glasklart och oerhört intressant i varenda rad. Det är som att se världen ur ett nytt perspektiv – ur hjärnans. Begriper inte hur han kan skriva så lätt och självklart om något så komplex. Anders Hansen är vår viktigaste folkbildare."

David Lagercrantz

"Viktigt och lättsmält om när hjärnan sviker dig. Jag gillar särskilt när Anders Hansen döper om ”kärlekshormon” till ”rasisthormon”, när han påminner om länken mellan äckel och folkmord och när han varnar för Freud."

Karin Bojs

Äntligen dags för Döingarnas dag i Sagoskogen! Dagen då man som vanlig kanin, tomtenisse eller troll kan besöka sina spöken i Döskalledalen utan att bli jagad av vampyrer eller en hungrig zombie. Borgmästaren har beställt extra kött, blod och delikata hjärnor för att dalens invånare inte ska drabbas av hunger och ge sig på någon stackare. Men på grund av ett gäng "coola" typer och i viss mån olyckliga misstag från Lillebror Kanin går det inte riktigt som planerat. Rädde sig den som kan!

Detta är den elfte boken om familjen Kanin (framförallt Lillebror Kanin) i Sagoskogen! En fantastik plats som både är alldeles underbar och alldeles, alldeles hemsk. Att bli lite lagom skrämd och lösa dilemman tillsammans med Lillebror Kanin är en läsupplevelse som också leder till samtal om mycket annat. Böckerna om Lillebror har hyllats och prisats av barnen själva, men också de vuxna runt dem i hemmet, på förskolan, skolan och biblioteket!

"I Jonna Björnstjerna har den yngsta läsekretsen sin egen Stephen King." Petter Lindgren, Aftonbladet

Detta är en riktigt läskig saga för 3 - 6-åringar – men också underbar!Lillebror Kanin bor med en underbar familj i den underbara delen av skogen. Men ... det finns en fruktansvärd del också! Där har alla färger försvunnit, de som bor där vill varandra illa och det finns minst ett stort monster.     Självklart har Lillebrors föräldrar varnat honom och hans syskon för att någonsin gå in i den fruktansvärda delen och Lillebror skulle aldrig komma på tanken. Men en dag när Lillebror följer efter och inte har ögon för något annat än en fantastiskt vacker fjäril, hamnar han helt plötsligt i den fruktansvärda delen!

Detta är Jonna Björnstjernas (född 1983) debut som bilderboksförfattare. Hon är utbildad på Serieskolan i Malmö och du kan läsa hennes serie i Norrköpings Tidningar, Ernie och snart också i Galago. Hennes illustrationer för tankarna både till Edward Gorey och John Bauer: det är både lite läskigt och romantisk, klassisk saga! Jonna själv ser Julie Doucet och Tim Burton som ledstjärnor i livet. Helt fantastiska, roliga, personliga och i allra högsta grad igenkännbara berättelser och bilder blir det av detta!

Familjen Knyckertz – barnens bästa tvärtomfamilj – har hunnit med sju böcker, en populär julkalender på tv, en pysselbok och har dessutom en långfilm på gång!Detta är den första av två samlingsvolymer, med tre böcker i varje. Perfekt högläsning, men funkar även fint att läsa själv.

Sagt om Familjen Knyckertz:

”Text och bild smälter samman till en härligt äventyrlig och samtidigt varmt humoristisk vardagsskildring om rätt och fel.”Dagens Nyheter

”Det här är ett universum som ständigt expanderar och där vi gärna befinner oss – kriminellt bra!” Ur motiveringen till Crimetime Award, Årets barndeckare 2022

Det är en underbart vacker och stjärnklar kväll i Sagoskogen. Hela familjen Kanin har tagit sig upp på observatorieberget för att titta på stjärnor och planeter. Lillebror Kanin älskar allt som finns i rymden. Månen är så rund och fin i teleskopet. Men vänta! Är det verkligen månen som sakta närmar sig Sagoskogen och Lillebrors teleskop...?

En hejdlöst knasig och lite småläskig berättelse om rymdvarelser som vill erövra Sagoskogen. Här krävs en modig liten kanin med rätt utrustning!

Det är fredag i Sagoskogen och Lillebror Kanin ska spendera kvällen med fredagsmys och övernattning hos farmor Kanin. Men mitt i natten vaknar han av ett rysligt skrik. Till sin fasa upptäcker Lillebror att farmor har försvunnit. Hon är puts väck! Kvar finns bara hennes trogne betjänt – en liten sur tomte. Och så finns där förstås alla hotellgäster som övernattar i farmors nyöppnade hemma-hotell (som ligger oroväckande nära den fruktansvärda delen av Sagoskogen).

Vad har hänt med Lillebrors kära farmor och hur ska det gå för honom när han tvingas leta efter henne i hotellrummen bland alla udda nattgäster? Plötsligt står han öga mot öga med en kavalkad av fasansfulla figurer: vindspöken, garderobsmonster, häxor, stora stygga vargen och andra styggelser.

Och för allt i världen – måtte inte Lillebror Kanin komma i närheten av rummet som slukar allting!

"I Jonna Björnstjerna har den yngsta läsekretsen sin egen Stephen King."

Petter Lindgren, Aftonbladet

Läs också:

Sagan om den underbara familjen Kanin och monstret i skogen (2007)

Sagan om den underbara familjen Kanin och fru Skräck (2009)

Sagan om den underbara familjen Kanin och Godistrollet (2010)

Sagan om den underbara familjen Kanin och djupsjöns hemlighet (2013)

Sagan om den underbara familjen Kanin och farbror Elände (2018)

Sagan om den underbara familjen Kanin och spöktåget (2019)

Sagan om den underbara familjen Kanin och rymdskeppet (2020)

Sagoskogens flora & fauna (2021)

"En bok som kommer att locka till skratt hos såväl små som stora." - BTJ.

Lär känna familjen Tvärtomsson! En helt vanlig familj som har byxorna på huvudet, precis som alla andra. Det är morgon och bråttom för barnen att få iväg mamma och pappa till jobbet. Men först är det tårtkalas till frukost som alltid på vardagarna, Ipaden ska ställas in i diskmaskinen och hunden ska ta på sig skjorta och slips. Efter en helt vanlig dag på förskolan där pedagogerna fått mellis och vila medan barnen lekt med lejon och jobbat på datorn är det dags för middag bestående av barnens favoriträtt: broccoli, svamp och oliver. Sen nattar barnen föräldrarna innan de varvar ner med ett hejdundrande kvällsdisco. En helt vanlig dag hos Familjen Tvärtomsson!

Fnissigt och galet i en nutida Annorlunda stad! Komikern och författaren Måns Nilsson bilderboksdebuterar med en heltokig berättelse i en uppochnervänd värld. Myllrande bilder att titta länge på av omtyckta Jenny Dahlberg som bland annat illustrerat för Kamratposten.

Kliv in i en magisk värld där hjärnan får jobba och fantasin får flyga! Den här pysselboken är sprängfylld med kluriga korsord, roliga sudoku, hemliga trolleriknep och massor av annat pyssel som lockar till både skratt och koncentration. Här varvas problemlösning med magi på ett lekfullt sätt som gör det lika roligt att träna logik som att imponera på familj och vänner med enkla, smarta trick.

Boken är skapad för nyfikna barn i åldern 6–9 år och passar perfekt för lugna stunder, resor eller när skärmarna får vila. Varje uppslag bjuder på nya utmaningar och små aha-upplevelser – och känslan av att faktiskt kunna trolla på riktigt!

Fredrik Pärn Eklöv är trollkonstnär och har i många år underhållit barn och vuxna med sin magi. Med den här boken delar han med sig av sin passion för både trolleri och klurigt pyssel, anpassat för unga magiker i vardande.

Det är stort att få ett småsyskon. I den här boken får vi träffa Olivia som ska bli storasyster. Mammas mage är jättestor och snart kommer bebisen. Bläddra i boken, kika under flikarna och snurra på hjulet för att se hur det går när Olivia får en lillebror.

Boken innehåller praktiska tips till föräldrar och med Marion Cocklicos charmiga illustrationer kan boken på ett lättsamt och lekfullt sätt stötta barnet i att förstå och hantera förändringarna som kommer när familjen växer. En söt berättelse med hög igenkänning för både stora och små.

Ett Spöktåg i Sagoskogen – kan det vara sant? Jo, det är precis vad det är.

Jonna Björnstjernas bjuder på ännu en mys-pysig skräckisberättelse om Den underbara familjen Kanin i Sagoskogen.

Håll i er! För den här gången får ni hänga med på en hisnande tågtur mot ett avgrundsstup tillsammans med Lillebror Kanin och ett gäng hålögda spöken, skelett, huvudlösa grisar och andra vedervärdiga figurer.

Det ryktas om ett spöktåg i Sagoskogen. Lillebror Kanin får höra talas om det för första gången på ett av torsdagsmötena i den lokala tågklubben, där han är en trogen medlem. Ändå råkar han av misstag hoppa på SPÖKTÅGET när han skyndar sig hem samma kväll.

När Lillebror väl har placerat sina små tassar i en av vagnarna är han fast, för har man klivit på det fördömda tåget så går det tyvärr inte att kliva av. Men vad är det egentligen för förbannelse som vilar över spöktåget? Varför tvingas det göra samma resa ut över ett stup vareviga kväll? Här krävs en smart, iakttagande tågfantast för att reda ut det hela.

Ska de obehagliga tågresenärerna äntligen få se ljuset i tunneln och ska Lillebror Kanin få komma hem till sin lilla mamma?

Den som läser får se ...

Läs också:

Sagan om den underbara familjen Kanin (2007)

Sagan om den underbara familjen Kanin och fru Skräck (2009)

Sagan om den underbara familjen Kanin och Godistrollet (2010)

Sagan om den underbara familjen Kanin och djupsjöns hemlighet (2013)

Sagolika, spännande, skrämmande, suveräna, snillrika och skojiga, kort sagt oemotståndliga - lovorden haglar över Jonna Björnstjernas prisbelönta bilderböcker som älskas av de minsta. Nu kommer den fjärde boken om familjen Kanin med den räddhågsna Lillebror i spetsen.

Lillebror Kanin tycker inte om att bada. Särskilt inte i Djupsjön för den ser så läskig ut. Men han vill ändå vara med när Storasyster och Storebror är "fisk-skådare" just där. "Akta dig för Sjöodjuret!" hojtar Storebror plötsligt så Lillebror måste kasta sig upp ur vattnet. Men Storebror luras bara, så när han och Storasyster fortsätter att hojta om Sjöodjuret vänder Lillebror bara ryggen till. Då blir det dödstyst bakom honom. Och när han vänder sig om är syskonen borta. Vart tog de vägen? Tänk om de är i fara! I sådana fall är det bara Lillebror som kan rädda dem, trots att sjön är så djup och full av läbbiga fiskar ...Jonna Björnstjernas smått surrealistiska rysmysiga äventyr har röstats fram av Bokjuryn som årets bästa bilderbok två gånger: Sagan om den underbara familjen Kanin och monstret i skogen prisades 2007 och Godistrollet 2010. Läs mer: www.familjenkanin.com.

Att inte vara rädd är lättare sagt än gjort ...

Den pirrigt läskiga uppföljaren till "Sagan om den underbara familjen Kanin och monstret i skogen"!

Lillebror Kanin är på besök hos sin snälla farmor. Allt borde gå bra, men hur det nu är så kommer han bort i skogen igen.    Som tur är så möter han den snälla Fru Käck som bjuder hem honom till sig så att han kan vila sina trötta tassar. Men under Fru Käcks söta yttre döljer sig en helt annan person: Fru Skräck!     Fru Skräck avskyr allt som är snällt och gulligt, som Lillebror. Nu är goda råd dyra!

Den första boken om Familjen Kanin, "Sagan om den underbara familjen Kanin och monstret i skogen", röstades fram till årets bästa bok 2007 för 0 - 6-åringar i Bokjuryn (tävlingen där Sveriges barn själva röstar fram sina favoriter)! Och vuxna gillade den också:    "Såväl språkbehandlingen som bilderna vittnar om en genuin talang."Aftonbladet    "[...] en kittlande och skönt skruvad thriller för förskoleåldern." Vi Föräldrar

Det är inte vilken lördag som helst – det är Mamma Janssons födelsedag! Släkten Jansson, familjen Yolmaz och Baba Roine dyker såklart upp för att fira denna heliga högtid. Generalen laddar pistolen och med ett pang är kalaset igång.

Men Mamma Jansson är inte helt nöjd. För var är riddarna? Var är glansen? Var är... kungen? Hon skrev ju till honom för flera veckor sen, så var håller er Ers Majestät hus?

Med durkslag på huvudet, wokpannor som sköldar och hockeyskydd som rustningar förvandlas sällskapet till ett riddargäng – och precis då, som på beställning, ljuder en trumpetfanfar. Två livvakter och en man i scoutuniform dyker upp. Kungen har anlänt!

Och när han får frågan om han vill vara med och leka, svarar han som en sann scout:

"Alltid redo!"

Den sjunde fristående delen om familjen Jansson bjuder galna ombytta roller och rolig igenkänning för hela familjen.

Knatteplock: receptboken!

Många småbarnsföräldrar delar upplevelsen av att känna höga krav och ha ont om tid. Barnen behöver mat nu! Men vad? Den här boken vill förenkla vardagen med snabba, goda och nyttiga recept för hela familjen. Fördelen med barnstyrd matintroduktion (BLW) och plockmat är att de minsta i stort sett kan äta samma mat som resten av familjen, med anpassningar för att passa ett litet barn.

Snabbt, smidigt och näringsrikt med Knatteplock är ett givet komplement till plockmatsbibeln Knatteplock: mat ditt barn kan äta själv från 6 månader, med samma pedagogiska åldersanpassningar: 6–9 månader, 9–12 månader samt 12 månader och uppåt. Men nu ligger fokus på recepten. Efter en kortare faktaintroduktion kommer smarta och snabba lösningar för frukost, lunch och middag samt mellanmål och fika. Det går fort, men framför allt är det matigt, lustfyllt och gott!

Extra mycket om och med den underbara familjen Kanin i Sagoskogen i ny samlingsvolym!

Lovorden har haglat över Jonna Björnstjernas prisbelönta bilderböcker sedan första boken om Lillebror Kanin gavs ut 2007. Det är underbart spännande och underhållande för de yngsta bokälskarna och uppmärksamma vuxna får också små presenter i blinkningar till andra kända sagor eller klassiska skräckfilmer. Nu samlar vi "Djupsjöns hemlighet" (2017), "Farbror Elände" (2018) och "Spöktåget" (2020) i samma bok. Häng med ner under ytan i den mystiska Djupsjön, träffa trehövdade troll och eländiga gubbar som sprider otur och avsluta med en hisnande tågtur med håglösa spöken, skelett och annat läskigt rakt mot avgrunden!

"I Jonna Björnstjerna har den yngsta läsekretsen sin egen Stephen King." Petter Lindgren, Aftonbladet

Alla böckerna om den underbara familjen Kanin:

Monstret i skogen

Fru Skräck

Godistrollet

Djupsjöns hemlighet

Farbror Elände

Spöktåget

Rymdskeppet

Mumiens återkomst

Fångarna på slottet

Döingarnas dag

Sagoskogens flora och fauna (faktabok om Sagoskogen och dess växter, varelser och vidunder. Kartor!)

Förändra ditt liv till en långsiktig hälsosam livsstil genom att anta Ulrika Davidssons nya hälsoutmaning med mycket matglädje och välsmakande recept! Pröva 66 dagar med en proteinrik kost och kom i ditt livs form och få ett friskare, starkare och längre liv.   En vana skapas som vi vet på 66 dagar, men att skapa nya vanor kräver disciplin, motivation och planering. I sin nya kokbok, med inriktning på proteinrik kost inspirerar Ulrika Davidsson till en hälsosammare livsstil och ett liv med massor av ny energi. Här får du recepten, kunskapen och den rätta peppen för att lyckas – motivation och målplanering på vägen som hjälper dig hela vägen i mål! Här presenterar Ulrika fakta om periodisk fasta, longevity och proteinrik kost och hur man genom kosten kan påverka sitt åldrande för ett längre och friskare liv. Ulrikas nya kostprogram för 66 dagar är minutiöst anpassat för att hitta en ny och hälsosam livsstil. Genom att äta hennes goda och lättlagade lågkolhydratmat med mycket protein, sänker du dina blodsockernivåer och tappar onödiga extrakilon – en snabb väg till ett nytt sunt, smalt och starkt liv! Ulrikas kostscheman är baserade på hennes mångåriga erfarenhet av kostrådgivning. Hon lär dig äta maten som ger rätt bränsle för din kropp. Recepten utgör en blandning mellan varm och kall mat, sallader, soppor och mättande grytor – alla lättlagade, näringsrika och framför allt väldigt goda! Rätterna är baserade på hälsofrämjande och naturliga livsmedel som ger extra hälsofördelar utöver deras grundläggande näringsvärde. De tillfredsställer inte bara din hunger utan stärker också ditt immunförsvar, förbättrar din matsmältning, boostar din hjärnfunktion och mycket mer. Recepten är indelade i frukost, vego, kött, fågel, fisk och skaldjur och några riktigt smarriga desserter. De är dessutom både protein- och kolhydratsberäknade så att du har full koll på vad kroppen får i sig. Vad sägs om till exempel italiensk kycklinggratäng med mozzarella, varm tacosallad, rökt lax med ägghack, kikärtsbiffar med rödkålssallad, hamburgare med savojkål, stekt torsk med bearnaisesås och haricots verts och kanske läskande och smarrig blodapelsin med vit chokladkräm till efterrätt.Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande kokboksförfattare. Hon är en av Sveriges mest populära kost- och hälsoprofiler som genom åren har hjälpt tusentals människor till en mer hälsosam livsstil genom sin webbkurs Ulrikas Kickstart och sina över 40 kokböcker med hälsosamma recept som sammanlagt sålt i över en miljon exemplar.

I ETT SISTA KRAFTTAG om livet, levererar jag det jag vill sätta punkt för. Du håller i din hand berättelsen om mitt liv. Ett helt vanligt liv som tog en omväg, för att bli ett förvånansvärt underbart sjukt liv, men tillsammans med en parasit som snart sätter punkt för allt.

Kan man tacka en dödlig sjukdom för att den gjorde livet till det bästa liv jag kunnat få? Trots att det tar slut ett halvt liv för tidigt?

Ja, med rätt fokus, lite jävlaranamma och en god vilja, kan jag säga: Tack livet för cancern. Tack för att jag förstod min egen dödlighet och såg till att ta vara på mitt liv.

Ett helt jäkla perfekt liv. Inte trots, utan tack vare sjukdomen. Det här är min berättelse om hur jag snart stänger mina ögon och tackar sjukdomen för det bästa liv jag kunnat få. Jag hoppas att den kan inspirera dig till att leva ditt liv.

September 2025

Madeleine Erichsen

Visste du att en enda nerv kan påverka allt från sömn och matsmältning till stressnivå och energi? Vagusnerven är superhjälten du inte visste att du hade inom dig. Den påverkar nästan alla dina organ och kopplar samman hjärnan med resten av kroppen. En stark vagusnerv hjälper dig att sova bättre och återhämta dig snabbare. Den stärker immunförsvaret och ökar din motståndskraft mot stress och motgångar. Den här boken är till för dig som vill förstå hur vagusnerven fungerar och använda den kunskapen för att få mer ork, bättre hälsa och en kropp i balans. Dessutom får du enkla, praktiska övningar och konkreta råd att använda i vardagen.*Annette Løno har arbetat med holistisk hälsa i över 20 år och driver en av Norges mest populära poddar. Torkil Færø är läkare och författare.

”Min ständiga följeslagare genom yrkeslivet – deadlinen – har plötsligt blivit påtagligt konkret och definitiv. Jag hade tänkt skriva helt andra slags böcker. Men eftersom jag inte vet när slutet kommer hade det inte varit möjligt att ge dem en avslutad form. Dagboken i livets slutskede har den uppenbara fördelen som form betraktad att den så att säga tar slut när den tar slut oavsett när och hur det sker.”

När Per Svensson gick bort i juli 2025 efterlämnade han en samling texter som han arbetat med under sjukdomstiden. Tillsammans bildar dessa texter, bestående av dagboksanteckningar och essäer, en bok som undersöker döden både ur ett individuellt och kulturellt perspektiv. Men framför allt är "När jag dog" en bok präglad av tacksamhet, av känslan att också som svårt sjuk kunna uppleva en tid som ”har fördjupat och intensifierat allt som är och har varit viktigt i mitt liv”.

ETT MANIFEST FÖR ATT FÖRÄNDRA HUR DU ÄTER OCH HUR DU SER PÅ MAT, DIN HJÄRNA OCH DIN KROPP

Ultraprocessad mat tar i allt större utsträckning över våra kundkorgar, våra hjärnor och i slutändan även vår hälsa. Det är hög tid att avslöja livsmedelsföretagens fällor och sanningen om den ultraprocessade maten.

I Ta makten över maten på 30 dagar delar hälsogurun och bästsäljande författaren Johannes Cullberg med sig av över 20 års erfarenhet och lärdomar från den globala livsmedelsindustrin samt sitt arbete som hälsocoach. Allt för att hjälpa dig genomskåda falska påståenden om mat och upptäcka de hälsomässiga fördelarna med att byta ut ultraprocessad mat mot riktig mat. Dessutom avslöjar Cullberg många av de knep som används för att få dig att köpa ohälsosam mat, och du får en detaljerad och skrämmande bild av hur långt företag är villiga att gå i sin jakt på ökad försäljning.   

Men boken erbjuder också hopp. Fylld med vetenskapligt underbyggd forskning, pepp och enkla, goda recept ger denna bok dig också ett praktiskt 30-dagarsprogram som erbjuder kunskap och inspiration som visar hur du kan äta bra mat, varje dag.  Det här är boken för dig som vill kickstarta hälsosammare matvanor, övervinna sötsuget, bli friskare och leva längre.

MÄKTIGAST INOM MAT PÅ INSTAGRAM ENLIGT MAKTBAROMETERN 2025

Vad innebär det att vara människa? Med Tomas Tranströmers diktvärld som klangbotten och med utblickar mot nutida författare, mot olika tanketraditioner och vetenskapliga upptäckter, närmar vi oss i En oväntad glänta denna fråga. 

Boken knyter an till dagsaktuella utmaningar som vi står inför vad gäller ohälsa och klimathot. Den berör på många sätt Världshälsoorganisationens arbete med existentiell hälsa, som handlar om hur vi förhåller oss till livet, men som länge har stått i skuggan för de mer mätbara aspekterna av hälsa. 

Kanske kan Tomas Tranströmer och bokens andra följeslagare och existentiella reflektioner hjälpa oss att nå en stillhet, reflektera över vad som är väsentligt och vidga ramen för vår tillvaro. Kanske kan de också hjälpa oss att utmana våra invanda bilder av hälsa, som alltför ofta är förknippade med skuld, prestation, en slitsam kamp för att uppnå ett idealtillstånd. 

Boken uppmanar oss att i stället se på hälsa som att hantera livet, med dess glädjeämnen och besvikelser, sår och återhämtning, sjukdomar och åldrande. Och att leva med en ödmjukhet för vad det innebär att vara människa: att aldrig bli färdig.

Anders Rosengren är läkare och professor vid Göteborgs universitet. Han har under många år arbetat med att förena litteratur, existentiella traditioner och medicin för att belysa olika aspekter av hälsa och existens. Det har rönt stor uppmärksamhet, och i forskningssatsningen Livsstilsverktyget, som han startade 2016 för att kombinera vetenskap med existentiella frågor, deltar idag över 100 000 människor. Anders Rosengren har tidigare utkommit med boken Hela livet (2021).